Я голодаю

[R_belt]

Вчера начал голодание. Хочу дойти до симптомов полного очищения.

Это уже третья попытка. До этого пришлось два раза выходить досрочно, один раз на 6 день, в другой на 9-ый. Очень болели почки и постоянно были приступы сильного озноба (дело было зимой).

Теперь вот дождался весны, тепла. Хочу попробовать еще раз.

А про почки есть подозрение, что они болели от чрезмерного питья. В одном источнике я прочитал, что пить на голодании надо 6-7 литров в день и примерно соблюдал такой объем. Теперь попробую пить по самочувствию, без насилия.

А вообще у меня болезнь Бехтерева и голодание до сих пор единственный рецепт, который мне помогает. Даже небольшое 36-часовое голодание улучшает самочувствие - увеличивается подвижность, уменьшаются отеки и боли.

Буду вести здесь дневник голодания. Расчитываю на вашу помощь:))
(Добавление)
Вдогонку

Мой рост - 182 см, вес - 58 кг

Последние полгода на строгой вегетарианской диете без крахмалистых (т.е. без любых злаковых, картофеля и т.д.).

Вопрос: Я принимаю Кальций Д3 Витрум. Как вы думаете продолжать его принимать на голоде или прекратить?

[Бессонница]

R_beltМожно вопрос?:) Как самочувствие? А аппетит не стал больше? Не хочется скушать все и сразу?

[R_belt]

Самочувствие хорошее. правда почему-то на 10-ый день выхода из голодания защемило нерв. пришлось обращаться к мануальному терапевту

есть все и сразу мне давно не хочется. вегетарианский образ жизни меня не тяготит.

как я писал ранее, ввел в рацион молочные продукты. но пришлось их вывести обратно. особенно молоко. на него теперь явновыраженная аллергическая реакция - опухает лицо и голеностопные суставы, появляются проблемы с мочеиспусканием. говорят, почки не справляются с молоком.

Читайте обьявления!