Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-02-2011, 23:42   #1
 
Аватар для Daos
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Советский Союз
Сообщений: 202 Поблагодарил: 351
Поблагодарили 1,203 раз(а) в 180 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от pchelak Посмотреть сообщение
Если честно, по секрету вам скажу, на 3-4 неделе поедания проростков и фруктов у меня начался жудкий понос, как будто мне ставили клизму, что это было, я не понял, продолжалось дней 5
А это, я вам скажу по секрету, от незнания теории сыроедения даже в том виде, в котором она существует на сегодняшний день. Фрукты нужно есть отдельно от долгопереваривающейся пищи, а особенно отдельно от проростков, которые при проращивании образуют солод и бродят вместе с фруктами.
Daos вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Daos спасибо за это полезное сообщение:
pr4638 (28-12-2019), Versaveia (27-02-2012), Валерия57 (19-01-2013), Мышеловка (12-03-2012), Оксана 1980 (11-11-2013)
Старый 15-02-2011, 01:26   #2
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357 Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,888 раз(а) в 2,337 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
А я ждал большего от сыроедения. Причем здесь многие высказывались: "Просыроедь сначала 2 года, а затем и выводы делай". Я просыроедил 2 года, но не прилива сил, не излечения, ни исчезновения постоянного желания съесть что-то термообработанное не произошло
Вы просто не даёте возможности сформироваться новой симбиотной микрофлоре. Просто есть сырую пищу и при этом прилагать усилия против микрофлоры - её угнетения и вывода солью и мочой, травить травками и АСД-2, подсаживать чуждую или гнилостную мясоедением , пробиотиками и молоком? Вот Ваши эксперементы-подправки за якобы "просыроеденых 2 года" и похоже дальше собираетесь подправлять практику сыроедения
14-05-2009, 05:59
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Своими ошибками считаю голодание на урине (суммарный срок уриновых голоданий больше года)
11-11-2009, 06:57
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
В общем, Бройсовский метод не оправдал моих надежд, теперь буду думать, что делать дальше. Наверняка продолжу дышать на тренажерах, пить воду по Батману и строго сыроедить (еще не решил, что точно это значит :) ).

14-04-2010, 06:50
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Фотиния Посмотреть сообщение
Хотелось, чтобы Daos что-то сказал по этому поводу.
Конечно скажу. Два месяца пил настойку маклюры (настойка на водке, настаивалась 4 месяца), по каплям, начиная с одной и увеличивая на одну каплю каждую неделю. Примерно через месяц заметил явно выраженный эффект отравления (кстати, похожий на эффект от настойки чистотела, его я тоже пропил, и с тем же результатом). Как только отказался от маклюры, сразу стало заметно лучше. Вывод сделал однозначный - не все фито-яды одинаково полезны :) , а в моем случае просто противопоказаны.

P.S. Также после почти двух лет питья воды с солью по Батмангхелиджу, отказался от этого метода в связи с явным ухудшением состояния после приема соли: к моему фиброматозу добавился артрит. После полного отказа от соли развитие артрита сразу приостановилось.

