борьба eno_one со своими привычками!

[Kedi]

Блин, да как же сделать, чтобы ОНИ не возвращались?????:)))

[eno_one]

думать головой)))) у меня пока не получается.. точнее не всегда получается)

[eno_one]

в животе ощущение дискомфорта подуменьшилось, но по-прежнему кажется, что весь кишечник забит %( может и вообще клизму сделаю вечером! Кушать не хочется, а когда пью воду так и вообще тяжесть в желудке! а чё, так под шумок можно было бы и на голод снова отправиться)))

(если сейчас убрать все залежи из кишечника, я килограмма 3-4 наверно сходу потеряю))) живот-то у меян надутый не столько из-за жира, сколько он изнутри заполнен! и это всё при том, что каждый день у меня нормальный хороший стул! %)) жру я явно больше, чем выходит)))

плохо так же то, что стала маловато овощей кушать! На завтра традиционно с/ф (это хорошо, это я рада!), на обед у меня как правило суп, а на ужин что придётся! и салат почему-то приходится нечасто вчера вот была рыба и салат, но до этой поры давно не было. То я блины ем, то ещё что-то..

и конечно пора завязывать жрать на работе))) итак сижу на попе целый день, куда ещё печеньки трескать!

[Edisson]

Сообщение от eno_one

и конечно пора завязывать жрать на работе)))

чтоб после работы, кишечник работал как атомный реактор, где то у йогов про это читал, вроде у Сидерского.

[eno_one]

оо какие люди)) привет!)) как ты? как твоя жизнь после голодухи? изменилось что-нибудь?

Я именю ввиду перекусы, а обедать пожалуй буду))

[Edisson]

Привет))) Все отлично,изменения есть, сила воли позволяет много времени спорту уделять.на работу на велике гоняю. питаюсь ужином)))
как у тебя дела, почему морковку не ешь)))?

[eno_one]

даже не знаю :) вообще,это идея,надо бы поесть ее! Спасибо :)

Я безумно рада,что у меня разгрузка сегодня! Надо дать организму отдохнуть от непрерывного жора!

[eno_one]

так! сегодня понедельник и это самое время объявить начало эксперимента :) на 1 месяц я исключаю выпечку и сладкое из своего рацона! вообще! Всего месяц! и посмотрю потом на результат!

[Milagro]

Сообщение от eno_one

так! сегодня понедельник и это самое время объявить начало эксперимента :) на 1 месяц я исключаю выпечку и сладкое из своего рацона! вообще! Всего месяц! и посмотрю потом на результат!

Приветик,Юль Давно меня тут не было . Получается жить без выпечки? Очень соскучилась вот...что даже перечитываю все в такое позднее время,а завтра экзамен))
Собираюсь с завтрашнего дня на голодание,в этот раз серьезнее надо отнестись к делу,думаю пока вот сессия у меня,мысли заняты подготовлением к экзамену, о еде думать не надо и можно начать голодать... ))

[eno_one]

да никак не живётся))) ем я его как миленькая :)