Каскад сухого голодания 3 через 3

[ПЁТР48]

2Й ДЕНЬ ГОЛОДА.Третья трёхдневка голода идёт легче,чем вторая! Но отбав
ление веса совсем маленькое. Вес застыл,заковался в броню и жалким моим голодом никак не взять его.Не знаю, может быть когда нибудь ко-
личество перейдёт в качество,я очень на это надеюсь. Атак прямо сплошное разочарование!
Давление:156/102
Пульс 63
Вес114.8
Что этому пожилому организму надо? Как его немного настроить? Это не отчаяние,просто с такими параметрами есть о чём задуматься! Всё видно в этом организме замусорено,забито таблетками,принимать ведь их легче чем голодать. Ой лёгкий этот путь до поры до времени до того как он аукнется,да откликнется! Ну что-же осталось только по малу барахтать
ся, хорошо если барахтанье будет как у той лягушки,в кринке со сметаной.Встала таки на твёрдую почву! Вообще хороший пример для
первокласника. В старости человек должен быть твёрдым,сильным.Сомнения пусть одолевают молодёжь, а вот оказывается и старый, и несильный, и весь в сомнениях пожилой человек. Это наверное моё нетерпение. Хочется добиться побыстрее результата,а его нет.... Вот и одолели сомнения.Нет я даже и думать себе не позволю о том что-бы бросить голод,просто........ и,т.Д. и.т.п.
Что-то я закис сегодня, видно не к добру.....

[helenocka]

ПЁТР48, уважаемый Петр! Ваши проблемы мне понятны, так как у моего папы примерно вашего возраста та же проблема с давлением. Вижу сколько он принимает лекарств. Вы просто молодец, что взялись за свое здоровье!
Если позволите несколько советов. Я тоже предпочитаю сухой голод, но больше 3-х дней его не практикую. Каскадила 1+1 около 2-х месяцев ( мой дневник Сухие каскады здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15880). Для сброса веса я думаю сухой каскад - самое то. Единственное, все же учитывая возраст и то, что вес достаточно большой и то, что давление на сухом может быть серьезной проблемой, может быть вам стоит ограничиться одним-двумя сухими днями? Например 2 дня СГ + 2 дня ВГ + 2 дня еда. Ну или по-другому как нибудь. Все-таки ВГ более мягкое. Вы же оздоровить организм хотите, а не загнать.
Если будут вопросы - пишите, не стесняйтесь. На этом форуме вы всегда можете рассчитывать на поддержку!

[Donnia]

Сообщение от ПЁТР48

Но отбав
ление веса совсем маленькое. Вес застыл,заковался в броню и жалким моим голодом никак не взять его.Не знаю, может быть когда нибудь ко-
личество перейдёт в качество,я очень на это надеюсь. Атак прямо сплошное разочарование!

ПЁТР48, не переживайте, такое бывает со многими — вес стоит, пока не наберется какое-то количество усилий (это даже не всегда от возраста зависит)

[ПЁТР48]

3Й день ГОЛОДА
Давление:150/104
Пульс104
Вес 114.1
Давление не сбавляется.Таблетки пить не буду. Разве уж когда нижнее поднимется до 120,надеюсь до этого не дойдёт.Кислый привкус во рту,
звенит в ушах,болит голова,но голодание идёт полегче чем во второй трёхдневке,значит сегодня в18 часов я не выхожу из голода,а проночую ещё одну ночку и начну есть с завтрашнего утра. Дай БОГ не удариться на жалость к себе,тогда крах. Надеюсь что когда-нибудь давление отпустит и будет полегче. А пока..........................

[ПЁТР48]

helenocka, Спасибо Вам за поддержку и добрые слова! Всётаки я хочу добить этот каскад 3+3 до конца,Кончится месяц и будет видно к чему мои старания привели.Конечно срок этот маленькии,но наверное он даст определиться с моими дальнейшими действиями. Ну,аесли одно бросать ,начинать другое,то получится полный сумбур. Ещё раз СПАСИБО1

[ПЁТР48]

Сообщение от Donnia

ПЁТР48, не переживайте, такое бывает со многими — вес стоит, пока не наберется какое-то количество усилий (это даже не всегда от возраста зависит)

Дай БОГ Ваши слова да к Богу в уши

[helenocka]

ПЁТР48, нет, конечно, вы ни в коем случае не бросайте! Мы вас тоже не бросим! У меня сегодня тоже СГ, правда только 1-й день. Так что МЫ ВМЕСТЕ

[ПЁТР48]

4Е СУТКИ ГОЛОДА Прошли мои 18 часов,но я решил проночевать ещё ночку.Самочувствие терпимое,думаю выдержу,а не выдержу так и можно
себя простить.Главное ведь выдержал.
Давление;137/95
Пульс89
Вес112.8
Впереди у нас еда,найти силы для сдерживании себя в еде.

[Donnia]

Сообщение от ПЁТР48

Впереди у нас еда,найти силы для сдерживании себя в еде.

ПЁТР48, держитесь.
Я вот готовлюсь к выходу и немного переживаю, срок-то довольно длительный. Считаю калории, пишу меню подбираю продукты... Я раньше не ходила больше, чем на 21....

[helenocka]

ПЁТР48,
Donnia,
Держитесь, ребята!!! Выход - самое сложное, особенно Оксана из длительного. Мне вот все напоминали про соль и я сама знаю, а все равно отекла на 9-й день.
Будьте осторожны с выходом! Удачи!