На данный момент продолжаю строгое вегосыромоно, зеленые коктейли, дыхание на тренажере Фролова, лечебную гимнастику и медитацию. От всего этого явно положительный эффект. Фиброматоз несколько приутих, за последний месяц шишки почти не росли, и это пусть маленькая, но все же победа.
04-08-2010, 13:30
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Зимой этого года сыроедение стало практически монотрофным. Также ввел зеленые коктейли, сначала смешанные – из проростков зерновых, люцерны, семян льна, маша, огурцов и ростков тех же зерновых (все домашнего выращивания и проращивания) с покупной зеленью (в основном петрушка и сельдерей). Постепенно состав коктейлей упростился, став чисто из зелени (ростки пшеницы и овса, петрушка), а пророщенные семена стал потреблять отдельно (кроме маша – он почему-то перестал усваиваться, как впрочем и все остальные бобовые). Рост новых фибром значительно замедлился, и я, начитавшись Волдава и Даниила, рискнул попробовать сырую рыбу и слабосоленое сало – фиброматоз сразу усилился, и этот эксперимент пришлось закрыть. Перешел на почти строгое веганство, но иногда подъедая автолизат пивных дрожжей и витамин В12 в таблетках.
С мая 2010 уже практически идеальное сыромоно, но иногда (пару-тройку раз в месяц) ем мед и пергу, но с этим тоже думаю завязать.
28-08-2010, 03:06
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Все-таки решился опробовать пробиотические препараты, купил по ссылке выше. Почитал книжек по теме: узнал, что кол-во клеток микрофлоры у человека более чем в 10 раз превышает кол-во клеток организма-хозяина! Так что еще вопрос, кто тут главный
Пришлось отступить от правила-запрета на молочку, так как бактерии нужно выращивать в молоке. Правда, по инструкции молоко нужно кипятить, а я разумеется этого делать не стал, только нагрел до 37 градусов (молоко утрешнее, куплено на базаре). Пока решился на разовую проверку, если пойдет хорошо, пропью 10-дневный курс. Ну что ж, была бы польза...
22-11-2010, 04:20
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Таки решился проверить на себе действие АСД-2, начал пить енту гадость с сегодняшнего дня, по 5 капель 4 раза в день. Каждую неделю буду прибавлять по 5 капель , планирую пропить пару месяцев. Посмотрим, что будет )))
14-02-2011, 15:36
Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Сыроедение продолжаю, но чтобы не отбросить копыта раньше, чем оно подействует, собираюсь провести строгую ревизию в теории сыроедения. Для того чтобы подправить где надо, а не упираться тупо рогами.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
rid вне форума   Ответить с цитированием
24 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:
Blosha (15-02-2011), Ethan (28-03-2011), inferno-7 (15-03-2011), kalenda (15-02-2011), LadyTA (30-12-2012), Maksenek (15-02-2011), Masenik (06-05-2014), nikok (15-02-2011), nvotrk (31-05-2016), pchelak (15-02-2011), Ranetka (08-06-2016), Serval (06-03-2011), Versaveia (27-02-2012), Алексей_75 (26-01-2025), анютка. (20-02-2012), Валерия57 (19-01-2013), Виктория-Viktoriya (11-01-2013), Витя (15-02-2011), Гвоздь (02-02-2013), Жене4ка (02-07-2015), Илья (15-02-2011), Машенька (15-02-2011), Познающий мир (23-02-2011), Светлана Ермакова (13-12-2015)
Старый 15-02-2011, 15:31   #3
 
Аватар для Daos
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Советский Союз
Сообщений: 202 Поблагодарил: 351
Поблагодарили 1,203 раз(а) в 180 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от rid Посмотреть сообщение
Вы просто не даёте возможности сформироваться новой симбиотной микрофлоре. Просто есть сырую пищу и при этом прилагать усилия против микрофлоры - её угнетения и вывода солью и мочой, травить травками и АСД-2, подсаживать чуждую или гнилостную мясоедением , пробиотиками и молоком? Вот Ваши эксперементы-подправки за якобы "просыроеденых 2 года" и похоже дальше собираетесь подправлять практику сыроедения
rid, оставьте ваши иезуитсткие способы вести диалог, подтасовывая цитаты. Если бы Вы в самом деле хотели бы разобраться, то читали бы в моем дневнике то что там написано, а не выдергивая цитаты из контекста, наплевав что это писалось о прошлом, иногда даже о прошлом веке.
Например, я внятно писал, что проводил уриновые голодания 15 лет назад, воду по Батману и маклюру пил до перехода на полное сыроедение, тогда же один раз попробовал слабосоленую рыбу, а как перешел на полное сыромоно то бросил. Один раз пил пробиотик - как раз ту самую правильную микрофлору, которая должна вытеснить гнилостную. Эффект был никакой, и повторять не стал.
В связи с ухудшением самочувствия на чистом сыромоно затеял переписку с Начинающим в личке, которого тут все так уважают, и он убедил меня пропить АСД-2. И самое смешное, что АСД таки сработало, рост шишек сразу замедлился в разы, а боль практически исчезла вовсе.
Но такому Вашему ответу я не удивлен, Вы как честный апологет сыроедения не примете ничего что не похоже на Ваш опыт.
Daos вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Daos спасибо за это полезное сообщение:
Brisa (23-12-2013), Excellence (15-02-2011), Ksun (28-11-2016), LadyTA (30-12-2012), Masenik (22-03-2012), nata nata (24-04-2017), Reasonable (22-02-2011), Алексей_75 (26-01-2025), Валерия57 (19-01-2013), Гвоздь (02-02-2013), Жене4ка (02-07-2015), Иллюзия (07-03-2011), Мышеловка (12-03-2012), Оксана 1980 (11-11-2013), Олег1099 (01-06-2011)
Старый 15-02-2011, 07:28   #4
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,455 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от rid Посмотреть сообщение
Вы просто не даёте возможности сформироваться новой симбиотной микрофлоре. Просто есть сырую пищу и при этом прилагать усилия против микрофлоры - её угнетения и вывода солью и мочой, травить травками и АСД-2, подсаживать чуждую или гнилостную мясоедением , пробиотиками и молоком?
Точно.Я даже чеснок и лук не ем(на что тут некоторые ругаются))),и мед(тоже мешает).
Да еще нужно много много двигаться.Аник об этом говорит,Василий и я давно это понял.Сколько сидел и ждал,без напряжения физического,когда станет лучше и есть перехочется -не получалось.Годы ушли на эксперимент,отрицательные результаты были только.И всегда переедание.
Что бы мало есть надо много двигаться,что бы не думать о еде - надо думать о чем-то другом.

