Голодание как средство перехода на СЕ - Страница 7

Pashkentisimo · 03-09-2013, 04:46

Цитата:

Сообщение от Светлана Боголюбова

и еще вопрос... а сколько воды вы выпивали за сутки?

В первые дни много 2,5-3 литра. Потом меньше 1,5-2. Старался пить по ощущениям жажды.
Сейчас вот постоянно сухость во рту, чистка еще идет. Стараюсь про воду не забывать.

Pashkentisimo · 03-09-2013, 16:03

Выход 4 день
Пока все без особых изменений. Насчет кашля я вчера поторопился - не прошел еще. Вчера вечером был первый стул. Сегодня имел место быть неоднократно.
Еда - грейпфруты, сливы, немного яблочек от тещи :) нектарины, дыня. Работал сегодня дома, поэтому кушал часто не большими порциями. В сумме приемов 6-8 было за день. До 12 не ел, был сильный сушняк, сбивал водой.
Овощи планирую включать на 8-й день.

helenocka · 03-09-2013, 20:57

Pashkentisimo, молодец, отлично выходишь!

Pashkentisimo · 05-09-2013, 02:01

Выход 5 день
Сон был отличный! Проснулся и сразу понял что чувствую себя намного лучше! Энергии прибавилось!
Утром сделал комплекс йоги, решил пробежаться. Ноги сразу забились (смотрю на них в зеркало - сильно похудели), просто гулял. Зашел на турник на пару подходов.
Еда: грейпфруты, ранетки, арбуз, сливы, нектарины, тыква, помидоры. До 12 не ел, только вода. ЖКХ работает как часы.
Лег спать в 00:30. Перед сном 30 минут медитировал в полном лотосе. Раньше мне эта поза давалась максимум на 2-3 минуты. Растяжка после голодания намного лучше.
Вечером бабушка вывела из себя, когда детей забирали от нее. Она про голод не знает, думает, что это я себя сыроедением довел. Я никогда еще таким худым не был. Ну и давай наседать: это не нормально, у мужчины должны быть мышцы, как скелет, ты уверен в том что ты делаешь... А мы как раз уже на выходе из квартиры. Короче, немного ей огрызнулся, хотя понимаю что зря. Трудно было потом расслабиться. Благо, жена поняла что к чему со мной, сумела найти нужные слова. Дома отошел.

Pashkentisimo · 05-09-2013, 15:22

Выход 6 день
Выспался за 6 с половиной часов. Встал в 7. Сделал комплекс йоги. Сегодня энергии еще больше. Весь день усиленно работал (за компом, на работе). К вечеру притомился морально.
Еда: почти весь день сливы, вечером грейпфруты, виноград, ранетки, яблоко, помидоры и тыква.
В течении дня кашля не было, только к вечеру откащлялось немного мокроты.

helenocka · 05-09-2013, 19:08

Pashkentisimo, держись, я знаю по себе, тяжело когда близкие тебя не понимают. Хорошо, что жена тебя поддерживает. Респект ей.
А бабушки, мы тут уже с девчонками обсуждали, у них другая жизнь была, не недоедали, вот и считают, что если худой - значит больной. Не сердись на нее.

Starvey · 06-09-2013, 08:57

Цитата:

Сообщение от helenocka

А бабушки

Тут дело в банальной дезинформации. Человек видит результат голодания, но думает, что это результат СЕ.
Шельмуешь с инфой - будь готов к нестыковкам

Pashkentisimo · 06-09-2013, 12:13

Цитата:

Сообщение от Starvey

Шельмуешь с инфой - будь готов к нестыковкам

Есть такое дело

ut5im · 06-09-2013, 12:25

А, что такое ЖКХ, который работает как часы.
Обычно на ЖКХ жалуются.

Pashkentisimo · 06-09-2013, 14:13

Цитата:

Сообщение от ut5im

А, что такое ЖКХ, который работает как часы.
Обычно на ЖКХ жалуются.

