Хочу быть стройной (13 дней)

[Цветочек]

Удачи! И помните, самое главное, это ложиться спать голодной и не переедать на следующий день.

[zvezda]

Всем привет! Хочу присоединится и поголодать, но не каскадом, а сколько смогу выдержать, так надоело постоянно жевать, что думаю голодать месяц, а может и больше. Никогда раньше не голодала. P.S. очень хочется очистить организм (может курить брошу) и скинуть лишнее. Последний раз взвешивалась в июле весила 53 кг. С тех пор редкостная хондра, настроение поднимала вкусненьким, сейчас такое ощущение что все 73 кг., весов дома нет, но джинсы пришлось покупать новые, так как старые просто отказались застегнуться. Единственное от чего не смогу отказаться так это от чашечки кофе с утра, думаю вреда не будет.

[Фунтик]

Спасибо Цветочек, и тебе удачи, будем стараться. Angel84 если джинсы не застегнулись, это полбеды, вот когда выше колена они не налезают - тогда копец Присоединяйся, с компанией веселее стремиться к своим целям

[Ромилъ]

Сообщение от angel84

Может стоит для себя любимой разработать какую-нибудь приятную полуголодовку

angel84, не надо полуголодовку, надо просто есть свежие овощи и фрукты и больше ничего. Это для похудения. Ну а после похудения можно и удержанием заняться

[zvezda]

Ромилъ, по мне уж лучше вообще ничего не есть чем весь день фрукты и овощи жевать. С завтрашнего дня хочу попробовать на соках посидеть недельки две, глядишь от еды отвыкну, точнее от мыслей о ней родимой. Конечно легко на сытый желудок планировать длительные голодовки, но настрой вроде боевой.

[Фунтик]

angel84, попробуй пару дней сначала, если выдержишь, тогда продолжишь. Главное после срыва не начинай с едой прощаться - надолго затянется и вес прибавится

Знающие люди, подскажите как изменить аватар, искала в правилах, не нашла, а сама не знаю как

[zvezda]

angel84, попробуй пару дней сначала, если выдержишь, тогда продолжишь.

Нет, никаких пару дней, я решила окончательно и бесповоротно, пока в джинсы не влезу в рот крохи не возьму. Конечно же с завтрашнего дня, ну, а седня можно оторваться по сладенькому на последок.
Касьянова, а как у тебя дела на пути к стройности, ничего, что на ты, мы стобой почти ровесницы, мне 25?

подскажите как изменить аватар

скачиваешь в инете понравившийся аватар 80х80 пикселей, на форуме заходишь в мой кабинет, выбираешь изменить аватар, ну, а там все понятно. Я сама скачала прикольный аватар, но он 100х100 пикселей, щас хочу подогнать его в photoshopе, мож получится

[Фунтик]

angel84, вот спасибо, все получилось, я теперь "с лицом" У меня долгая и нудная история борьбы с лишним весом - я с детства была толстая, потом сбросила вес, несколько раз набирала и сбрасывала. Последний мой подвиг - с веса 56 кг до 85 кг. Причем 10 последних из них получены от "прощания с едой" перед очередной попыткой похудеть. В общем сама виновата. Голодать начинала много раз, срывалась, пришла к выводу, что не надо мне планировать длительный срок голода, запланирую один день, а там глядишь и больше выдержу. Самообман короче Вот сегодняшний день успешный, выдержала, сейчас пойду сок выжимать назавтра. На "ты" мне удобнее, честно говоря

[zvezda]

А я наоборот с детства была худенькой и мне так непривычно в статусе полненькой, хотя все кто меня знают считают меня стройной, но я то вижу бока, животик и щеки. Вообщем, как щеки начнут спадать значит процесс пошел, ведь человек худеет с лица
Ты умничка, выдержать целый день , надеюсь у меня завтра тоже получится.
А сколько дней сок планируешь пить?

[Irisha]

А вес, вес-то падает уже????