Фракционное голодание (каскады)

[Мира]

Ой, я тоже боюсь теткой стать, жутко просто! Подстегивает еще то, что совсем скоро будет тепло и все косяки наружу вылезут - не до шуток! Зимой несколько раз пробовала устроить голодания хотя бы 3 дня, так срывалась - холодно, никому нет дела друг до друга - а теперь жареный петух почти клюнул, так и начался процесс!

[Алисочка]

Иду спать ложить старшего, он у нас не самостоятельный, сами виноваты, приучии .Завтра взвешусь. Сегодня на сухом очень легко и хорошо мне, ни голода ,ни жажды, ни слабости. Только простыла вчера, горло болит.

[Алисочка]

Третий день. Просто суппер Так легко и хорошо я себя давно не ощущала , совершенно нет ощущения что я на голоде, может даже это первый такой классный день в моей голодной жизни, такая легкость и сила и никакого голода!

[Мира]

Поздравляю! Желаю чтобы все это голодание прошло легко!

[Алисочка]

Сегодняшний день, кажется четвертый, очень даже неплохо переносится. Вес сегодня утром около 66, может немного меньше. Муж вдохновляет делать зарядку, а мне нужна атмосфера для этого, а пока мои дети сидят у меня то на руках, то на голове, но нужно все равно просто начать как то.

[Мира]

Сообщение от Алисочка

Муж вдохновляет делать зарядку, а мне нужна атмосфера для этого

У меня та же проблема, не могу при ком-то что-то делать толком. Нужно личное пространство... Сегодня одна - так даже руками помахала , завтра более полноценную зарядку сделаю!

[Алисочка]

Я сегодня выгулялась с детьми, метаболизм видно замедляется, так как ощущаю, что хочется двигаться медленно и плавно, дышу тоже через раз,вчерашняя прыть поугасла

[Мира]

Держись в любом случае, Алисочка!

[Алисочка]

Пятый день -отдыхаю,ем сырую свеклу и морковку, фрукты и еще кое что Завтра опять захожу. Чувствую себя очень энергично!

[Алисочка]

Всем привет! За последние много лет начала чувствовать себя человеком, не в смысле внешнего вида, а в плане оживления в моем теле, появилась энергия что ли Уже есть какоето интуитивное чувство что и сколько нужно сьесть, почти 70% обычной моей пищи вообще не подходит кажется просто не сьедобной, я этому так рада!
Но есть какаято зависимость от голода, мне хочется больше голодать, чем питаться, как будто я боюсь опять потеряться
Завтра опять хочу поголодать.
Некоторые тут говорят, что вредно голодать такими каскадами, но почему я так хорошо себя чувствую и на голоде и на выходе? Нет ощущения истощенности, организм очень быстро перестраивается во время голода на инд питание, по моему. А может я делаю серьезную ошибку?