Дистиллированная вода

[М.Кучевасов]

За 20-30 минут перед едой (особенно для тех у кого прблемы с ЖКТ), и для среднестатического человека... 2 литра в день. Если вода из под крана низкого качества то фильтруйте, само собой. А так особых рекомендаций на этот счет нет. В книге описан перечень осложнений из-за хронической жажды и последствия. И мытарства автора по пробиванию его наблюдений в медицину - как головой об стену. Наши близкие умирают от нашего незнания, хотя могли бы ещё долго жить. У меня пол года как умер отец (Царствие ему небесное), а прочтя книгу - понял, что были все признаки хр. жажды.
Гипертония и как следствие инсульты, плохие легкие, не отходили мокроты и астма, слишком густая кровь - склонность к тромбозам. И тоже очень мало пил, особенно после инсульта - не мог пить, пил с большим трудом. А знали бы, да через вены бы поили... И вообще не допустили бы этого. Читайте книгу.

[Jackal]

А может быть ето привыкание организма к такому обильному питью....так же как и обжорство...

[stuff]

Герберт Шелтон:

Следует пить не больше, чем хочется. Существуют теории, рекомендующие пить больше потребности, но в этом нет никакого смысла. Верно, что почки выделяют тем больше растворов, чем больше выпито воды. Но это не касается увеличения количества выводимых из организма отбросов. На самом деле это может привести к обратному — уменьшению их количества

[Gipo]

Короч я понял о чем М.Кучевасов, говорит, это часть раздельного питания воду отдельно от еды, за 30 до и через 3ч после.

Те улучшения которые у него появились это и есть результат экономного расходования пищеварительных соков, и более полного переваривания пищи.

[mvs]

Добрый день уважаемые!
А как Вам вот такая цитата из вышеупомянутой книги:
"Я разработал практическое правило для ежедневного приема соли. На десять стаканов воды следует употреблять половину чайной ложки если вдень, т. е. 3 г "

[М.Кучевасов]

Сообщение от Jackal

А может быть ето привыкание организма к такому обильному питью....так же как и обжорство...

Могу только на собственном примере. Лет с 18 в основном пил чай. Тем более в шахту, много не возмешь, но тоже в основном чай (фляжка 700 грамм). Тормозок (шахтёрская пайка), кусочек колбаски 150 гр. хлеба 200, пару конфеток... Запьешь это чайком и половину выльешь по выходу на гора. И это на 10 часов из дома и обратно. Не вижу в этом случае не переедания ни перепивания (воды), скорее наоборот. И проблеммы с желудком и давлением начались в пору, когда даже при большом желании не переешь - 96...97 гг. Зарплату выдавали раз в три месяца и частями. И работал уже не в шахте, на разрезе - налаживал эксковаторы на уг. разрезе. Стех пор перепробовал всё, что только можно. И травки и голодание, и диеты всякие... Голодание помогло, уменьшил количество принимаемых лекарств наполовину в последние два года. В принципе перестал пить чай и стал пить до еды, что бы организму было чем разбавить HCL, и погасить её на выходе... Исчезла проблема с желудком, заметно снизилось давление и очистились легкие. Пока будут изучать проблему, сколько кому пить и почему, немало сляжет на два метра раньше положенного срока. Лично я буду пить воду не зависимо от причин приведших меня к болезням и не буду пить лекарства, так как мне это помогло и уже многим, кому что нравится. Автор книги, по моему, обьясняет доступным языком, что и почему, зачем вода и зачем соль... А проверить его аргументы не составляет труда.

Голодал по "Николаеву" и соблюдая рекомендации по воде, хотя не испытывал естественной нужды (не было чувства жажды), выпивал не менее 2 литров воды. И не смотря на голодовку приходилось, первые 3-4 дня принимать половинную "дозу" Омеза, так как была изжога, приступы. Просто вода от изжоги не помогала... И по соли - одним одно и то-же блюдо, кому не досол, а кому-тоуже пересол. Так что полагатся на субьективные ощущения и принимать их за истинную нужду, думаю не целесообразно. Скорее нужно на здравый смысл, особенно в случае когда наши привычки приводят нас не к тому, чего хотелось бы иметь, в данном случае - здоровье.

