Моё первое длительное голодание (24 дня)

[el Inka]

Flora,
Я с Вами ПАРАЛЛЕЛЬНО иду, на тех же самых сроках. Забавно!
Впору устроить соревнование -- кто дальше пробежит :)))

Сообщение от Flora

закружилась голова,

Что-то ранненько у Вас силы уходят. У меня пока бодрости достаточно. Но тоже особо нерадуюсь -- перелом может быть в любой момент и в любую сторону.

Сообщение от Flora

Мышцу на спине под лопаткой опять сводило

А эта ерунда меня буквально преследует! Временами довольно больненько. Что делать -- ума не приложу...

Сообщение от Flora

Вечером опять клизма

Э-э-э-э... После дний раз мне делали клизму года в 4 или 5. На голоде она мне не требуется абсолютно. :)))

Сообщение от Flora

опять камни с желчью.

Это не камни с желчью, это и есть желчь, просто желчь и больше ничего, но только одна свежая и жидкая, а другая закислившаяся и отвердевшая. Никакие камни из печени не выходят, это самообман, сорри. Об этом и уважаемый anyk99 тоже говорил. Да и вообще, это вещи очевидные.

Сообщение от Alex2

Не исключаю, что может как-то связано быть с лёгкими

Нет, я кажется раскопал!!!
Когда совсем уж сильно болит, я попробовал (ну, я всё пробовал :)) надувать живот, делать этакий "пузырь". И знаете, проходит! Не могу сказать, как это у Вас, но у меня ЧЁТКО эта боль связана с мышцами живота. А значит, с ПОХУДЕНИЕМ. Достаточно надуть живот и расслабить спину (опустить плечи) -- и боли как не бывало. Отсюда -- надеюсь, что при дальнейшем похудении пройдёт само. А Вы для эксперимента не пробовали пресс покачать?

Сообщение от Alex2

привкус желчи - это печень чистится.

Точнее, это вброс желчи из желчного пузыря снизу в желудок через клапан. Не совсем хороший процесс, но не смертельный :))

Сообщение от Alex2

промывание желудка - литр воды и 2 пальца в рот

А я бы не советовал. Рвота может ещё сильнее ослабить человека. Да и сердцу во время рвоты не сладко -- грудные спазмы это не мёд...

[Vovec]

Сообщение от el Inka

Рвота может ещё сильнее ослабить человека. Да и сердцу во время рвоты не сладко -- грудные спазмы это не мёд...

Но когда весь день тошнит, когда не возможно выпить воды, это тоже не фонтан. Мне после промывки сразу становилось легче, хотя сам процесс и не из приятных.

[el Inka]

Сообщение от Vovec

после промывки сразу становилось легче

Не спорю. Моя жена тоже (привычка) чуть что не так с желудком -- тут же буквой "г" над унитазом (пардон). Она так с детства делает. А я предпочитаю просто подождать 2-3 часа. Можно полежать (на спине, как врач советовал, и действительно так легче). Ещё хороший способ -- срочно на воздух, а вруку -- лимон. И откусывать маленькие кусочки. Можно с корой. Тоже не моя выдумка. И помогает хорошо.

[Vovec]

Сообщение от el Inka

А я предпочитаю просто подождать 2-3 часа.

Это смотря как тошнит. Если непрерывно весь день, если желудок полон желчью, то подождать не поможет.

Сообщение от el Inka

И откусывать маленькие кусочки. Можно с корой. Тоже не моя выдумка. И помогает хорошо.

Так не на голоде же. Хотя любой прием чего-то съедобного может помочь. ИМХО чем грызть что-то, лучше чуть мёда развести.

[Alex2]

Сообщение от Flora

Ещё хотела спросить. Моя подруга сейчас переносит голодание намного тяжелее, я волнуюсь. У неё сильно болит каждый день голова.

Посоветуйте делать клизмы, новичкам - самое то. Возможно, что подруга втихаря подъедает, типа чайку с сахарком и т.д.

Сообщение от Vovec

Может давление повышенное? А от рвоты еще больше растёт, от напряжения.

Кстати, Флора, тебе нельзя напрягаться, у тебя близорукость, т.е. в наличии перенапряжение поперечных глазных мышц. Очень желательно до родов поправить зрение.

Сообщение от el Inka

Нет, я кажется раскопал!!!

А я еще копаю. Неделю назад я заболел гриппом. Поболел сутки и прошло, но не совсем. Потом вернулось через пару дней в виде насморка и редкого ночного кашля. Так вот кашляя, боль отдаёт куда-то в область левой лопатки, а может это внутри лёгкого. правда решил с этим покончить и сегодня начал голодать до победы.

Сообщение от el Inka

Рвота может ещё сильнее ослабить человека.

