Голод на 21 день. Я это сделаю!

[Елена Степанова]

Вес: 54,6 (отвес за сутки 900 г, отвес за всё время голодания 2,8 кг).
Утром третьего дня начала болеть голова. Горло разболелось ещё больше, чем в первый день. Глотать невыносимо больно. Я за 2 дня и 1 л воды не выпила. Ночью ела (всё, начиная с фруктов и заканчивая варениками с картошкой). От этого постоянно просыпалась, пытаясь осознать сон это или явь. Только на утро окончательно убедилась - всё это мне приснилось.

[Анксунамун]

аххах...у меня так же было!снилось,как я поедаю все подряд)))это было невыносимо!

[Елена Степанова]

Анксунамун, когда я голодаю мне такое сниться почти каждую ночь...

[Анксунамун]

Мне кажется,что в этом виновата наша огромная зависимость от ненатуральной еды
С каждым разом я все больше понимаю,что если я хочу быть долгожителем и всегда иметь стройную фигуру,то мне придется стать как минимум сыроедом)
А ты как хочешь в дальнейшем питаться?

[Елена Степанова]

Анксунамун, я просто хочу питаться правильно.

[Елена Степанова]

Погуляла с собачкой. Так хорошо! Заметила, что чем больше лежу, тем хуже себя чувствую. Муж уехал к бабушке на дачу картошку копать. Меня с собой не взял. "Какая тебе картошка в таком состоянии?", - говорит. Честно, хочется уехать к себе (у нас с мамой в селе есть замечательная трехкомнатная квартира, сейчас там как раз никого нет), чтобы не видеть его сочувствующие и жалеющие меня глаза. Вот только не отпускает он меня! Сказала ему по поводу намеченного срока голодания - не ругал, молча слушал. Против пользы голодания тоже не возражал. Даже самому, говорит, интересно попробовать. Сомневаюсь только, что он выдержит когда-нибудь без пищи больше, чем полдня.

[Елена Степанова]

Боюсь, что сильно похудею за этот срок. Муж сказал, что жена "без сисек" ему не нужна. Надеюсь он пошутил))) Скажите, на сколько я могу похудеть за 21 день голодания с правильным выходом со своими уже не очень большими параметрами?

[Елена Степанова]

Стала за собой замечать, что во время голода часто что-нибудь роняю и врезаюсь в мебель)) ужас))

[Елена Степанова]

Муж ещё не съел и половину того, что я наготовила в первый день голода, а мне уже снова хочется готовить)) Я просто балдею от запаха пищи, когда он себе поесть разогревает. Так хочется и самой что-то приготовить. Понюхать хотя бы)) Но Саша на кухню меня не допускает - оберегает от срыва. Знает, какой я буду злой и недовольной, если сорвусь, как буду ругать себя за это.

[dad]

Сообщение от Елена Степанова

Слушала аудиокнигу Николаева. Чтец когда о выходе говорил я испугалась. Ну типа ещё почти столько, сколько голодала придется пить только фруктовые соки.

У Николаева нет таких рекомендаций. Совершенно точно. Максимум 3-4 дня при 30-дневном голодании.