Заметки Мариам

[Mariam]

Сообщение от Кatrina

Только сейчас я ощутила, что счастлива!

Запомни это ощущение , Катрина, ведь ты же понимаешь, что счастье внутри тебя самой. Только ты выбираешь- быть слабой или сильной , зависимой или свободной, требующей или понимающей . Выбор есть всегда , как и выход.

[Кatrina]

Mariam, понимаешь сказав, что "сейчас счастлива" я имела ввиду достаточно большой промежуток времени, да вобщем-то это началось с сентября 2006 и это ощущение незбываемо, оно дало мне все. Может быть жизнь еще поломает, но я уже не та, которая может упасть и лежать ничего не делая, упиваясь своими страданиями, я обязательно встану и надаю по морде (извините за грубость в Вашей теме)))))))))))

[Mariam]

Кatrina, давай на ты

[Кatrina]

Mariam, давай)))))))

[Mariam]

Значит так . Нужно укрепить себя ибо много на себя взяла, а как выполнить неприятную, а то и противную работу без личной силы ? Так или иначе, кроме меня ее никто не сделает, иначе не достичь целей .
План на неделю такой :
Голодание: понедельник, среда-пятница-ограничение в еде
Еда вегетарианская, преимущественно ян-энергетики , из напитков- вода, зеленый чай, шиповник.
Медитации , фитнес продолжаю.
Настроение-спокойно-ровное, без эмоциональных всплесков, стремиться к радости.
Общение - от вампиров дисстанцироваться, поддержку принимать с благодарностью.
Вот такой вот план, надеюсь достичь желаемого.

[Sweet]

Здорово! План короткий, но ёмкий.
А у меня пока в ближайшей перспективе по плану - составление плана.Даже не знаю с чего начать...

Сообщение от Mariam

иначе не достичь целей .

Каких, если не секрет?

[Mariam]

Sweet, у меня цели касаются в основном карьеры , после 2-х лет работы региональным представителем с постоянными коммандировками, поняла, что это не мое. Зарплата московская, но этого все равно мало, хочется реализовать себя в профессии. Возникла хорошая перспектива работы в гос службе , должность публичная, а с моими амбициями мне это как-то ближе, чем просто зарабатывать бабло. Вот такая цель. Сейчас работаю за копейки, во многом себе отказываю, но понимаю, что весь пирог достанется не сразу. Быть женой-домохозяйкой тоже приятно, но боюсь мне это рано или поздно наскучит
Ну и еще цель- как-то упорядочить свою жизнь, стать более ответственной, поддерживая при этом ощущение радости . Радостно, а не принося себя в жертву каким-то там целям . Ведь все мы в этой жизни играемся в самореализацию=) Так что к своим целям я отношусь легко :)
ЗЫ : Вчера во время так классно было- внутреннее ощущение наполненности, расширения, и в то же время какой-то невесомой легкости...Мыслей в сознании никаких, только одна : "Вот он-абсолютный покой. Это то, чего мне не хватало "
Во время медитации на звук ХАР почему-то лезли в голову мысли о сексе , энергия внутри требовала выхода.
В четвертой части , наоборот, почувствовала какое-то давление на мою раскрытую ладонь
Определенно, мне нравятся эти медитации, жалко, что скоро они закончатся, нужно будет придумать что-то новое
Что-то я разоткровенничалась тут Это все Sweet, спровоцировала =)

[Кatrina]

Иногда мне кажется, что все успею и то и это, а потом успокаиваюсь и понимаю, что меня просто разрывает на части от грандиозных планов. Личные амбиции конечно важны и нужны, но порой они мешают жить не в ущерб другим и от своей сложности приходиться пожинать не очень радужные плоды, а казалось-то всего ничего и вот оно. Разве можно объяснить о том чего действительно хочется? Когда даже не хочется понимать...
Все только в милых мечтах любовь, карьера, здоровье и никто не даст гарантии, что приобретя одно, не лишишься другого, может быть более ценного для счастья.
Когда есть цели - это прекрасно, есть к чему стремиться, чего добиваться и у тебя все получиться, обязательно получиться!

P.S. А как там на счет плана?)))

[Mariam]

Все идет по плану, кроме еды Обнаружилась тяга к молоку и кефиру, так бывает во время ПМС. Да и вообще, веду себя слишком эмоционально =)

[Mariam]

Кatrina, я мечтать не очень люблю, а вот цели меня дисциплинируют, делают жизнь осмысленной. Амбиции нужно реализовывать, иначе жизнь превратится в суший кошмар, и никуда не деться от этой неудовлетворенности, я-то себя знаю.