Голодание по методике Суворина А.А.

[Evgen87]

12.10.2016

00:20 все же бахнул сенны 7 чайных ложек.

01:25 пришла в голову гениальнейшая мысль (точнее она поступила из внешнего источника, но я ее присвоил): я могу спать полностью одетым и с открытым окном – это прооооосто спасет меня! Я ведь волновался по вопросу доступа к воздуху! Теперь можно не волноваться, теперь я буду дышать круглосуточно воздухом уличным! Просто одеваю помимо одежды еще и баф (что-то между шарфа и лыжной маски) и шапку, вот и все!!! Прям морально стало гораздо легче, настрой тебе прооосто ураган! Теперь я уверен на все 10000% что отголодаю достойно!

18:40 день на соках ничего особенного, сенна выходит, чистит, все классно, по плану завтра еще на входе выпить 4-7 чайных ложек. Пробовал сегодня дремать по своей методике, не особо успешно пока, ищу другие варианты, возможно буду спать не с утепленным носом, но оставлять окно открытым буквально на 0.5см, потестирую сегодня-завтра, как вообще горло и нос будут реагировать, они у меня чувствительные, так что сразу сообщат, если им будет что-нибудь не по нраву!

[Evgen87]

12.10.2016

00:20 все же бахнул сенны 7 чайных ложек.

01:25 пришла в голову гениальнейшая мысль (точнее она поступила из внешнего источника, но я ее присвоил): я могу спать полностью одетым и с открытым окном – это прооооосто спасет меня! Я ведь волновался по вопросу доступа к воздуху! Теперь можно не волноваться, теперь я буду дышать круглосуточно воздухом уличным! Просто одеваю помимо одежды еще и баф (что-то между шарфа и лыжной маски) и шапку, вот и все!!! Прям морально стало гораздо легче, настрой тебе прооосто ураган! Теперь я уверен на все 10000% что отголодаю достойно!

18:40 день на соках ничего особенного, сенна выходит, чистит, все классно, по плану завтра еще на входе выпить 4-7 чайных ложек. Пробовал сегодня дремать по своей методике, не особо успешно пока, ищу другие варианты, возможно буду спать не с утепленным носом, но оставлять окно открытым буквально на 0.5см, потестирую сегодня-завтра, как вообще горло и нос будут реагировать, они у меня чувствительные, так что сразу сообщат, если им будет что-нибудь не по нраву!

[Evgen87]

13.10.2016

23:48 день на соках, сейчас выпил сенны еще 10 ч.л. (решил поэкспериментировать, посмотреть на эффект, сравнить разницу как бы). Ложусь спать и уже вход осуществлен, завтра утром зафиксирую вес и уже буду примерно понимать сколько у меня запасов.