СТРОЙНЕЮ с 79 до 58. И всё получится!

[СтройняшкаЯ]

Жужа999, С добрым, да выгнала я его, некогда мне с ним возиться, времени в обрез!! Только вес упал за вчера всего на 200 грамм!!!

[СтройняшкаЯ]

3-ий день голода. Вес ровно 72. Минус 200 грамм за сутки. Ну и как это называется!!!!!????? Неужели голод мне больше не помошник в похудении, я расстроена.

[Жужа999]

Сообщение от СтройняшкаЯ

3-ий день голода. Вес ровно 72. Минус 200 грамм за сутки. Ну и как это называется!!!!!????? Неужели голод мне больше не помошник в похудении, я расстроена.

Не расстраивайся, все равно ведь есть положительная (а точнее отрицательная ) динамика
А вообще, рассматривай другие возможности: спорт, сыроеденье, малоеденье и т.д., если считаешь, что не слишком впечатляющие результаты.
Вообще, у всех опрганизмы разные: чей-то организм от голода радуется, начинает худеть и чиститься, а чей-то пугается и начинает запасать жирок и водичку на черный день

[Olya58]

Сообщение от СтройняшкаЯ

3-ий день голода. Вес ровно 72. Минус 200 грамм за сутки. Ну и как это называется!!!!!????? Неужели голод мне больше не помошник в похудении, я расстроена.

Выше нос,вес-то хоть не на много но ведь вниз
Завтра отвес будет больше

[Norg]

Сообщение от Olya58

Завтра отвес будет больше

Я тоже так думаю! Может, попробовать один сухой день устроить - для встряски организму?

Сообщение от Жужа999

А вообще, рассматривай другие возможности: спорт, сыроеденье, малоеденье и т.д., если считаешь, что не слишком впечатляющие результаты.

Это точно. Попробуй пробежаться по лестнице в подъезде, или пару кругов вокруг дома. Раза 3-4 в сутки. А в перерывах есть только сырое.

Сообщение от Жужа999

а чей-то пугается и начинает запасать жирок и водичку на черный день

А с этим я не совсем согласен - все равно рано или поздно ему придется израсходовать. Скорее уж, "чей-то с первого дня худеет, а чей-то - с 7-го", как-то так

[СтройняшкаЯ]

Жужа999,
Olya58, Спасибо! Не буду раскисать, может и вправду, завтра отвес будет побольше! В любом случае меньше 8 дней не буду голодать.

[СтройняшкаЯ]

Norg, Про сухой тоже подумала - может устрою, чтобы раскачать процессы. Ну и двигаться ещё больше буду, чем сейчас! Я не сдамся без боя!

[Norg]

Сообщение от СтройняшкаЯ

Ну и двигаться ещё больше буду, чем сейчас!

а я вот сижу за компом целыми днями, и нормально худею на 600-1200 г в сутки, в течение первых 5 дней голодания. Хотя я купил скакалку и каждый день прыгаю

[СтройняшкаЯ]

Norg, Везёт тебе, у меня впервые так, что вес не уходит. Раньше всегда нормально уходил. Может я слишком маленькие перерывы делаю для выхода? У меня сейчас вот как получилось - 10 ВГ(вес стал 72-73), 3 дня выход (вес стал 75), 5 ВГ - вес стал 72, 1 день выход(73), и вот снова ВГ, уже два дня, вес 72. Какая-то странная круговерть.....

[Norg]

СтройняшкаЯ, вообще, мне кажется, чтобы не подвергать организм стрессу, перегрузке, и провокациям к накоплению, у тебя выход должен равняться (или почти равняться, +-20%) голоданию. Но это просто мое мнение.