Дневник

[Ксения]

Damin, держитесь, у вас очень положительный настрой, а это действительно самое главное. У вас сегодня 4 день, а у меня пятый, будем держаться друг за друга.
Я уже писала в своей ветке, что у меня тоже были очень неприятные боли в пояснице, появились на третий день голодания. Я думаю, это мне сколиоз дает о себе знать, но вчера вечером я сделала несколько упражнений йоги, ночью еще немного помучило, а сегодня уже почти нет дикомфорта. Попробуйте и вы какие-то простые упражнения, думаю, и вам поможет.

[damin]

Сообщение от Ксения

Damin, держитесь, у вас очень положительный настрой, а это действительно самое главное.

Попробуйте и вы какие-то простые упражнения, думаю, и вам поможет.

Спасибо,Ксения за поддержку и советы.Я обязательно сделаю как Вы говорите.В свою очередь,желаю и Вам с супругом твердости духа.

[Admin]

Сообщение от maxfire

У Admina были проблемы с позвоночником – ему голодание здорово помогло, впрочем, как и мне.

Голодание со спортзалом

[Jseven]

Сообщение от Ксения

Я думаю, это мне сколиоз дает о себе знать,

или почки

[Jseven]

Сообщение от damin

"С каждым ударом сердца,происходят благодатные изменения в моем организме,он очищается от скверны!"

А упражнения вы делаете?
У Брегга в "позвоночнике" были очень эффективные упражнения для спины.

[damin]

Обязательно,завтра же ,куплю Поля Брэгга и посмотрю упражнения для позвоночника.А пока делаю традиционные "лук", "позу змеи","саранчу", "скрученную позу" - в общем йоговские позы и отжимания от пола.Первые два дня было больно все это делать,а сейчас уже полегче,в смысле боли.

[Jseven]

У него там есть упражнение (долго очень не понимал как его выполнять) которое очень эффективно ействует на поясничный отдел.
Может и не надо покупать а так поискать.. Хотя лучше всю эту книгу прочитать.

[damin]

Думаю,купить книгу не проблема, тем более,что она станет моей настольной книгой.В любом случае,СПАСИБО!

[Lep]

дисцилированная вода продается в авто магазинах

[damin]

Добрый день,друзья! Сегодня 21 октября 2006 года.Пошли пятые сутки моего голода. Проснулся в 3.30,потом уснул и видел сон как я с большим аппетитом уплетаю плов.Проснулся в 7.30 и валялся до 10.15 Боль в спине уменьшилась явно,небольшая слабость,язык розовый,запах изо рта стабильно не меняется и неприятный.Язвочка во рту зажила и жировик на руке стал еще меньше.Пульс стал 85 ударов в минуту,но давление похоже не падает.Выпил утреннюю урину,вышло 5 глотков,очень концентрированная,но совершенно не соленая и почему-то пахнет медом. Через час после этого сделал клизму.Вышло несколько старых каловых камней и зловонной слизи.Просто удивительно,ведь уже пятые сутки ничего во рту не было! Наулице идет дождь,все равно сейчас пойду гулять,потому что надо двигаться как можно больше.Вспомнились волки,которые во время вынужденного голода проходят большие расстояния,а чем мы отличаемся от животных,кроме сознания? Продолжение следует...