Второй дневник Kural (28 дней)

[Wildrain]

Желаю вам большой удачи!
Читал первый дневник, не мог оторваться всю ночь, чуть копыта не бросил от стольких эмоций. ))))
Теперь даже страшновато было второй дневник начинать читать. )
Но это так, лирическое отступление. Здоровья вам и радости в этой жизни! И солнца побольше! )

[Vovec]

Сообщение от Kural

иногда из уха из самой глубины выходит комок воздуха и становится лучше слышно. Сейчас на голоде при ходьбе этот комок выходит несколько раз в минуту.

Через что выходит? Если барабанная перепонка целая, то только через Евстахиеву трубу. Уши при нырянии и быстром подъеме/спуске не болят?

[Kural]

anyk99,
Может и не всю жизнь, конечно, но давно. Не помню точно когда, особого внимания не придавал, а теперь раз уж занялся ЗОЖ решил и этой проблеммой поинтересоваться.

[Kural]

Сообщение от Limes

Зрение, слух, головные боли. Такое ощущение, что вы всю жизнь в жутком диссонансе с этим миром находитесь.

Головные боли год беспокоят (а не всю жизнь), уже почти нет. Депрессия полностью прошла. С глазами прблемы несколько месяцев, думаю долго не протянут. Про слух сейчас задумался из-за ЗОЖа, до этого внимания не обращал, но не думаю, что он у меня плоховат из-за того, что я не хочу слышать и пытаюсь все фильтровать.
Психологические проблемы тоже присутствуют, этого не отрицаю, но никак не соглашусь, что они есть причина проблем с головой, только если очень частично.
Мне очень нравиться видеть и слышать и я уверен, что добьюсь хорошего здоровья.

[Kural]

Сообщение от Никский

пошла в поликлинику

У ЛОРа был много раз, ничего в ушах у меня не находили.

Сообщение от Гвоздь

Или подсоленой калийными солями водой (Ессентуки №17).

Чего-то последние дни подсел на это воду. Пью по 0,5-1л в день (чаще 0,5л). Не много ли это, сколько можно ее пить?

Vovec,
Барабанная перепонка целая.

Сообщение от Vovec

Уши при нырянии и быстром подъеме/спуске не болят?

Вроде не болят.

[Vovec]

Сообщение от Kural

Барабанная перепонка целая.

Тогда воздух идёт через Евстахиеву трубу (других технологических отверстий нет). А она может открываться и закрываться (при насморке например, а так же просто так).

[anyk99]

Сообщение от Vovec

Тогда воздух идёт через Евстахиеву трубу

Вот и я слегка задумался...
Как-то сразу несколько признаков гаймаоритообразия, если так можно выразиться...
Если так, то это очень обнадёживает.
Острый гайморит голодом быстро лечится, а хронь, придушенная антибиотиками, расползшаяся по пазухам и ходам - выбивается долго, не с первого раза, НО ВЫБИВАЕТСЯ!
Не факт, что глаза, головные боли и уши - именно от этого. Но отметить, как возможный вариант стоит?

[Kural]

Вес рос несколько дней подряд, сегодня снова начал падать

13 день
Утром: давление 107/60, вес 58,7кг.
Ездили на дачу к бабушке, так воздух на меня давно не действовал, я прямо кайфовал от лесных ароматов - голод обостряет абоняние. Весь день в работе и практически без усталости

14 день
Утром: давление 106/61, вес 59кг.
Подолгу стою по утрам под душем, стараюсь подольше под холодной водой, а затем весь день бодрячок. Начали переезд на квартиру. Опять целый день в работе, тоже не устал. Только все делаю очень медленно.

15 день
Утром: давление 110/64, вес 59,1кг.
Катались на великах. Клево, упал разок - дает о себе знать нарушение координации.

16 день
Первую неделю было тяжелее голодать, чем сейчас. Сейчас почти как не на голоде самочувствие, слабость маленькая.
Утром: давление 19/66, вес 58,5кг.

[Гвоздь]

Сообщение от Kural

Пью по 0,5-1л в день

У Ю.С. Николаева рекомендация - не более 0,5 литра минералки в день. Я сдуру литра по полтора боржоми глушил - доглушился до отёков ног. С Ессентуками-17 не так опасно - там ионов натрия не так много, вроде. В ней больше ионов калия. Но всё равно больше 0,5 не стал бы. И то с оглядкой на отёки возле голеностопного сустава и на лице. Тут, как обычно, подскажет только самонаблюдение.

[linga]

а зачем пить минеральную воду на голоде? разве она не притармаживает процесс ацидоза? или они не все "щелоные", а бывают и "кислые", которые не имеют подобного действия?