Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Сообщение от venera1979

я такую смесь неделю назад приняла вечером, а когда утром пошла в туалет упала в обморок, муж поднимал, думала помру, пот прошиб, еще гуталакс свое требует и встать не можешь и в туалет надо. Стыдно было перед мужем, кое как добралась до туалета, давление упало наверно до минимума. Решила больше так не делать. Берегите себя.

Офигеть! Я даже не знала... Правда, у меня, когда в животе крутит (даже не после слабительного, а вследствие расстройства кишечника, например) иногда темнеет в глазах. Кстати, на еде смысла в приеме мочегонных не вижу: они, конечно, действуют, но потом провоцируют еще больший затык. Но, поскольку, собираюсь ничего не есть (голоданием это не назовешь, но тем не менее), то такого быть вроде не должно.

[nata nata]

Hungry85, только эксперименты не ставь на себе, побереги себя, похудеешь конечно, вот ещё чтоб без экстрима))))

[Hungry85]

Сообщение от nata nata

Hungry85, только эксперименты не ставь на себе, побереги себя, похудеешь конечно, вот ещё чтоб без экстрима))))

Да какой экстрим, немного сока в воду. Если я на выходе так живу, то почему сразу не начать такой режим? Вон у Норга удачно прошло, Таттобу, тот вообще 57 дней на таком условном голодании провел, а я всего недельку собираюсь)) Ну конечно, буду смотреть по самочувствию: если будут головокружения, изжога и т.п., то перейду на нормальный голод.

[nata nata]

Я не о соке, слабительное и мочегонное о0)))

А добавлять, не добавлять твоё дело. Как проще легче так и делай!

[На-Талия]

Сообщение от Hungry85

Сегодня выпила гутталакс и фуросемид.

Ань, обязательно прими аспаркам или панангин, пожалей сердечко своё, они
оба сильно вымывают калий-натрий и наверное ещё что-то, что сильно влияет
на работу мышц, в частности сердечной. Могут быть судороги. Я всё это по себе знаю,
заработала аритмию и судороги тоже были. Аспаркам спасает, но панангин вроде лучше.

По-поводу соков с минералкой. Можно заменить на воду с лимонкой - это будет голодание
для похудения по Филонову, вот статья, которая обосновывает это :http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2216
Там пост из моей темы, где текст привожу - почитай, может тебе понравится, я так
в последнее время в голод вхожу, очень легко и безпроблемно.

А в соке пакетированном всё-равно консерванты, чё бы они там не писали, иначе бы он сдох очень быстро,
даже с пастеризацией. Да и про сахар лукавят - добавляют в тихушку по-любому.

[Hungry85]

На-Талия, аспаркам приняла, и кальций-актив на всякий случай. А вообще мне диуретики врачи сказали, что можно принимать по мере необходимости до 2 раз в неделю. С аспаркамом. Это был единственный совет, когда я много лет назад пыталась разобраться, почему жидкость так у меня задерживается.
Про воду с лимоном почитаю. Сейчас идея как раз в том, чтобы худеть в щадящем режиме, не лишая организм витаминов и минералов.
А по поводу консервантов, так я, честно говоря, не думаю, что и свежевыжатые сейчас лучше - фрукты-то все пластмассовые в этот сезон. Поэтому я думаю, что единственное, что отличает свежевыжатый от хорошего коробочного - термическая обработка, но сыроедного фетиша у меня нет))) Да и коробочные я употреблять не собираюсь, просто один день хотела, пока коробка осталась, и то не употребила.
Итак, вес 83,3. Настрой что-то ни фига не боевой. Чтоб на еде было 80, надо сбросить 6 кг. Закрадываются мысли, что все равно за неделю до 77 не дойду, а 81 у меня даже и без голода может быть, если вода сольется. Ладно, сегодня пью сок и минералку - все равно водно-солевой баланс после выходных надо восстанавливать, а дальше видно будет. По самочувствию и результатам. Я уже организм и так намучила, ради одного только эксперимента мазохизмом точно не буду заниматься.

[На-Талия]

Сообщение от Hungry85

А по поводу консервантов, так я, честно говоря, не думаю, что и свежевыжатые сейчас лучше - фрукты-то все пластмассовые в этот сезон. Поэтому я думаю, что единственное, что отличает свежевыжатый от хорошего коробочного - термическая обработка, но сыроедного фетиша у меня нет))) Да и коробочные я употреблять не собираюсь, просто один день хотела, пока коробка осталась, и то не употребила.

Это точно - фрукты сейчас мягко говоря не фрукты...Да и вообще, если не живёшь в регионе,
где они на деревьях висят, то считай что и нет у тебя фруктов как таковых. В этом смысле
свежевыжатый из непонятно каких фруктов проигрывает коробочному - так считаю.

[Hungry85]

Сделала себе минералку с лимоном и медом. 3 ч.л. на литр - это много, даже все не разошлось. На вкус очень приятно, напоминает спрайт. Что ж, буду пытаться худеть с удовольствием)) Сегодня отвеса не жду, все-таки после мочегонного организм склонен запасать жидкость, да и пмс уже. Но в дальнейшем надеюсь и верю)))

[На-Талия]

Сообщение от Hungry85

3 ч.л. на литр - это много, даже все не разошлось.

Я делаю столовую ложку без горки, а это две чайных.

[Hungry85]

На-Талия, вот-вот, видимо, это то, что мне сейчас нужно. Ладно, будем посмотреть, как будет самочувствие и вес. По ходу решу, перейти на чистое ВГ или вообще отказаться от этой затеи))

Кстати, меня тут в соцсети вычислили и хотят написать про меня статью в местную газету. Я честно написала, что худела с помощью лечебного голодания, и это вряд ли будет интересно большинству желающих похудеть обывателей. Пишут, что все равно хотят))) Даже не знаю, соглашаться на это или нет. В любом случае, нужна анонимность, что-то не хочется, чтобы студенты и коллеги больной на голову считали меня)))