Что бы пользоваться прибором не обязательно его разбирать на винтики.Часто потом остается только груда запчастей)))
Не надо делить жизнь на части,она хороша только в целом,а иначе - сплошное неравновесие,болезнь.Еще Брегг говорил о многих докторах; в жизни много составляющих,когда одна отсутствует или плохо работает,обвинять другие в неудаче - ошибочно,но распространено.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
29 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Blosha (15-02-2011), Brisa (23-12-2013), Ethan (28-03-2011), Excellence (15-02-2011), Fleur de sel (22-11-2011), helter skelter (15-02-2011), Ksun (28-11-2016), LadyTA (30-12-2012), Lex (16-01-2012), mav2 (15-02-2011), nikok (15-02-2011), nvotrk (31-05-2016), Parpulanskiyl (11-03-2011), pchelak (15-02-2011), Ranetka (08-06-2016), rid (15-02-2011), vegetarianka2009 (07-03-2011), Victoria Queen (25-08-2022), Алексей_75 (26-01-2025), анютка. (20-02-2012), Валерия57 (19-01-2013), Виктория-Viktoriya (11-01-2013), Витя (17-02-2011), Гвоздь (02-02-2013), Жене4ка (02-07-2015), Марика (01-05-2011), муравьиха (21-11-2017), Познающий мир (23-02-2011), Татика (10-04-2012)
Старый 15-02-2011, 08:32   #5
 
Аватар для pchelak
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879 Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,200 раз(а) в 733 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

rid, вот вот, а то я уже перепутал, кто из них химию пил))), спасибо за цитаты

Daos, не ел я фрукты с проростками, было может такое в первый месяц сыроедения и то только 1 раз. А серьезно увлекся я проростками только на 8-9 мес. сыроедения.
Если все делать правильно, то чистку они провоцируют точно, запах таблеток от мочи шел, запах был просто ядовитый, не сравнимо с голоданием!

Вчера стукнул год сыроедения, да, были срывы, мешал, но это все было, без этого никуда.
Сыроедение должно быть только монотрофным!
Моча и стул укажут на верность тех или иных подвигов с едой. Как говорится, какой стул, такое и здоровье.

Нужно поставить организм в такие условия, чтобы запустить механизмы очищения, регенерации и всеобщего оздоровления. Нужна не только качественная еда, но и движение.
pchelak вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали pchelak спасибо за это полезное сообщение:
Honey (21-03-2012), LadyTA (30-12-2012), nikok (15-02-2011), nvotrk (31-05-2016), Ranetka (08-06-2016), rid (15-02-2011), Алексей_75 (26-01-2025), Валерия57 (19-01-2013), Виктория-Viktoriya (11-01-2013), Витя (15-02-2011), Жене4ка (02-07-2015), муравьиха (23-11-2017), Оксана 1980 (11-11-2013)
Старый 15-02-2011, 16:25   #6
 
Аватар для Daos
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Советский Союз
Сообщений: 202 Поблагодарил: 351
Поблагодарили 1,203 раз(а) в 180 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от pchelak Посмотреть сообщение
rid, вот вот, а то я уже перепутал, кто из них химию пил))), спасибо за цитаты
pchelak не надо передергивать, химией принято называть ИСКУССТВЕННО полученные вещества, а то по вашей логике и отвар шиповника можно назвать химией. а насчет выдергивания цитат из контекста я уже написал.

