Худею со 100 килограмм (каскады)

[Galya]

mobitata, вы очень позитивный человек. У вас просто черная полоса в жизни, так бывает у всех. Не опускайте рук, гребите - вы уже видите берег. Только правильно распределите силы. Вы же умная - у вас получится!

[mobitata]

Странная вещь - голодание, чего только не бывает (это для Алена).
В 20.00 закончила сутки СГ, прервала по тупой причине - завтра встречи, а голова грязная и руки без маникюра. Опять я не готова к процессу. Но думаю, сделала правильно, такой ЖОР меня посетил, что минутки считала до выхода. На втором дне СГ точно бы сорвалась. Так что вышла от греха подальше. 1 день не срок, выходила не на цитрусах. Налила кипяток и мелко покрошила туда яблоки. Нямням. Не знаю, почему я так сделала? Что с кишечником - пока понять не могу, т.к. после вчерашней магнезии он еще расслабляется. Не часто, но все же.
Завтра на фруктах. Потом опять 1 день СГ. Попробую пока такие каскады. Честно говоря пока выход мне не удается, слишком мы с ЖОРОЙ любим друг-друга.
AvAhi сбросил 70 кило за год, тоже каскадил для похудания. Прочитала его дневник и воодушевилась, а то как то неловко - люди здоровье поправляют, а я тут с ожирением...
Всех люблю!

[Tinka]

mobitata, вы - Звезда, умница и везучий, успешный человек. Ваш крах в бизнесе одна из необходимых ступеней для дальнейшего КВАНТОВОГО прижка, к которому вы уже готовы. У вас сейчас не депрессия, а " запланированный отдых с оздоровлением". Потому что щастье и успех мы должны встречать красивыми и отдохнувшими. Пересройте свое внутреннее восприятие прошлых событий. Они Вас многому научили,- не так ли? Да вес вы набрали из-за них же. Очень Вас понимаю,- так-как тоже потеряла бизнес год назад и набрала 30 кг сала. Страдала больше полу года. Но все же - сейчас имею лучшее, что могла бы себе пожелать. советую посмотреть, или пересмотреть фильм "Секрет". 1 часть. и еще мое отношение к жизни поменяла книга А. Свияша " Почему все не так как хочеться". Очень нравиться читать Ваш дневник. Мотивирует. Есть утверждение, что человек, достигший успеха хотя бы раз и хотя бы в одном направлении, способен повторить подобные достижение , где пожелает, то есть в борьбе с лишним весом тоже. УДАЧИ ВАМ!!! Спасибо !!!

[mobitata]

Tinka
Спасибо за поддержку. Все посмотрю и почитаю, надеюсь и мне психологически поможет, как и тебе.
У меня ситуация очень плохая - мой бизнес не развалился, я закрыла его, когда он приносил еще деньги. Просто человек ушел от меня, партнер. А одна я не хотела, не могла без него. Сил нет - ела, пила, перестала общаться, на улицу не выхожу 4-ый месяц. Так что к дурной голове еще дурное тело прибавилось, толстое, бесформенное. Лень. Бессмысленность...
А голод - как наркотик. Хочется и хочется. Моя беда в том, что выходить не могу - срывы. И на ЖРАТВУ и на алкоголь. Уж не знаю, как к своему организму подстроиться. Пока он меня побеждает.
Все беды - от безграмотности. Сейчас всю неделю не вылезаю из форума, столько всего узнаю. Даже худею от этого, мне кажется.
Попробую покаскадить 1 через 1. Болячек, вроде нет, ттт. Только вес душит!
Спокойной ночи!

[mobitata]

А вообще, так клево, когда тебя поддерживают! Тоже теперь буду писать свои отзывы в других темах!

[Petrovna]

mobitata, может тебе котенка завести?

[mobitata]

Ха-ха, насмешила! С котёнком то точно на всю жизнь дома засяду. Скоро, скоро уже полегчает мне.
Спасибо, Petrovna, за поддержку!

[Jasmin]

Правильно, хватит сидеть затворницей дома. Старайтесь быть больше на свежем воздухе на улице, выходите при любой возможности, не обращайте внимание на людей, просто замечайте прекрасные изменения природы, ведь на дворе "золотая осень", листья желтеют и падают с деревьев, прогуляйтесь в парке, сядьте на скамейку и почитайте книгу, помечтайте, вспомните себя такой, которой вы были в лучшие времена или представьте себя такой, какой хотите стать. Человек сам кузнец своего счастья!
Гоните лень и депрессию - они двигатель регресса, а не прогресса!
Крепитесь, все будет ок, только приложите некоторые усилия и жизнь заиграет яркими красками!

[Tinka]

Я тут подумала - завести надо поросенка, он будет помогать мне голодать. Захочу есть- куплю - что нибудь- и ему. И гулять с ним тоже можно ходить. А на холодильник приклею две фотки: свою и его, и напишу: " кто будет свиньей решать мне!!!" )))))))

[Tinka]

mobitata, Вам нужна счастливая взаимная любовь, ....такая яркая,.. с трепетом... хотя наверное она всем нужна. Влюбленные страстно худеют без диет!!!:)