[shell_inspector]

Ув. М. Кучевасов, спасибо вам. Послушавшись ваших советов уже вторй день пью как пишет доктор "Ба.." Уже чувствую большие улучшения самочувствия. Я недавно большой отчет написал под топиком "Верьте своему организму" но теперь понимаю что довеяй но проверяй было бы сказать правильней. Я тоже думал что чувство жажды должно определять кол. воды. А чувство жажды для меня крайне редко, особенно в последнее время, зато все симптомы недостатка воды по изложению доктора "Ба.." Кстати, мой сынишка, 4 года часто просит пить воды, мы удивляемся все, почему он так много пьет? Может в детсве организм более чуткий к жажде?
Вопрос, употребляете ли вы соль после выпитой воды, как пишет доктор? Пьете ли вы на ночь?

[М.Кучевасов]

shell_inspector, не мне спасибо, а уважаемому профессору-Ферейдун Батмангхелиджу, за его уникальное наблюдение... Еще бы медики подключились к этим знаниям - если они профи, а не продавцы и топ менеджеры по продаже лекарств. Я думаю эта информация может помочь многим и многим но затрагивает комерческие интересы как самих медиков, так и призводителей лекарств и на самом деле от неё (от информации) наши "больные" , по большаму счёту - будут изолированны. Лично я на многих форумах поставил темы по воде, на многих удаляют. На тех где не затрагиваются интересы администрации сайтов они существуют но интереса и доверие публики не вызывают. Мы привыкли доверять официальной информации из телевизора и др. источников массовой информации, а если с сайта "Малахов + ТВ" удалили, то надо полагать и на них расчитывать не приходится. Так что если кто прочел и убедился в действенности метода оздоровления водой, делитесь с другими - дома, на работе и в интернете. Если не быть богатыми то хоть здоровыми...
PS - а соль я специально не употребляю - думаю я её и так достаточно с пищей принимаю... А воду пью до еды, после еды (через 1.5-2 часа) и на ночь и утром. Организм стал привыкать к водному рациону и сам "просит"...
И совет (до кучи) легче пить не холодну воду, а комнатной температуры - если Вы хотите насытить организм водой, а не утолить жажду и легче выпивается большее количество воды. И при больном желудке не чувствуется "комок" или тяжесть...

[М.Кучевасов]

mvs,
С голоданием знаком с конца 70-ых. Тогда уже голодал по нескольку дней. Приобретал несколько книг Поля Брегга, но они убегали по рукам и сейчас у меня лежит свеже-переизданный вариант в твёрдой обложке.
А самое большое - не более 14 дней, а так по 10. (Брегг, Николаев)
Полагаю, что положительный эффект и был достигнут водным рационом. Организ не тратит воду на пищеварение, чувство голода (3-4 дня) тоже требует, что бы его глушили - водой (больше нечем)... И при коротких голоданиях именно вода приносит основной результат.
Уверен - что голодания нужны, для чистки организма, что бы восстановить больные органы, удалить рубцы от язв и других неприятностей. Но это при более длительных - не каждому по силам голоданиях 25-40 дней. Тем более не у каждого есть возможность выбрать подходящее для этого время. А короткие голодания нужны, что бы подготовить организм к длительноаму голоданию.
Автор в книгах и не пропагандирует - обильное питьё, а советует пить воды столько - сколько нужно организму для того что бы Вы оставались здоровыми. И не раздельное питье (вода и пища), а выпивая воду до еды, Вы даёте организму её запас на процесс пищеварения, вода поступившая в организм -загодя до трапезы, успеет усвоится и поступит в пищеварительный тракт в виде желудочного сока (необходимой концентрации) и необходимых ферментов. При этом не будет неприятных моментов от обезвоживания в противном случае. А сигнализаций об обезвоживании много - язва желудка, гипертония, астма, аллергии и многие другие неприятности и есть сигналы о обозвоживании во многих случаях.
Умирает человек не от старости, а от болезней ей сопутствующих. Рано или поздно все мы будем фатально больны но не стоит ускорять этот процесс. Даже если Вы еще считаета себя здоровым Вам всё равно надо читать эти книги...
http://golodanie.su/attachment.php?a...7&d=1162034515

[М.Кучевасов]

Обе книги в одном архиве - текст без картинок...
"Вы не больны у Вас жажда" и "Ваше тело просит воды".
http://radel.borda.ru/?7-11-0-00000001-000-0-0 171 Kb.