Цитата:
Сообщение от pchelak Посмотреть сообщение
Daos, не ел я фрукты с проростками
Да, не верь глазам своим ))
Цитата:
Сообщение от pchelak Посмотреть сообщение
Если честно, по секрету вам скажу, на 3-4 неделе поедания проростков и фруктов...
Цитата:
Сообщение от pchelak Посмотреть сообщение
Вчера стукнул год сыроедения, да, были срывы, мешал, но это все было, без этого никуда.
Сыроедение должно быть только монотрофным!
Вот что характерно, те у кого сыроедение эффективно, спокойно пишут о срывах, и никто на них за это не нападает. Причем на словах они такие ярые защитники идеального метода Сыроедение должно быть только монотрофным!
В тоже время мое сыроедение поидеальнее многих, по крайней мере 2 года с одним или двумя отступлениями (причем не срывами, а именно отступлениями, которые были необходимы, например после тяжелой операции съел миску риса чтобы вывести быстрее лекарства, которыми меня обкололи на операции). Больше года абсолютного сыромоно!!! А если учесть что до этого лет 15 вегетарианства, не курил, не пил, йога, цигун, обливания и голодания (до 40 дней).

Хочу напомнить, что эту тему я начал в надежде разобраться в механизме сыроедения, но если разговор скатится к нападкам на меня (типа ты неправильный сыроед), то я разговор прекращу, мне не интересно сводить все к личным препирательствам. И я уже привел достаточно фактов, заставляющих задуматься над их объяснением. Для того чтобы дальше развивать сам метод сыроедения. А то что у некоторых сыроедение идет легко и просто, не дает никакого права наезжать на других, у кого не все так безоблачно.
Daos вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Daos спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (30-12-2012), Mikey (05-06-2016), pr4638 (28-12-2019), Reasonable (22-02-2011), Валерия57 (19-01-2013), Гвоздь (02-02-2013), Жене4ка (02-07-2015), Иллюзия (07-03-2011), Илья (15-02-2011), Мышеловка (12-03-2012), Олег1099 (01-06-2011), Татика (20-06-2016)
Старый 15-02-2011, 15:56   #7
 
Аватар для Daos
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Советский Союз
Сообщений: 202 Поблагодарил: 351
Поблагодарили 1,203 раз(а) в 180 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Блин, самое грустное, что некоторые здесь восприняли мою попытку разобраться в сути метода за нападки на сам метод. Прошу вас поостыть, я ни в коей мере не отрицаю лечебный эффект сыроедения и собираюсь продолжать. Но продолжать с пониманием что я делаю, а для этого мне нужно разобраться с явными противоречиями.
Первое, и самое главное: в самом начале моего пути в сыроедении лечебный эффект был более четким, хотя я и ел салатики. Причем все усваивалось, пищеварение было идеальным.
Несварения начались как раз когда я перешел на чистое сыромоно, причем постепенно все больше и больше продуктов стали плохо усваиваться или даже проявлять признаки отравления. Началось все со свеклы, потом кабачки (со своего огорода), потом белокачанная капуста. Постепенно все меньше и меньше сырых продуктов, съеденных монотрофно, стали у меня усваиваться. Когда с месяц назад дошло до морковки и тыквы, я забил тревогу. Чем питаться то дальше? Попробовал сделать салатик из капусты, лука и огурца, и о чудо, все усвоилось идеально, да и влезло гораздо больше чем обычно. Появились силы и настроение. На следующий день я ел тыкву монотрофно, и в результате сильнейшие боли в животе, и день и ночь. Остановил кусочком сливочного масла (интуитивно почувствовал что надо) День проголодал.
Потом стал питаться более разнообразно, вернул грецкие орехи и арахис, несколько раз замачивал обычную гречку и ел со сметаной, так пищеварение снова восстановилось. Стараюсь снова вернуться на монотрофию, для этого ем совсем по чуть-чуть, например одно яблоко или пол морковки, затем три орешка, и так 6-8 приемов в день. В таком варианте вроде усваивается.
Но настойчиво вертится в голове мысль - никак не может быть в сырых продуктах большого кол-ва ферментов, иначе бы усваивались они легко, и даже в больших кол-вах. А значит тем, у кого недостаточно собственных ферментов (а видимо у некоторых, например у Ильи или rida с этим нет проблем), нужно искать собственный подход к сыроедению.
Daos вне форума   Ответить с цитированием
21 пользователей сказали Daos спасибо за это полезное сообщение:
Excellence (15-02-2011), Ksun (28-11-2016), LadyTA (30-12-2012), nata nata (24-04-2017), nvotrk (19-08-2020), pr4638 (28-12-2019), Ranetka (08-06-2016), Reasonable (22-02-2011), RomanK (15-02-2011), Алексей_75 (26-01-2025), Валерия57 (19-01-2013), Гвоздь (02-02-2013), Жене4ка (02-07-2015), Иллюзия (07-03-2011), Илья (15-02-2011), Микаэль (08-04-2011), муравьиха (23-11-2017), Мышеловка (12-03-2012), Оксана 1980 (11-11-2013), Олег1099 (01-06-2011), Татика (10-04-2012)
Старый 03-02-2013, 18:13   #8
 
