Первый сухой каскад (предположительно5сг3вг2с7сг5вг и выход)

[casta est]

Аришка88, ты прости, но он у тебя может не на пару дней придти... Аккуратней!!!! Лопай тогда овощи и фрукты, или пей... А то стоило так мучаться...

ДА! Филонов еще что говорил про вес... После СГ надо выйти, а через недельку сутки-полтора еще СГ... И вроде вес еще вниз поползет.

[Аришка]

Так вот, взяла персик, съем, может полегчает, а на СГ я ещё собираюсь, вот передохну дней 5 может и опять..., если честно, очень хочется опять весить как до беременности, особенно если до этого веса осталось 6-7кг, а не 27!

[casta est]

Дорогу осилит идущий .

[Аришка]

casta est, Сильно......тока я пока до идущего не дотягиваю, скорее медленно но верно ползущий

[Аскет]

Когда жорик напал надо пить свеживыжатый апельсиновый сок. 350-400 грамм апельсинового сока и 1 чайная ложка лимонного заливаются 500 граммами кипятка в графинчике. Берётся небольшой (небольшой!) стаканчик и Вы отправляетесь за компьютер/книжку. Графинчик постепенно (поэтому и стаканчик небольшой) опустошается. Если жорик не отступил - хватаем литр чистой воду в бутылке и насильно добиваем его - когда живот полный (не важно чем он там наполнен) не до еды как-то... Вторая часть метода может показатся варварством, но жорик по-моему варвар куда более страшный, так что да не убойтесь самобичевания, ибо лишо оно приведёт Вас к пути во благо

[TatyK]

Просто молодчинка!

[Аришка]

Всем привет, сегодня второй день выхода, чувствую себя прекрасно, Жорик пока не заходил ,вес на утро ужасный - 82.6 - прибавилось 1.8 а вроде ничего такого не ела Неужели весь обратно вернётся, такими-то темпами?

Аскет, TatyK, спасибо за поддержку!!!
Сегодня съела персик, немного зелёного салата и пью компот.

Да и ещё, правда немного не в тему, у меня сегодня муж первый раз настроился поголодать сутки на воде....

[casta est]

Аришка88, про вес не думай - это организм счас водой напитывается, у некоторых и 3 кг приходило за день. Но это - ВОДА! А не жир.

[Аришка]

casta est, Спасибо огромное, а то я уж грешным делом подумала........
Слушай, у меня ещё вопрос: у меня на сухом голоде так нейродермит мой чесался, ужас!!! И на руках высыпания больше стали, от чего это?
Может потому что печень не почистила перед голоданием?
И просьба будет, напиши, пожалуйста, как её вообще чистят-то? А то я всё читала-читала, так и не поняла толком.

[casta est]

Аришка88, писать не буду, вышлю тебе методики лучше по чистке, мыло давай, можно в личку. Если надумаешь чистить, то спрашивай конкретно, когда все прочитаешь. А чиститься перед голодом ну-у-у-у-у-у-жно... Тебе же будет легче. И вообще, ЛЮБЫЕ кожные проблемы - ЖКТ и прежде всего печень.