Необходимо -30 кг

[Игарена]

Сообщение от Svetlaya

Я сорвалась на 3 день, это для меня всегда самый трудный период. Мало того, что мозги отключает, так и начальство довело почти до нервного срыва. Останавливаться не собираюсь, начну сначала с 07.01.

Держись!Начальство есть и будет мозг есть))) а ты останешься!! выдержишь! добьёшься цели! всё получится!

[Svetlaya]

Да, надо держаться.
2 день.
Вес: - 77,6 (- 0,4).

Вода не уходит, голова болит, держусь. Спала хорошо, но утром все лицо отекло, нос не дышит. Для меня состояние привычное после переедания соленого и длится от 2 до 3 дней.
Голодаю дальше.

[Svetlaya]

Уже вечер, а жидкость не уходит. На весы не становлюсь, чувствую по отекам и состоянию. Наверно, завтра попробую мягкое СГ, если утром вес и состояние не изменятся.

[mdnadin]

СГ - сольет обязательон

[Игарена]

Svetlaya, всё получится! время время и время! главное стронуть! держаться! Искренне желаю успехов!

[Игарена]

Сообщение от DDlama

Девченки, кто с первых чисел нового года водой по жирам решил вдарить, есть рационализаторское предложение: давайте договоримся в конце выложить фотки : "до" водохлебства и "после"!:-

... я уже замерилась и нафоткалась и кое-что выложила в дневнике, всё у нас получится, девочки! Удивим же всех своими результатами!

[Alrive]

Очень рады будем удивиться

[Svetlaya]

3 день.
Вес: 78,6 (+ 1,0).

Вчера пила воду, вечером сделала клизму, которая явно была лишняя. Почти вся вода осталась в организме. Ночью плохо спала, руки отекли так, что в кулак согнуть не могла.
Утром и днем сильно сушило, чему была удивлена, СГ не получилось. Целый день думала, что написать, причину происходящего с организмом не выяснила, но настолько плохо никогда не было.
Уже к вечеру стало гонять в туалет. Ура, сдвиг начался, голова не болит, отеки с рук сходят. А вот клизму сегодня пропущу, страшно .

[mdnadin]

а если соленую клизму сделать? умеешь (гипертоническую), она не впитывается и отек не делает?

[Svetlaya]

mdnadin, Никогда не пробывала. Что значит гипертоническая?

4 день.
Вес: 77,6 (- 1,0).

Отеки сошли. Состояние хорошее и чувство голода уже отпустило, что безумно радует. Меня вчера отругали, сказали, что если бы я додумалась на больших сроках голодания накушаться соленного, могло закончиться больницей, так как можно получить зашкаливание давления и "выпрыгивания" сердца. Соль после голодания можно добавлять в пищу, только с 3 дня введения в рацион нормальной пищи, а это не раньше, чем через 5-7 дней при голоданиях от 7 до 14 дней.