первое голодание.

[чертёнок]

всем приветик.сразу прошу прощение за ошибки. я с израиля на русском не часто приходится писать.
я помойму в 3 раз все сабироюсь голодать до этого не получалось надеюсь что в этот раз получится.мой рост 163 мой вес 69 хочу похудеть да и мегрень замучила ктото сказал что голодание поможет. так как неодна таблетка не помогает . в этот раз не хочу некому говорить потому что как всегда будут отговаривать. сегодня я позавтрокала. после этого только на воде. очень надеюсь на вашу помощ.

[Jseven]

чертёнок,
Ты не все делаешь правильно. Ты же на форуме, слушай как тут надо говорить!
"Ура! Я очень очень очень рада!
Я провела 48-часовое голодание! Было Очень трудно, но я справилась!
Выход решила провести по схеме Василия и Jseven-a! Я молодец!
Обязательно проведу еще такое голодание. Так же Я решила не использовать слабительные и клизмы - это неестественно! "
Ну или примерно так )))))

PS Когда говорят "пол стакана"...

[_vr_]

Севен, кстати, абсолютно прав, как всегда и во всем, кроме клизм. Короткие голодания очень полезны, их может, и стоит попрактиковать регулярно.

[чертёнок]

Jseven,
спасибо

[чертёнок]

тюфу тфу . боюсь сглазить .день прошол отлично. кушать не хочется состояние бодрое. сегодня встала утром убралась дома. сварила. и даже не тянула попробывать. правда пришлось попросить подругу попробывать не соль. я не могу на глаз.
ворту немного горичь. но это не страшно.а так всё хорошо. надеюсь что завтро так же будет.

[чертёнок]

всем приветик.сегодня проснулась. слабость сильная. я себя застовляю варить и удиратся. скажите пачему у меня вес прыгает(то больше то меньше ). а так всё хорошо. я себе говорю что сегодня день пройдёт а завтро будеть лудше.

[Vlad]

Чертенок, попробуй без воды! И вес быстрее уменьшаться будет!
Ну, а если сильно хочется - то пей, но если действительно!

Не знаю, мне до 5ого дня пить не хочется вообще...

Чем отличается сильно от несильно? Если по настоящему надо пить - то во рту сухо, и нет слюны вообще.

[чертёнок]

Vlad,
я не знаю но мне постояно хочется пить.я пробывала но если я не пья то я начинаю хотеть есть.
а иза чего прыгает вес ?

[Vlad]

В том то и дело что получается пьеш не потому что надо а чтобы как то задавить то, что хочется приятных вкусовых ощущений.
Желательно это преодолеть, терпеть.

Вес, наверно, прыгает изза воды, хотя незнаю, по идее нет причин ему прыгать :))

[чертёнок]

всем приветик.согодня встала утром сильная слабость кое как валоку за собой ноги.ночью проктически не спала.всё тело сильно крутило особено ноги.может иза того что я вчера пошла вечером ходить.мы час ходили.пошла через силу.хотя домой вернулась нормаль.а ночью не знала что мне делать.я даже думала что все сегодня выду с голода. а утром встала на весы и думаю нет нужно держатся до конца.у меня дурное тело. там где нужно худеть там я не худею.у меня задница и ноги худые.мне бы похудеть в жевоте и по бокам. а я чувствую что худею в ногах.я понимаю что для жевота нужен прес.но в эти дни я не могу себя пересилить.
а скажите я вчера немного вырвала кровью.немного испуголась. что это может быть. подскажите пожалуйста.
но я держусь. когда стоновится совсем не моготу сожусь читаю ваши дневники и мне становится легче.
надеюсь на важу помощь она мне так нужна.

[Jseven]

чертёнок,
Так ты пьешь или не пьешь воду?