Голодание для похудения (5 дней)

[Habiba]

На форуме есть очень хорошая библиотека.Вам туда.

[Ольга Карякина]

Мне просто нужно чтобы подсказали! Ведь для этого форум и создан.
Времени на прочтение и осмысление книг я уже не имею, так как уже голодаю. Поэтому надеюсь воспользоваться вашими советами!

[Habiba]

К сожалению, без теории Вы не найдете СВОЙ путь.Ведь путей и в голоде тоже очень много разных.Как голодать,сколько пить воды,делать ли клизмы,на чем выходить.А каждый все фильтрует и делает по-своему.В любом случае-голодать до 65 кг ,т.е. сбросить 30кг лишних за раз ИМХО неразумно и невозможно.Похудеть очень сложно,удержать вес еще сложнее.Вам нужно настраиваться на длительные перемены в жизни.Удачи!

[Ольга Карякина]

Сообщение от Habiba

К сожалению, без теории Вы не найдете СВОЙ путь.Ведь путей и в голоде тоже очень много разных.Как голодать,сколько пить воды,делать ли клизмы,на чем выходить.А каждый все фильтрует и делает по-своему.В любом случае-голодать до 65 кг ,т.е. сбросить 30кг лишних за раз ИМХО неразумно и невозможно.Похудеть очень сложно,удержать вес еще сложнее.Вам нужно настраиваться на длительные перемены в жизни.Удачи!

Большое спасибо за совет! Он мне ну очень помог и прояснил все мои вопросы. Извините конечно, но почему то другим участникам, ведущим дневники пишут советы, а не глупые "это невозможно". Я поэтому и зарегистрировалась на форуме, т.к. надеялась на теплую атмосферу и понимание. Видимо зря. И еще, "СВОЙ ПУТЬ" можно искать в философском и религиозном и еще бог знает каком смысле, мне кажется это понятие не применимо к голоданию. Организм не получает пищи, перестраивается на внутреннее питание, может даже оздоравливается, и соответственно худеет. Мне вот еще написали, что София особый случай, но я читала и др. примеры на вашем форуме таких же впечатляющих похудений. Поэтому и голодаю. Не от прихоти, и не перепробовав тысячи диет до этого. Мне действительно очень нужно похудеть для здоровья. А если это форум только для "своих", так бы и писали, мол не заходи, тебе здесь не рады и помогать не будут.
Впрочем дневник я хочу продолжить. Сегодня мой вес 86,5 кг. Если кто то знает про эти самые кризы и как сделать (клизмы, спорт и т.д.) чтобы темп снижения веса не замедлялся, прошу вас, напишите мне ответ. Надеюсь на вашу помощь!

[Natasha.Gaiter]

Вам Habiba дала хороший совет по библиотеке, какой часто получают многие. Вы не воспользовались советом... Увы.
Не будьте так категоричны
Вы же понимаете, что за Вас здесь никто ничего делать не будет (и худеть в том числе). Каждый проходит свой путь. А советы это советы. Их тоже нужно фильтровать

Успехов Вам.

[bagIra]

Ольга Карякина, кроме примеров Софии, на форуме много и других, к сожаленью не всегда хороших....

вот из недавнего

Сообщение от Semen

СРОЧНО СРОЧНО СРОЧНО. http://golodanie.su/forum/images/ico...n4.gifПомогите советом.Пишшу впервые.СЕМЕН ПЕТРОВИЧ 58 лет.42 день лг. Вчера пытался выйти на разбавленном морковном соке. Организм ничего не принимает и воду тоже. Постоянные позывы к рвоте. Голова тяжелая,затылоки лоб сдавленные.Каждый день делаю по одной клизьме,на воде,реже уриновые.Жена говорит что сиьный ацетон.Не хочу вызывать скорую,хотел бы обойтись бес капельниц,реанимации и уколов.Теряю контроль над ситуацией.

после этого человек больше не писал на форум...

Я прочитала ваш дневник с начала, к вам очень доброжелательно отнеслись, вы напрасно принимаете все в штыки....



Из последних примеров правильных и НЕЭКСТРИМАЛЬНЫХ голодовок с ХОРОШИМ результатом - это дневники полунички и Ксенечки

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10565

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10963


Почитайте их, они не длинные.

[Natasha.Gaiter]

Сообщение от Ольга Карякина

я делаю через день душ шарко и потом лимфодренаж. Это должно помогать выводить токсины.

Вода (Шарко) снаружи и вода внутри- это две разные вещи. И второе не может быть заменено первым. Душ (а также бег, бассейн, фитнес и пр.) это важное дополнение.

[Habiba]

Однако!)) Просто когда Вы начнете терять по 100 грамм в день,Вы будете криком кричать... что Вам дали неправильные советы.Человеческое тело не кулек с водой.Нельзя просто сделать дырку и вылить лишнее.Это сложный химический процесс.Но!Возможно у Вас все будет совсем совсем по-другому.Всего хорошего!

[Daizy]

Сообщение от Ольга Карякина

Насчет др проблем, у меня полож тест на биопсию. Надеюсь правильно сказала. Никак не могу запомнить это слово. Вот мне и сказали поголодать. Может поможет. У меня совсем совсем мало этих клеток. Надеюсь организм их съест сам.

биопсию чего? каких таких клеток "совсем мало"?

[Diza]

Вы так завелись из-за добрых и хороших советов...зачем так реагировать, вам дают правельную информацию, а вы воспринимаете это так негативно.
Всё у вас получится, даже не сомневаюсь в этом!!! Просто действительно нужно всё разумно делать...