|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-02-2007, 05:29
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Журнал полуЗОЖника vovach777
[under construction]
Сухое голодание(старт): сутки в неделю. двое суток каждую первую неделю месяца. Сухое голодание(сл. этап) : включить каскады по 48 (в июнь,сентябрь,декабрь,март) Сухое голодание(раз в год) : скушать касторки и проголодать 5 дней. Мечта: стать злым и свирепым сыроедом к 30 годам. ФизПод: ходьба по 10 км. упражнения дома. Весной подключить бег. Задержки дыхания. Чего хочу излечить: мигрень – которая не лечится. Сейчас у нас, в Санкт-Петербурге, многих скашивает толи грипп толи ОРЗ. Если заболею отпишу. Чувствую самоуверенность, что меня эта напасть обойдет. Слышал такую легенду: каким человек входит в возраст 28 лет – таким он и запечатывается и изменить будет что-то тяжело…  От модератора: конспект темы Последний раз редактировалось Vovec; 06-05-2011 в 04:35.. |
|
16-07-2007, 10:43
|
#251 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
Леди,
Я не в отпуске. Меня уволили(тут история интересная). И я тут же сообразил, что надо делать =) Девчонки, оч ответственно быть для вас примером  Так сказать, ледоколом для вас. Но надо понимать, что у меня опыта длительного г. нет. поэтому всё для меня новое. Хорошо, что курс прямой. Не сбиться. Ща 6й день (Блин, как летит время). Пошли самые тяжёлые 4-5 дней. Кетоновые тела будут увеличиваться в крови. Замечаю немного. Вчера было 69кг. сегодня 68. а первых 4 дня было 70. Так что ща начинается самое "интересное". |
|
16-07-2007, 19:45
|
#252 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
ой. сорри. я ступил. я с 12-го начал. значит 16го 5й.
я в свой журнал голодания залез и сориентировался) так что пока еще ерунда. |
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Леди (17-07-2007)
|
|
16-07-2007, 20:08
|
#253 |
|
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Питер
Сообщений: 720
Поблагодарил: 2,130
Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
vovach777,
Ну как полегчало ? Желудок не бурчит ? Поджелудка с печенкой не икают ? Тьфу-тьфу-тьфу. |
|
| Следущий пользователь сказал Pika спасибо за это полезное сообщение: |
Леди (17-07-2007)
|
|
16-07-2007, 20:12
|
#254 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
Pika,
нет. спазмировать начал желудок три часа назад (мне кажется это поджелудочная). район в области солнечного сплетения. как-то там дискомфортно. ща утихает. тьфу-тьфу. Последний раз редактировалось vovach777; 16-07-2007 в 20:15.. |
|
16-07-2007, 20:14
|
#255 |
|
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Питер
Сообщений: 720
Поблагодарил: 2,130
Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
Скоро выключится и останется только слабость )))))))
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Pika спасибо за это полезное сообщение: |
Леди (17-07-2007)
|
|
16-07-2007, 22:06
|
#257 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
vovach777,
а воду пьете достаточно? |
|
|
| Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение: |
Леди (17-07-2007)
|
|
16-07-2007, 22:33
|
#259 | |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Miami.Florida.USA
Сообщений: 1,229
Поблагодарил: 610
Поблагодарили 1,596 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
Цитата:
А сколько по-твоему надо пить воды в день ? |
|
|
|
|
16-07-2007, 22:38
|
#260 |
|
Регистрация: Feb 2007
Адрес: за компом
Сообщений: 995
Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
vovach777,
а чем история, описанная в третьем посте закончилась? |
|
|
| Следущий пользователь сказал Daniela спасибо за это полезное сообщение: |
Леди (17-07-2007)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Бортовой Журнал Перехода | W0lt | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 175 | 18-10-2018 05:58 |
| Журнал "Цигун и Жизнь" | Ras_Dicerona | Библиотека | 1 | 14-02-2008 11:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