Ну это я принял желаемое за действительное!
ЖКТ, конечно )))

03-09-2013, 16:03	#62
Pashkentisimo Регистрация: Aug 2013 Адрес: Сибирь Сообщений: 48 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 185 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание как средство перехода на СЕ Выход 4 день Пока все без особых изменений. Насчет кашля я вчера поторопился - не прошел еще. Вчера вечером был первый стул. Сегодня имел место быть неоднократно. Еда - грейпфруты, сливы, немного яблочек от тещи :) нектарины, дыня. Работал сегодня дома, поэтому кушал часто не большими порциями. В сумме приемов 6-8 было за день. До 12 не ел, был сильный сушняк, сбивал водой. Овощи планирую включать на 8-й день.

03-09-2013, 20:57	#63
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание как средство перехода на СЕ Pashkentisimo, молодец, отлично выходишь! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

05-09-2013, 02:01	#64
Pashkentisimo Регистрация: Aug 2013 Адрес: Сибирь Сообщений: 48 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 185 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание как средство перехода на СЕ Выход 5 день Сон был отличный! Проснулся и сразу понял что чувствую себя намного лучше! Энергии прибавилось! Утром сделал комплекс йоги, решил пробежаться. Ноги сразу забились (смотрю на них в зеркало - сильно похудели), просто гулял. Зашел на турник на пару подходов. Еда: грейпфруты, ранетки, арбуз, сливы, нектарины, тыква, помидоры. До 12 не ел, только вода. ЖКХ работает как часы. Лег спать в 00:30. Перед сном 30 минут медитировал в полном лотосе. Раньше мне эта поза давалась максимум на 2-3 минуты. Растяжка после голодания намного лучше. Вечером бабушка вывела из себя, когда детей забирали от нее. Она про голод не знает, думает, что это я себя сыроедением довел. Я никогда еще таким худым не был. Ну и давай наседать: это не нормально, у мужчины должны быть мышцы, как скелет, ты уверен в том что ты делаешь... А мы как раз уже на выходе из квартиры. Короче, немного ей огрызнулся, хотя понимаю что зря. Трудно было потом расслабиться. Благо, жена поняла что к чему со мной, сумела найти нужные слова. Дома отошел. Последний раз редактировалось Pashkentisimo; 05-09-2013 в 05:06..

05-09-2013, 15:22	#65
Pashkentisimo Регистрация: Aug 2013 Адрес: Сибирь Сообщений: 48 Поблагодарил: 27 Поблагодарили 185 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание как средство перехода на СЕ Выход 6 день Выспался за 6 с половиной часов. Встал в 7. Сделал комплекс йоги. Сегодня энергии еще больше. Весь день усиленно работал (за компом, на работе). К вечеру притомился морально. Еда: почти весь день сливы, вечером грейпфруты, виноград, ранетки, яблоко, помидоры и тыква. В течении дня кашля не было, только к вечеру откащлялось немного мокроты.

05-09-2013, 19:08	#66
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание как средство перехода на СЕ Pashkentisimo, держись, я знаю по себе, тяжело когда близкие тебя не понимают. Хорошо, что жена тебя поддерживает. Респект ей. А бабушки, мы тут уже с девчонками обсуждали, у них другая жизнь была, не недоедали, вот и считают, что если худой - значит больной. Не сердись на нее. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

06-09-2013, 12:25	#69
ut5im Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина Сообщений: 298 Поблагодарил: 15 Поблагодарили 759 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание как средство перехода на СЕ А, что такое ЖКХ, который работает как часы. Обычно на ЖКХ жалуются. __________________ Начало 18 апреля 2011(21+21+30)+2012(35+33+30)+2013(30+28+29)+2014( 29+28+8)+2015(25+26+17)+2016(27+

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Бег трусцой как оздоровительное средство.	Яга	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	878	01-04-2020 07:56
Бортовой Журнал Перехода	W0lt	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	175	18-10-2018 05:58
Головная боль перехода на вегетарианское питание.	W0lt	Вопросы	34	19-11-2014 14:26
РДТ, как средство от боли.	fatSergio	Опыт лечения голоданием различных болезней	124	16-11-2011 06:38
Голодание с целью перехода на правильное сыроедение. (10 дней)	РАИСА	Примеры успешно проведенных голоданий	119	19-02-2011 10:59