Мой дневник (26+23+7+10+...)

[Tomiriska]

Сообщение от Helena

перед чисткой нужно обязательно сделать УЗИ и проверить желчный на наличие камней

Конечно нужно!!!! Еще и после можно сделать, тогда будет с чем сравнить

Сообщение от Вуалька

( -1,6 кг).

ничего себе отвесик!!! Это за один день???

[Вуалька]

Сообщение от Helena

А у меня обруч стоит заброшенный - лентяйка!

Про меня писала.

Сообщение от Helena

сделать УЗИ и проверить желчный на наличие камней

Не плохо бы. Еще и почки ( раньше камни находили), и печень.

[шамони]

Сообщение от Вуалька

сомневаюсь, что мало воды. Боюсь пить больше.

слышала, чтобы не было отеков, нужно пить по глотку каждые полчаса. сама пробовала. жажды не ощущаю. еще для отеков хорошо прессотерапия.

[Вуалька]

Сообщение от Tomiriska

Это за один день???

Да. Такая я внезапная. Наверное вода уходит.

Сообщение от шамони

чтобы не было отеков, нужно пить по глотку каждые полчаса

Спасибо, может попробую.

День 4-ый. Всё по-прежнему. Течь по носоглотке. Неприятно в области печени. Вечером вчера напомнили о себе вены - жар в ногах. Лечатся. Есть не хочу, но руки загребущие тянутся к еде. Наливаю кружку воды и ухожу с кухни. Жаль, что нет тошноты, как в прошлое голодание.
Вес 67,9 ( -0,9 кг).

[Tomiriska]

Сообщение от Вуалька

Да. Такая я внезапная. Наверное вода уходит.

Сообщение от Вуалька

( -0,9 кг).

ого!!! Мне бы такие отвесики!!!

Сообщение от Вуалька

Есть не хочу, но руки загребущие тянутся к еде.

Какая ж это все-таки зараза "загребущие руки"!!!!

[Helena]

Сообщение от Вуалька

Неприятно в области печени.

Вуалька, что-то мне твоя печень не нравится, в прошлый раз ты ее не ощущала вроде
Сказать, что ты плохо вышла из голода - тоже нет, после 26 дней - почти три недели выхода - очень даже гуд. Тогда что? Может это дает ответ то обострение, на котором ты выпрыгнула...Что думаешь? Ты не смотри, что я лезу, я ж по-доброму

[mariana]

может,пришла очередь печени почиститься?А на прошлом организм был занят чем-то другим,более важным?Это я так,предполагаю...

[Вуалька]

Сообщение от Helena

Ты не смотри, что я лезу

Лезь пожалуйста, ведь для того и дневник тут веду, чтоб все лезли с советами.

Сообщение от mariana

может,пришла очередь печени почиститься?

Скорее ей не понравился мой рацион после выхода. Сегодня печень не чувствую.

День 5-ый.Вес 67,1 ( -0,8 кг).
Вчера во второй половине дня слегка голова кружилась, злая была, чуть не гавкала.
Вечером покаталась на велике. Часа 1,5 наверное. Потом разгребла гараж, чтоб велик с краю ставить. Буду теперь ездить. Классно!
Сегодня всё болит - ничего не помогает. Особенно спина и место для посадки. После велика. С непривычки или велик не под меня (старшего сына). Намазала спину диклофенаком, вроде чуть легче.
Есть не хочется, всё отлично.

[Helena]

Сообщение от Вуалька

Скорее ей не понравился мой рацион после выхода

Вуалька, напомни мне сколько ты выходила?Что-то точного количества дней я в дневничке не нашла У меня сложилось впечатление, что около 3х недель - так это совсем немало, в общем-то считать можно, что хорошо, за это время организм уже должен был восстановиться

Сообщение от Вуалька

Потом разгребла гараж, чтоб велик с краю ставить. Буду теперь ездить.

Хочешь признаюсь)) шепотом тебе (все остальные не слышат, никогда не могла кататься на велике В детстве умудрялась падать и 4х-колесного и с 3х-колесного, последняя попытка была научиться лет в 13-14 - дедушка учил, потом мы поняли, что это гиблое дело - и всё. На этом мои катания были закончены:)) Это при всем при том, что я очень хорошо бегала, меня трудно было обогнать, выносливо прыгала, и вообще - общалась по большей части с мальчишками, а не сидела, играя в куклы:)))

[Вуалька]

Helena, с 18 по 29 мая соки цитрусовые + ананас. 12 дней.
С 30 по 5 июня овощи сырые. Итого 7 дней. Вечером 5-го на День рождении мужа начала вареные овощи с растительным маслом и солью.
Так что считаю, что выходила не так уж и правильно. Овощи сырые надо было дольше есть. И по срокам - 19 дней выхода после 26 дней голода маловато.

Сообщение от Helena

Это при всем при том, что я очень хорошо бегала, меня трудно было обогнать

Здорово! А я бегала на "троечку", но по всяким мостикам-березкам-подтягиваниям-отжиманиям была на самой высоте. В результате за год всегда 4-5 выходило.

День 6-ой. Вес 66,6 ( -0,5 кг). Плохое число, наверное потому и день неудачный. Важное дело провалилось.
Печень опять нервирует, почти постоянно её чувствую. Так не хочется в поликлинику идти...
Были эпизоды темноты в глазах, забывала, что вставать надо медленно.
Злая опять сегодня. Странно это, обычно я круглосуточный позитив.
Шла мимо овощной палатки, увидела дыню. Хочууууу. Но не буду.
Утром каталась на велике 1 час. На велике младшего сына гораздо удобнее и спине, и *опе.
Сумбурно сегодня написала...