С улыбкой об очень серьёзном!

[Нэлли]

[Ksun]

Сообщение от Нэлли

можно ли натренировать пальцы рук,что бы не мёрзли?

Нелли, вот тут Эник описывал: http://golodanie.su/forum/showthread...%E8#post703237

[vodeosim]

Нелли, моржевал с нами года три назад один парень, у него сильно мерзли руки. Он объяснял это тем, что в свое время разгружал рефрежираторы с мерзлой рыбой и фасовали по коробкам. Руки перемерзали постоянно, и как следствие постоянный дискомфорт от холода, да так вот месяца через два каждодневных купаний все пришло в норму. Я служа в северном казахстане, два раза отмораживал уши, и с тех пор зимой надо было ходить в шапке с опущенными клапанами. Начал моржевать и вот уже лет пять, как из гардероба исчезли шапки, шарфы и перчатки, о проблемме с ушами вспомнил только благодаря вашему вопросу.

Познакомился с творчеством anyk99, ну, что можно сказать...МОЛОДЕЦ, есть чему учиться.

[Нэлли]

Сообщение от Ksun

вот тут Эник описывал:

Спасибо. А ведь под тем сообщением и моя подпись стоит. Значит этот пост в памяти есть. Но на этом примере как раз и видно,как подсознательно не хочется делать то, что доставит дискомфорт. А ведь о закалке босых ног на льду говорит и Владимир,но я ещё спрашиваюВот оно!!! Живём не в реальном мире
Всё,пришло время решать самой хочу ли, что бы руки не мёрзли в холод !!!!! Наверно попробую "по закаляю"

[Нэлли]

Всем здравствуйте! День как всегда- неумоя, но настроение отличное. Хочется прыгать на одной ножке,как девчонке.Позволю себе немного поболтать, прежде чем займусь делами Вчерашнее обливание прошло на 5+,после внесла домой снегу в ведре, собралась с духом,что бы терпеть боль в руках от холода и . . . Думаете долго терпела? Увы. Согрела руки и повторила,затем ещё раз. И тут пришло понимание того, что с каждым разом всё меньше и меньше боюсь боли от холода А так как снег таял очень медленно,то повторила ещё несколько раз.
Ну это так между прочем. Хорошее настроение от того,что что-
то произошло в понимании программы фотошоп. Видимо количество "тыков" перешло в качество.Исчез страх,что не смогу освоить на приличном уровне.Появилось желание узнавать всё подробнее. Даже удивительно- какими разными глазами смотрю на один и тот же процессКак "поумнела" в один миг
Ниже картинка,которая просто понравилась. Сколько труда надо было,что бы проложить тропинку вдоль водопада!

[Нэлли]

Я и в компе начала свободнее себя чувствовать. Даже могу оперировать несколькими фотохостингами. Может и перевираю названия, но суть понимаю.
Вот как я нынче расхвасталась! Уж простите! Приятно видеть результаты своего труда!

[vodeosim]

Нелли, вы МОЛОДЕЦ!!!!! Очень приятно за вами наблюдать, вы укрепляете мое убеждение... для увлеченного человека возраст не имеет никакого значения!!!!

[Нэлли]

Сообщение от vodeosim

вы МОЛОДЕЦ!!!!! Очень приятно за вами наблюдать,

Спасибо на добром слове. Большая заслуга в этом Андрея Николаева. При его кажущейся резкости он сумел очень тактично меня поддержать на первых шагах. Хотя, наверное он об этом не знает Писал то для всех, а не только для меня. Я уж сама всё выцарапывала из его постов,да и сейчас ещё "выцарапываю". Много материала для размышления он дал.

[Нэлли]

Несколько раз в день пытаюсь написать о своих "открытиях", о глубинных изменениях в сознании в дневник , но всё отчётливее и отчётливее понимаю,что это нужно только мне, что пора,когда без громкого объявления о своих действиях- ну никак нельзя- проходит. Ограничусь "лёгкой болтовнёй". Удивительно, но меня вполне устраивает обливание возле дома. Стоя босыми ногами на снегу,бросаю снег в воду и растираюсь этой водой,"умываюсь", а затем лью воду на себя.Постою немного, наберу в ведро снегу и домой. продолжать "закаливание" рук и ног. Вначале погружала руки просто в снег, затем попробовала лить в снег немного воды. Оказалось, что охлаждающая способность у такой водяной каши больше, чем у снега.Очень интересно наблюдать за своими ощущениями при этом. Кожа на кистях и на подошве привыкает прекрасно,а вот кожа на взъёме выше подошвы совсем "изнеженная".
Есть положительный плюсик в питании - стало появляться чувство сытости после принятия небольшого количества сырой пищи .Раньше этого не хватало. Ела многоЖизнь продолжается!!!!

[vodeosim]

Поздравляю форумчан с Новым Годом. Желаю всем преодолеть свои страхи и победы духа над телом!