|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-10-2011, 07:30
|
#21 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 210
Поблагодарил: 167
Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Я больше прислушиваюсь к своему организму, я заметила что овощи провоцируют у меня срывы, это тоже одна из причин.. Но от морковки я отказываться не собираюсь, очень я ее люблю) но ведь не зря среди сыроедов такое колличество фрукторианцев?
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Dans le ciel спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (14-10-2011)
|
|
17-10-2011, 17:49
|
#22 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 210
Поблагодарил: 167
Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Нужен совет) нужно сбросить лишние 15, хочу провести голодание либо фракционное, либо каскадное, какое лучше в целях похудения и почему? Опыт голодания был на воде 4 дня, после голодания сме, ибо питаться как прежде для меня стало просто невозможно)
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Dans le ciel спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (18-10-2011)
|
|
17-10-2011, 18:13
|
#23 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Днепропетровск, Украина
Сообщений: 351
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 1,139 раз(а) в 325 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Dans le ciel, я читал, что каскадное хорошо помогает при вопросе веса. Но поищи сама информацию про фракционное, а то вдруг оно лучше поможет :/
__________________
"Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)" (мой дневник) - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=513307 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал tigger спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (18-10-2011)
|
|
17-10-2011, 18:38
|
#24 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 210
Поблагодарил: 167
Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Про каскадное больше информации, я сомневаюсь в нем лишь по тому что как я понимаю оно проводится на сухую.. Я не имею опыта голодать на сухую и без воды как то побаиваюсь и сомневаюсь что смогу
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Dans le ciel спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (18-10-2011)
|
|
18-10-2011, 00:08
|
#25 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Цитата:
Сначала 6 дней голодала через неделю выхода, вновь вошла в голод на 10 дней, сейчас выход, на днях иду в третий заход. Так что можно под себя подстроить голод и под свое самочувствие. Присоединяйся  |
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
Dans le ciel (18-10-2011),
Татиана (23-01-2019)
|
|
18-10-2011, 15:03
|
#26 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 210
Поблагодарил: 167
Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Я подумаю) а как результаты есть?
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Dans le ciel спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (18-10-2011)
|
|
18-10-2011, 18:53
|
#27 | |
|
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Цитата:
 |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
|
18-10-2011, 19:32
|
#28 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 210
Поблагодарил: 167
Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Молодец!! Я все же думаю хотябы первые дни сделать сухими, вроде сухое эффективнее мокрого, может быть начну с 3х дней голода и буду увеличивать срок по одному дню, например 3 дня голод 3, дня соки 4 дня голод 4 соки и тд, или сразу лучше на большой срок?
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Dans le ciel спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (19-10-2011)
|
|
18-10-2011, 19:48
|
#29 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Dans le ciel,
Почему каскадное голодание сухое? Я делала по похожей у Вас схеме 7 дней голода на воде, затемдней 5 соки, фрукты, затем сразу повтор 7 дней голодания и т.д. Вычитала в книге (автор Лифляндский), что при ожирении это самая лучшая схема (7-10 дней голодания и 5-7 дней выхода и повтор раза 3-4) при ожирении, так как именно в первые 7-10 дней происходит сбрасывание веса. Слова не мои, из книги. Но на деле так и вышло у меня. Так что Вы правильно все делаете |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (19-10-2011),
Татиана (23-01-2019)
|
|
19-10-2011, 07:08
|
#30 | |
|
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 60
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 124 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание (7+7), СМЕ
Цитата:
|
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
| Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 12 | 01-07-2013 16:20 |
| Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила. | Mashka | Архив | 264 | 30-04-2012 09:20 |
| Мое каскадное голодание. | Eve_Miriam | Архив | 3 | 30-04-2009 16:46 |
| Каскадное голодание | Пампушка | Архив | 6 | 08-06-2005 15:18 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
