|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
14-05-2013, 20:58
|
#1 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: USA
Сообщений: 109
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 204 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю просто так
Цитата:
Негативных эффектов по крайней мере не было. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Jedd спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (14-05-2013)
|
|
14-05-2013, 21:05
|
#2 |
|
Регистрация: Jun 2008
Адрес: USA
Сообщений: 109
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 204 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю просто так
6 выход - 68.1 kg 8.2% fat
Строго контролируемый выход практически заканчивается. Рацион на сегодня: цитрусовый сок, гаспачо, яблоко, пол стакана кефира - все более менее раздельно. Гулять не смог - пыльца с деревьев стоит столбом, аллергия давит не по детски. Пришлось заниматься дома. Кардио и простые силовые в пол нагрузки. Чувствуется, что мускулатура пострадала немного за последние недели, теперь надо ее аккуратно востанавливать. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Jedd спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (14-05-2013),
метанойя (15-05-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодаю просто так, 9 дней | Jedd | Примеры успешно проведенных голоданий | 4 | 22-05-2013 14:47 |
| просто так | пышечка | Архив | 8 | 01-11-2012 06:29 |
| Просто дневник | брат Ежи | Архив | 0 | 28-08-2011 17:55 |
| Просто похудеть... Хотя, ох как это не просто... | ElleZ | Архив | 127 | 05-01-2011 20:21 |
| Просто дневник | Алёна1111 | Архив | 8 | 19-12-2010 16:44 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