Аватар для Mendel
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: dikanka
Сообщений: 263 Поблагодарил: 199
Поблагодарили 912 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
Несварения начались как раз когда я перешел на чистое сыромоно, причем постепенно все больше и больше продуктов стали плохо усваиваться или даже проявлять признаки отравления. Началось все со свеклы, потом кабачки (со своего огорода), потом белокачанная капуста. Постепенно все меньше и меньше сырых продуктов, съеденных монотрофно, стали у меня усваиваться. Когда с месяц назад дошло до морковки и тыквы, я забил тревогу.
Переходя на сыроедение перекрыв поступление одному дерьму,открывает дорогу другому.Все растения в той или иной мере токсичны ну не хочет что-бы его сьели ему род продолжать надо.Плюс агрохимия.Педая в огромных количествах и чо попало.Организм не знает как вести себя.
Матушка природа мудра и сыроедить не заморачиваясь не получится.....
Сыроединие как идея прекрасна.Теория полная хрень...
Еду надо максимально поготовить к употреблению.Убрать природную защиту...банальную горечь на которую ты раньше не обращал внимания а к ней привыкать надо и долго...И агрихимподарки деактивировать.Привыкание адаптация одному виду токсинов до 3 лет личный опыт.Но зато приобретенный опыт организм помнит всю жизнь...
И ЧТО ТОЛКУ КУШАЯ ЖИВУЮ ЕДУ ТЫ БОЛЕЕШ...ПАРАДОКС.......ЗНАЧИТ С ЕДОЙ ЧТО ТО НЕ ТО..
Mendel вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Mendel спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (11-05-2013), Versaveia (03-02-2013), ЛГТ (04-02-2013)
Старый 15-02-2011, 16:21   #9
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,455 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от Daos Посмотреть сообщение
некоторые здесь восприняли мою попытку разобраться в сути метода за нападки на сам метод.
Я не воспринял!Просто высказал свое мнение,одно из возможных.
Желаю найти путь,слушайте себя прежде всего.К остальным,которых несчисленное множество,можно только прислушиваться - они не в Вашей шкуре.Только вы можете познать свой организм достаточно для прописания рецептов.
Но делить на составляющие нередко не приблизится к пониманию,а наоборот.Как рассмотрение картины импрессиониста вблизи - мазня...))Или поле пшеницы сблизи - почва,можно и зерно не увидеть.Зерно истины)))
Успеха!
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Daos (15-02-2011), LadyTA (30-12-2012), nvotrk (31-05-2016), Parpulanskiyl (11-03-2011), Валерия57 (19-01-2013), Виктория-Viktoriya (11-01-2013), Гвоздь (02-02-2013), муравьиха (23-11-2017), Оксана 1980 (11-11-2013)
Старый 15-02-2011, 16:52   #10
Заблокирован
 
Аватар для nikok
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,571 раз(а) в 1,586 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
Да еще нужно много много двигаться.
Напоровшусь на одну особенность в плане нагрузок, хотел бы спросить успешных сыроедов. Какое кол-во физ-ры считаете оптимальным(минимальным) , чтобы СМЕ "рулило", исходя из личного опыта?
__________________
разобрался.
nikok вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (30-12-2012), Ranetka (08-06-2016), Валерия57 (19-01-2013), Ганнушкин П.Б (17-10-2012), Кащенко П.П. (17-10-2012), МозгоЛом (17-10-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Иду в направлении длительного СГ и сыроедения кванза Архив 34 24-10-2013 18:25
Критика сыроедения Master Вегетарианство, сыроедение, малоедение 852 24-05-2013 20:55
1 год сыроедения Noname Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 97 05-10-2011 05:53
Дневник моего сыроедения SimleI Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 89 21-03-2011 11:41
Мой опыт сыроедения parejan Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 5 22-05-2009 21:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter