Назад - в будущее! :) (10 дней) - Страница 25

Драйвер · 08-06-2014, 14:59

Заканчивается 8-й день голода. После 9 месяцев регулярного тренинга с железом в зале и с начальным весом 97 кг все протекает весьма благополучно. Только на 5-й день малость тяжко было. Лена опять со мной! Жена декабриста...

Тренировки пока прекратил, чтобы не разрушать мышцы. Выход планирую на морковном соке с последующим добавлением рыбного или куриного бульона. Срок голодания лимитируется только утратой возможности полноценно работать. Мотивация - через 2 недели наступает аллергичный сезон.

Драйвер · 13-06-2014, 16:06

На 12-м дне голода поймал очень резкое ухудшение самочувствия. Кое-как днем доехал до дома, потом Эсмарх облегчил состояние.
Сегодня первый день выхода. На морковном соке. Выпил около 3л. Завтра добавляю рыбный бульон и бифидокефир.
Очень плотно работал все голодные дни. Такое ощущение, что в обычном состоянии объем выполненного был бы меньше.

qaz · 13-06-2014, 16:37

Цитата:

Сообщение от Драйвер

На 12-м дне голода поймал очень резкое ухудшение самочувствия.

На обострении прекращать ЛГ не по правилам....

Драйвер · 13-06-2014, 23:08

Цитата:

Сообщение от qaz

На обострении прекращать ЛГ не по правилам....

Знаю об этом, но к вечеру отпустило. Кормлю себя сам, потому не имею возможности и права на данном этапе переложить нагрузку на ближнего.
Скооее всего была мощная интоксикация...
Щас буду отваривать рыбу на бульон. Еще сегодня планирую попастись в огороде - подолгу жуя, есть листики салата. Морковный сок аппетит пока не разбудил.

qaz · 14-06-2014, 06:40

Цитата:

Сообщение от Драйвер

Скооее всего была мощная интоксикация...

В этом случае осваивай дополнительные процедуры вывода токсинов из тела в период ЛГ.

Драйвер · 18-06-2014, 11:38

qaz, если я чего-то не учел - поправь... Применял клизму минимум раз в сутки с протоком воды до аппендикса; при любой возможности - длительная легкая нагрузка (прогулки, огородные работы); 2 раза в неделю - русская баня минимум 3 часа.

qaz · 18-06-2014, 14:28

Массаж, душ контрастный ежедневно, некоторые делают шанк-пракшалану. Остальное специфично.

Edisson · 20-06-2014, 05:57

Драйвер привет! Как восстановительный период?

Драйвер · 03-07-2014, 14:55

Edisson, можно сказать,что восстановление прошло на ура... Если бы не одно НО! На третий день поймал гейзер в жкт... Видимо, издержки сыроедения... Пришлось не есть еще сутки. Сейчас состояние устойчиво нестабильное

. Выражается в езде с наглухо закрытыми окнами в машине, одевании марлевых повязок, частой ингаляции гиперувлажненным воздухом в ванной, добавил ещё по Лениной наводке Превалин пару-тройку раз в день.
На работе - дикий цейтнот, посему уже второй месяц пропускаю тренировки. Предполагаю завтра-послезавтра ситуацию исправить. А уже и вариантов не осталось по причине возникающих суставно-связочных недоразумений в разных местах.

ATAS · 04-07-2014, 12:24

Какая-то печальная складывается общая картина. С попытками оправдания и самоуспокоения. Тебе не кажется?

08-06-2014, 14:59	#1
Драйвер Регистрация: Mar 2012 Адрес: Красноярск Сообщений: 395 Поблагодарил: 1,381 Поблагодарили 1,840 раз(а) в 390 сообщениях Файловый архив: 12 Закачек: 2	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) Заканчивается 8-й день голода. После 9 месяцев регулярного тренинга с железом в зале и с начальным весом 97 кг все протекает весьма благополучно. Только на 5-й день малость тяжко было. Лена опять со мной! Жена декабриста... Тренировки пока прекратил, чтобы не разрушать мышцы. Выход планирую на морковном соке с последующим добавлением рыбного или куриного бульона. Срок голодания лимитируется только утратой возможности полноценно работать. Мотивация - через 2 недели наступает аллергичный сезон.

13-06-2014, 16:06	#2
Драйвер Регистрация: Mar 2012 Адрес: Красноярск Сообщений: 395 Поблагодарил: 1,381 Поблагодарили 1,840 раз(а) в 390 сообщениях Файловый архив: 12 Закачек: 2	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) На 12-м дне голода поймал очень резкое ухудшение самочувствия. Кое-как днем доехал до дома, потом Эсмарх облегчил состояние. Сегодня первый день выхода. На морковном соке. Выпил около 3л. Завтра добавляю рыбный бульон и бифидокефир. Очень плотно работал все голодные дни. Такое ощущение, что в обычном состоянии объем выполненного был бы меньше.

18-06-2014, 11:38	#6
Драйвер Регистрация: Mar 2012 Адрес: Красноярск Сообщений: 395 Поблагодарил: 1,381 Поблагодарили 1,840 раз(а) в 390 сообщениях Файловый архив: 12 Закачек: 2	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) qaz, если я чего-то не учел - поправь... Применял клизму минимум раз в сутки с протоком воды до аппендикса; при любой возможности - длительная легкая нагрузка (прогулки, огородные работы); 2 раза в неделю - русская баня минимум 3 часа.

18-06-2014, 14:28	#7
qaz Регистрация: Dec 2011 Адрес: Сириус Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315 Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44 Закачек: 0	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) Массаж, душ контрастный ежедневно, некоторые делают шанк-пракшалану. Остальное специфично.

20-06-2014, 05:57	#8
Edisson Регистрация: Feb 2011 Адрес: Газовая столица Сообщений: 762 Поблагодарил: 4,420 Поблагодарили 5,280 раз(а) в 863 сообщениях Файловый архив: 20 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) Драйвер привет! Как восстановительный период? __________________ Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.

03-07-2014, 14:55	#9
Драйвер Регистрация: Mar 2012 Адрес: Красноярск Сообщений: 395 Поблагодарил: 1,381 Поблагодарили 1,840 раз(а) в 390 сообщениях Файловый архив: 12 Закачек: 2	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) Edisson, можно сказать,что восстановление прошло на ура... Если бы не одно НО! На третий день поймал гейзер в жкт... Видимо, издержки сыроедения... Пришлось не есть еще сутки. Сейчас состояние устойчиво нестабильное . Выражается в езде с наглухо закрытыми окнами в машине, одевании марлевых повязок, частой ингаляции гиперувлажненным воздухом в ванной, добавил ещё по Лениной наводке Превалин пару-тройку раз в день. На работе - дикий цейтнот, посему уже второй месяц пропускаю тренировки. Предполагаю завтра-послезавтра ситуацию исправить. А уже и вариантов не осталось по причине возникающих суставно-связочных недоразумений в разных местах.

04-07-2014, 12:24	#10
ATAS Регистрация: Apr 2010 Адрес: Магнитогорск, РФ Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017 Поблагодарили 7,960 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30 Закачек: 2 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Назад - в будущее! :) (10 дней) Какая-то печальная складывается общая картина. С попытками оправдания и самоуспокоения. Тебе не кажется?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Б-нь Бехтерева и планы на будущее	Нюша 5555	Опыт лечения голоданием различных болезней	49	28-01-2018 22:31
Назад в Будущее!)))	МЯчта	Архив	12	04-10-2011 05:52
Назад в будущее (возвращение к точке возврата) (7 дней)	Ромилъ	Примеры успешно проведенных голоданий	84	03-04-2011 04:32
Назад в будущее (6 дней)	Илайя	Примеры успешно проведенных голоданий	56	20-01-2010 10:36
Назад в будущее (каскады; 9 СГ+16 МГ)	Марго	Примеры длительных голоданий	99	31-12-2009 16:45