Второй дневник Kural (28 дней)

[Денис]

Сообщение от Mula

Мне кажется просто женшины намного выносливее чем мужчины.Это чисто мои доводы.
Леша только без обид Мужики камнями незакидайте Плииз.

Да чего уж там: женщины вообще высшая раса, более умные, более красивые, более стойкие. Не то что мы, убогие...

[golubeff]

Прочитал вчера на одном дыхании первый дневник и сегодня с утра не мог оторваться от второго. Kural, респектище тебе, ты молодчик, я уверен, что ты с таким настроем от всех болячек своих избавишься. А супруга и мама твои золотые просто! Желаю скорейшего выздоровления и безпроблемного выхода.

[Никский]

Так где там наш автор?
Вроде выход должен был уже начаться, опять отлынивает не выходит?

Мне реально интересно, что Алексей изменит в этот раз со своим выходом, какие сделал выводы, как будет протекать этот процес....
Я вот тоже вышел позавчера поле 30 дней голодания - выход занял 1 день Никакого чувства жора или запоя соками нет. (как вариант вдруг ктото услышит (?) попробуйте вместо соков морс, ну или хотябы наряду с соком чтоли - я вот от клюквенного очень хорошо напиваюсь - и хватает в день всего то 0,5 литра (морса) - остальные 0,5 - арбуз)
Ну не то что бы сейчас ем все что угодно - но для большинства форумчан это все что угодно - для меня же диетическое питание
Я фотки выложил, но.... думаю, что за месяц выхода фотки будут еще впечатлительнее чем за месяц голодания, так что процесс идет

[корнак7]

Сообщение от Никский

я вот от клюквенного очень хорошо напиваюсь - и хватает в день всего то 0,5 литра (морса)

У меня он тоже вместо чая ежедневно по утрам уже много месяцев. Но я с медом...

[Никский]

корнак7,
А если еще и самому собрать...............
Вот помню на Сахалине - ну просто нельзя пойти просто так позагорать - вечно то крапивы нарву, то шиповника, ромашки то лопухов, то розовый лист, то грибов ягод соберешь, едешь на море - тоже самое то ракушек наковыряешь, то водорослей соберешь, то креветок, крабов наловишь.......
А Сейчас (?)... только и смотришь как бы кокосом по башке не получить

[rid]

Mula, более легко переносят отказ от еды те у кого хорошо развит мечанизм накопления и исползование жиров в качестве источника энергии. Женщины самой природой предназначено использобать этот механизм в первую очередь при беременности. Ну и вообще те женщины и мужчины у которых легко накапливается и тратится жир при желании могут достаточно легко переносить отказ от еды(при условии конечно более или менее здорового и незашлакованного организма). Недавним примером кстати может быть Никский. Себя тоже в какой-то мере отношу к этой группе. Но судя по всему этот механизм можно натренировать. Как писал Василий о своих периодах отказа от еды - типа просто перехожу на внутреннее питание.

[Карлитос]

Подскажите советом. Нахожусь на 5 дне выхода из 28-ми дневного голодания. Первые три дня пил сок апельсиновый. На четвёртый в обед, съел пару киви,через 3 часа жмых морковный из соковыжималки разведённый этим же соком. На пятый, сегодня, с утра одно киви, через пару часов тёртый кабачок(200гр) с чесноком, ещё через три, 300гр клубники, через три часа опять кабачок без чеснока(200гр), через два грушу(200гр) закончил вечером одним киви.
После утреннего кабачка начал ощущать место желчного пузыря, к вечеру каждый приём пищи усиливается пока лёгкими болевыми ощущениями в области желчного. Это так должно быть или я слишком тороплюсь наращивая объём пищи?
Хронический холицистит в сборнике моих диагнозов присутствует. Изменять качественный характер еды в сторону каш размазни, самостоятельно не решаюсь.
Люди добрые, поможите(советом) ,кто чем может)

[Миша_ (Александр36)]

Легкие потрескивания наблюдаються при выходе у многих попробуйте увеличить разрыв между приемом пищи

каши по моему только с 7 дня если не ошибаюсь, это крахмал и требует более серьёзных процессов дня с 7 можно по немногу.

[dina]

Сообщение от rid

более легко переносят отказ от еды те у кого хорошо развит мечанизм накопления и исползование жиров в качестве источника энергии.

Вот! я тоже заметила, что люди мясного телосложения легче голодают. А кто не склонен накапливать жир, тот и мучается, на голоде.

[Никский]

dina,
Питаться на голоде можно не только за счет жира но и за счет мышц тоже.
Более того гликоген который находится в мышечной ткани - он уже готов к использованию в отличии от подкожного, это так же различается как тактический и стратегический запас.
Тоже самое что вы сперва снимаете товар с полок и только когда он заканчивается уже идете на склад. Думаю, эти механизмы приводят к тому что те кто голодает с достаточно серьезной мышечной тканью не ощущают ацидотического кризиса.