30 дней.

[Юляша]

а голодание первое, или был уже опыт?

[ham]

Сообщение от proteinchik

я думаю после нескольких срывов,ты себя начнёшь ненавидеть и мотивация будет высокой.

Честно говоря я после первого срыва в прошлом году чуть себя не убил=)

[proteinchik]

Сообщение от ham

Честно говоря я после первого срыва в прошлом году чуть себя не убил=)

))почти тоже самое, после третьего раза .

[ham]

Какой кошмар)))

[proteinchik]

Сообщение от ham

Какой кошмар)))

ага, но тогда я незнал что так это сложно, что нужен будет настрой капитальный.

[ham]

Я после такого только усложняю себе мол докажу смогу! как это сорваться как это не выдержить но увы)))

[Ксения47]

Юляша, достаточно раз.. по 5-7 дней :)

[Ксения47]

20/720
78,5
пока голодания совсем не чувствую)
мой кризис наступает через 12 часов голода, начинает жутко болеть голова, поэтому я начала в 3 дня, соответственно в 3 ночи ничего не почувствовала) сейчас 10 утра. состояние отличное: ни сабост, ни голода... все ок) продолжаюююююю..........)

[Ксения47]

Сообщение от ham

держись! я уж соврался (((( как нарик блин при такой тяге это тяжело )

ну ты казааааа)))

[proteinchik]

Сообщение от Ксения47

20/720
78,5
пока голодания совсем не чувствую)
мой кризис наступает через 12 часов голода, начинает жутко болеть голова, поэтому я начала в 3 дня, соответственно в 3 ночи ничего не почувствовала) сейчас 10 утра. состояние отличное: ни сабост, ни голода... все ок) продолжаюююююю..........)

мне кажется он не может так быстро наступить,он же через 7 дней примерно наступает ,а то и позже.