Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

[Newстасья]

15.10 (сб.) - ПИЩА
Поход к маме. С утра дыма и гари не было, поэтому решила с дочей до мамы прогуляться с коляской (это примерно 45-60 минут пешком), силы в руках мало, аж устала по горам пешком ходить. А вечером опять появился сильный запах гари, но никуда не деться - пришлось идти пешком.
16.10 (вс.) - ПИЩА
Сегодняшняя ночь была убийственной: младшая очень плохо спала. Она уснула в 23.30, я легла в 00.30, она проснулась в 1.15, до 1.45 не спала. Потом в 1.50 пришла старшая дочь и сказала, что болит голова, а в итоге оказалось, что температура 39.6. Естественно, уложив младшую, пошла в комнату к старшей и была у нее (не спала, конечно) до 4.35 пока температура не спала и она не уснула. Прилегла у нее и в 4.45 (специально на часы смотрела) младшая решила, что утро настало и пора вставать. Больше она и не спала до 10.00. А мне к 14.00 к бабушке на ДР (ей 80 стукнуло). Вот такая ночка была. На ДР немного выпила вермута
Но главное счастливое событие у меня случилось около 13.00. У меня есть подарок от бабушки - гарнитур (серьги и кольцо) серебряные с хризопрастом. Так вот одевала его последний раз в полном объеме так сказать до замужества (потом кольцо не могла одеть мало было). Тут решила я одеть серьги, чтобы бабушке было приятно, а кольцо так и лежало в шкатулке, но дочь предложила померить. Примерила и как закричу: НАЛЕЗЛО!!! Не натягивала, а просто оделось - В ПОРУ!!! Мои милые тонкие пальчики вернулись ко мне!!! УРА!!! Я видела их последний раз 13 лет назад!!! 13 лет назад!!! А-А-А!!! Вот такие моменты и дают мне силу голодать.
17.10 (пн.) - ГОЛОД.
Подведем итоги четвертой недели.
начальный показатель/прошлый показатель/показатель на сегодня/разница с предыдущим показателем/разница с первыми показателями
Вес - 77,700/72,200/73,000/+0,800/4,700
ОТ - 95/88/88/-0/-7
ОБ - 107/103/103/-0/-4
ОЛ - 58/56/55/-1/-3
ОЗ - 16/15/15/-0/-1
ОГ - 33/32/32/-0/-1
СТМЖ - 102/97/97/-0/-5
ОСиГ - 91/88/87/-1/-4
Привес Но это и понятно - на днях ожидаю КД. День был неплохим, немного погуляли, хоть и был дождь (зато гарь смыл). Вообще эта осень у нас очень даже теплая. Моча опять мутная и сильным запахом (запах сильнее, чем до этого). Немного тянуло поджелудочную. Кишечник опять очистился сам, без болей. Вообще именно в этот голод геморрой не беспокоит. Вязание помогает мне отвлечься от еды (супруг отдыхает до четверга - готовит много). Пройденной неделей очень довольна.

[Rumia]

Сообщение от Newстасья

Моча опять мутная и сильным запахом (запах сильнее, чем до этого).

Это верный признак очищения организма. Здорово, что вы короткими такого добились, не надо прекращать это дело, организм принял программу на очищение. :)
Насчет медленной потери веса - чем медленней, тем вернее закрепится результат, это самое лучшее.

[Newстасья]

18.10 (вт.) - ПИЩА
Запах изо рта и налет сохранились и в этот день, а раньше в день пищи все эти признаки пропадали. Целый день сильно бросало в жар. А так день без каких-либо эксцессов.
19.10 (ср.) - ГОЛОД
Налет на языке, запах изо рта, кислый привкус во рту и сильный запах у мочи, но моча не мутная уже. Всегда на голоде было очень холодно, а сейчас даже жарко. Доча не спит вторую ночь - режется третий зуб.
20.10 (чт.) - ПИЩА
Сегодня весь день потею, ужасно просто. Запах изо рта пропал, а налет не сильный, но есть, моча пахнет сильно. Тянет низ живота спереди справа, не сильно, но постоянно.
21.10 (пт.) - ГОЛОД
Сегодня очень неприятно как-то весь день в теле, что-то не так, но что - непонятно. Что-то тревожит... Тетя перенесла операцию на мозжечке (опухоль, рак), вроде пошла на поправку, а сегодня к вечеру узнала, что ей стало плохо, отказывается есть, почти не разговаривает. Я прямо чувствовала что-то...
22.10 (сб.) - ПИЩА
Как обычно ходили к маме, ели пирожки, Последний прием пищи был поздно, в 22.00
23.10 (вс.) - ПИЩА
День был очень суматошным: с утра до обеда много ходила пешком на улице (по магазинам с дочей старшей). Купила новое платье, втайне от мужа (потом на НГ одену). Опять ночь не спала - выращиваем с младшей зуб. Вообще заметила, что ложусь поздно, сплю мало и встаю рано, но потом чувствую себя полной сил. Налет на языке еще есть, запаха нет, моча пахнет.