Я раньше не умел вызывать рвоту. Было 2-3 раза в жизни (организм мой очень не любит вливания в него спиртного). Это было что-то ужасное.
Но один человек мне посоветовал "открыть верхний путь очищения" - делать промывание желудка каждый день. Организм отказывался. Получилось только на 5-й день. Но научился, без жестоких желудочных спазмов. Оказывается и здесь нужна тренировка. А верхний путь мне так и не понадобился.

[Flora]

Сообщение от el Inka

Я с Вами ПАРАЛЛЕЛЬНО иду, на тех же самых сроках. Забавно!
Впору устроить соревнование -- кто дальше пробежит :)))

Я на день раньше : ))))
С удовольствием! Я настроена решительно! : )))

Сообщение от el Inka

Что-то ранненько у Вас силы уходят.

Ну так у всех по разному... Мне кажется, это сильная интоксикация просто, да ещё я воды мало пила. Сейчас намного лучше!

Сообщение от el Inka

Э-э-э-э... После дней раз мне делали клизму года в 4 или 5. На голоде она мне не требуется абсолютно. :)))

Я бы с удовольствием без неё обошлась, но когда уже совсем плохо стало и я почувствовала, что токсины впитываются обратно, через кишечник, пришлось сделать. Сам организм не справляется.

Сообщение от el Inka

Это не камни с желчью, это и есть желчь, просто желчь и больше ничего,

Нет, это каловые камни. Я и не говорила, что они из печень. Пока выходит то, что на стенках кишечника за многие годы накопилось.

Сообщение от el Inka

Не могу сказать, как это у Вас, но у меня ЧЁТКО эта боль связана с мышцами живота. А значит, с ПОХУДЕНИЕМ. Достаточно надуть живот и расслабить спину (опустить плечи) -- и боли как не бывало.

У меня эта боль уже несколько лет. Помогает только массаж. Скорее всего это спазм мышцы. Попробовала, как Вы сказали, не помогло. : (

Сообщение от el Inka

А Вы для эксперимента не пробовали пресс покачать?

Это моё любимо занятие! : )) Сейчас сделала перерыв из-за слабости. А так пресс с 12 лек качаю. : )))

Сообщение от el Inka

А я предпочитаю просто подождать 2-3 часа. Можно полежать (на спине, как врач советовал, и действительно так легче).

Если бы. В свои выходные долго лежала, эффекта не даёт. А на работе и не полежать и на улицу не выйти!

[Flora]

Сообщение от Alex2

Посоветуйте делать клизмы, новичкам - самое то. Возможно, что подруга втихаря подъедает, типа чайку с сахарком и т.д.

Так мы вместе делаем. Ну вернее не вместе конечно, по очереди. Подъедать нечего, нет ни сахара, ни чая, в холодильнике только еда для кота, так что, это отпадает... Да и голодать идея была её!

Сообщение от Alex2

Кстати, Флора, тебе нельзя напрягаться, у тебя близорукость, т.е. в наличии перенапряжение поперечных глазных мышц.

Спасибо! Я очень стараюсь!

[Flora]

Хотела писать давление, но каждый раз забываю взять блокнот, в котором записываю. За прошлые дни писать не буду, но за сегодняшний запишу!

18 день. 11 февраля 2009. Вес 94,3 кг 109/74 пульс 81
Сегодня был замечательный день, не считая мелочи. С утра проснулась и поняла, что привкуса горечи и тухлятины во рту нет! Встала с кровати безо всяких головокружений, лишь небольшая слабость (она у меня всегда с утра и без голода). Почистила зубы и накрасилась на одном дыхание (если можно так сказать). Встала на весы и не поверила глазам! Вставал 3 раза, думала у весов глюк! Ан нет! -1,2 кг!!! Счастью не было придела! А когда сделала глоток воды удивилась ещё больше! Ни какого отвращения и привкуса (пила кипячёную воду). В итоге за день выпила 2,5 литра и на работе 1,5 л. мне не хватило! Сыпь на лице почти прошла, теперь как бы отскребается, как будто засохшие маленькие пузырьки. А вот в районе декольте сыпь стала покрупнее и ярче, особенно на ключице… Хорошо хоть не чешется! На работе было море энергии, голова закружилась только 2 раза, когда резко встала. Спина не болела до половины девятого вечера, потом опять мышцу свело и болит до сих пор… Вечером клизма, выходит всё то же самое… Язык белый. В общим оценка дня на 9ку! Завтра надеюсь будет ещё лучше! : )))

[el Inka]

Сообщение от Flora

С удовольствием! Я настроена решительно! : )))

Договорились! Тогда на пари -- кто проиграет, ставит выигрывшему 10 больших смайликов-спасибок :)))

[Мадам Фрекенбок]

Flora,держитесь!!