Очищение организма по методу Марвы Вагаршаковны Оганян

[Natalie81]

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Вы-просто молодец!! И спасибо за советы, скоро тоже приступлю:)

[Ankonser]

Natalie81, Большое спасибо Натали приступайте скорее - это незабываемое чувство

[Ankonser]

22-24 дни (чистка почек яблоками)

Доброго дня форумчане! Вернулся снова в строй
Провел после завершения голодания - 3 дня голодания на яблочных соках!
Не капли не пожалел, так как считаю - это лучшее время для проведения такой чистки. Плюс, я думаю многие согласятся - на 21 день УГ, наступает такое состояние...немного странное..даже грустное, что голодание закончилось и еще 3 дня на яблоках будут только за радость
За время яблочной диеты много узнал о яблоках )
Моя "супермодная" шнековая соковыжималка делает из не сильно твердых яблок просто пюре. Я брал зеленые (круглые) яблоки, вроде голден там что-то и красные - грушевой формы - к вершине сужающиеся. И они должны быть прям очень твердые при нажатии ! Зато из них из 700г, получается 600-620г сока.
Метода была такая. В 8.00 - 1 стакан сока (0,25), затем в 10.00 - 2 стакана (0,5), в 12.00 - 2 стакана (0,5), в 14.00 - 2 стакана (0,5), в 16.00 - 2 стакана (0,5), в 18.00 - 2 стакана (0,5), в 20.00 - 2 стакана (0,5). Чуть больше 3 литров в день.
Главная загвоздка - сок должен быть свежевыжатый, т.к. в течение 10-15 минут идет его окисления железом и пользы от него не будет. Сок я не прогонял через сито.
Вот как-то так
Состояние в эти дни было хорошее, но сил вообще не было. Даже часовые прогулки давались трудно, ноги еле передвигались. Было больше домашнее настроение + привязка к соковыжималке
Выход песка, грунта, кирпича я не заметил
Вес в эти дни остановился и болтался в +- 0,5 кг.

[Ankonser]

Выход: дни 1-4

Ох .. неужели эти дни
Челюсть понемногу вспоминает что должна участвовать в процессе потребления пищи
В эти дни помимо отвара, соков, начал вводить фруктовые и овощные миксы на терке или в блендере.
Очень понравилось груша + киви, помидор + огурец + петрушка, морковно-свекольный сок, манго отдельно ))
Ем в 9-10, в 13-14, в 17-18, в эти промежутки. Между ними отвар и соки.
Состояние бодрое.
Вес:
Выход день 1 - 81,4
Выход день 2 - 80,2
Выход день 3 - 80,5
Выход день 4 - 80,5
Вес... остановись, пожалуйста
Кружку Эсмарха ставлю через день.
С сегодняшнего дня начал капать синуфорте (на цикламене). С самим цикламеном кучу заморочек - думаю синуфорте за 2к будет не хуже.
Вроде все.
Счастья и любви всем всем ! И здоровья богатырского

[Ankonser]

Привет, всем
Я вернулся, чтоб закончить свой дневник
Выход: дни 5-21
Ну что сказать в общем.
Удалось продержаться очень удачно.
Конечно как появилась возможность есть..мысли о еде стали маниакальные..а порции все больше и больше
Из еды ел все сыроедное. Масло добавил лишь на 19 день выхода.
Где-то с 14 дня добавлял авокадо.
Чистка синусов продолжается. И продолжает выходить гной..откуда же он берется.
Что интересно, так это то, как начинает работать ЖКТ. Как после каждого приема пищи, через некоторое время идешь в туалет, а там самостоятельный стул, нормальный ) и еще и чистый и без запаха.
Как-то не хочется потом засорять свой организм и убивать его.
Что сказать в общем о чистке! Я безумно доволен. И через 3-4 месяца проведу следующую.
Вам всем желаю терпения и сил! И конечно же побед над собой и своими недугами ! Удачи

[Natalie81]

Поздравляю! Какой же Вы молодец! Это победа над собой, самая сложная и оттого очень ценная. Так держать и спасибо за отчёт!

[Ankonser]

Natalie81, Спасибо большое ! И вам желаю побеждать себя постоянно !

[МарьПална]

День добрый! Спасибо Вам большое за дневник! Тем более за такой бодрый и позитивный тон). Поверьте, это неоценимая помощь для новичков, таких как я. Подскажите пожалуйста, вы до окончания чистки полностью убрали соль из клизм, я правильно поняла? У меня вес тоже не идёт вниз хотелось бы прояснить для себя причину.