[Newстасья]

24.10 (пн.) - ГОЛОД
Подведем итоги пятой недели.
начальный показатель/прошлый показатель/показатель на сегодня/разница с предыдущим показателем/разница с первыми показателями
Вес - 77,700/73,00/72,600/-0,400/5,100
ОТ - 95/88/88/-0/-7
ОБ - 107/103/103/-0/-4
ОЛ - 58/55/54/-1/-4
ОЗ - 16/15/15/-0/-1
ОГ - 33/32/32/-0/-1
СТМЖ - 102/97/94/-3/-8
ОСиГ - 91/88/87/-0/-4
КД так и не пришли... Что-то с весом творится, не пойму. Опять этот вес "70" для меня какой-то порог прям.
Ладно, теперь о самом дне. Сильно хотела пить после 15.00, прямо жажду сильнейшую испытывала, но выдержала. Моча уже не просто пахнет, а воняет. Налет на языке пропал, запах изо рта сохраняется, но небольшой. Слюна не имеет спецвкуса, но вязкая. Завтра добавляю спорт, посмотрим что будет.

[Rumia]

Newстасья, классные результаты!!!

[Newстасья]

Rumia, а меня вот не особо как-то радуют...

[Newстасья]

25.10 (вт.) - ПИЩА
Сделала для себя большое открытие сегодня утром. Обычно после стакана воды после голода я принимаю стакан кефира, потом завтрак и буквально через 15 минут после завтра бегу в туалет (опорожняется кишечник). А сегодня так хотела пить, что выпила стакан воды и через 15 минут еще стакан, завтрак немного задержали и тут я поняла, что кишечник требует похода в туалет. Выходит, что очищение кишечника провоцировала вода, а не кефир. День был прекрасным: отдохнула, много спала и вязала.
26.10 (ср.) - ГОЛОД
Весь день очень сильно хотела пить, прям не в моготу было, но сдержалась. Занималась спортом с Лэсли 20 минут, думала, что умру на первых 5 минутах. Я вообще на голоде испытываю очень сильную мышечную слабость. Думала, что потеть не буду, но вспотела ужасно на 15-ой минуте занятий. Бег и прыжки на месте вообще дались тяжело. А так день прошел нормально.

[Rumia]

Сообщение от Newстасья

Rumia, а меня вот не особо как-то радуют...

Ну так и Москва не сразу строилась. )) Все будет путем, не грустите. Лучше скажите себе, что все улучшается и идет интенсивное лечение, подсознание все принимает буквально и будет отвечать на это реакциями тела.
Тело свое надо благодарить за то, что оно слушается и помогает идти к цели. А то сейчас оно запишет, что голодание приводит хозяйку в тоску-печаль, и в следующий раз не даст голодать, чтобы самосохраниться. Не пугайте его, пусть радуется.
Вы так в течение 2-3 месяцев все тело очистите да еще и похудеете. )))

[Newстасья]

Rumia, спасибо за поддержку, бывают иногда минуты сомнения, Но кто не сомневается, тот и не двигается вперед.

[Newстасья]

27.10 (чт.) - ПИЩА
День был крайне насыщен на прогулки по городу, часа 4 была на улице. Много чего успела сделать (в основном покупки к НГ для декора). Спорта не было, пища до 18.00. Сейчас уже нет проблем с последним приемом пищи в 18.00. Спать легла рано в 24.00 (раньше супруга первый раз за последний год).
28.10 (пт.) - ГОЛОД.
День начался прекрасно - доча проспала до 10.00 и мне дала выспаться. Занималась спортом 30 минут, не бег и не ходьба, в основном упражнения на живот, бедра и руки. Оказалось все не так плачевно, как я думала. Правда устала сильно, даже вспотела немного (а думала на СГ не потеют). Хотела продлить голод до субботы до 15.00, но вмешались непреодолимые обстоятельства и мои планы рухнули, вышла из голода в 18.00 - поела и попила, даже выпила. Возможно, что голод прерву до среды.
Про обстоятельства: может более подробно, чем полагается, но все же...
Много лет у меня болел дедушка (отец папы, прадедушка моих детей) болезнью альцгеймера. Он был добрейшим и честнейшим человеком, я никогда не слышала от него плохого слова или повышенной интонации. Он был таким человеком..., вообщем очень важным для меня человеком. В этом году я ждала, когда моей дочери исполнится месяц, чтобы познакомить их (хоть он уже и не вставал с постели), думала успею... Юли исполнился месяц, а дедушка покинул нас спустя сутки. Не успела... Я такой человек, что просто не могу плакать в тяжелых жизненных ситуациях, вот над фильмом или книгой - пожалуйста, а в жизни не могу, надо держаться, ведь надо столько сделать, помочь, а мои слезы ничего не решат и ничем не помогут. Не плакала... Это было в начале февраля.
Осталась бабушка, мой папа и его сестра Наталья (51 год). Наталья человек пьющий, но болезней никаких особых не было. И вот после смерти дедушки в марте ей ставят диагноз рак яичника и назначают операцию по удалению яичников и матки. Удалили в августе, пошла на поправку и назначили курс химии. В больнице на обследовании перед химией она теряет сознание и после томограммы новый диагноз - рак мозжечка, скорая операция. После операции она идет на поправку, только речь немного заторможена. Выписали домой, 16 октября у башки был юбилей - 80 лет. Я решила пойти без детей, ведь больной человек все же в доме (Наталья живет с бабушкой). Мы так отлично посидели, поболтали, Наталья прекрасно себя чувствовала и посидела немного с нами. А потом через несколько дней резко слегла и вчера после обеда умерла. Так резко и неожиданно все произошло... А я опять не успела показать Юлю, думала 2 ноября на ДР брата все равно увидимся. И опять не плачу... Не могу, хочу, но не могу... Может я просто эмоциональный урод? Сестра вся в истерике (она такой всегда была). А мне приходилось смотреть и за ней (даже при том, что она старшая) и за двумя братьями, если что случалось в детстве, а родителей не было дома. Как убрать этот барьер?..
Извините за крик души...