ЛГ при атопическом дерматите

[вячеславыч]

20-й день
79,6 (-0,4 / -12,0)
АД 120/80
Гипотензивные в половинной дозе, пока давление держится в пределах нормы.
Умеренная слабость, вяловат, небольшая апатия, намного всё лучше, чем на фоне приема желчегонного зелья.
Кожа вроде как без динамики.
Клизму не делал - некогда было.

[вячеславыч]

21-й день
79,3 (-0,3 / -12,3)
АД 120/80
Гипотензивные в половинной дозе, вчера давление поднималось до 125/85, т.е. всё в пределах нормы. Продолжаем.
Ночной сон нарушен. Просыпаюсь посередь ночи, 1-3 часа не могу уснуть.
Ночью снится еда, в т.ч. кошмары, когда я резко обрываю ЛГ жором всего и вся. Просыпаюсь от такого чуть ли не в холодном поту.
Клизму не делаю - обострился геморрой, нафига мне такое счастье?
Кожа с малозначительной положительной динамикой, которая заметна при наблюдении раз в несколько дней.
В целом - самочувствие нормальное, сохраняется забывчивость, рассеянность. Есть раздражительность. Снижена толерантность к физ.нагрузке: погрузил/разгрузил вчера вечером килограмм 200 товара - вымотался так, что только сегодня утром восстановился.
По утрам, кстати, не помню сколько дней уже - неприятный привкус во рту.
Обострены вкусовые и обонятельные ощущения. От запаха выхлопных газов на улице просто тошнит. Если полощу рот водопроводной водой, то вкус её вызывает такое омерзение, что приходится после неё прополаскивать еще фильтрованной/ключевой.
Вроде в Мск береза зацвела. Некоторые говорят, что и у нас тоже начала. Ну, по крайней мере, через 3-4 дня точно должна. Так что, после начала цветения - максимум 14 дней еще поголодаю, что бы дождаться завершения основного пыления. Как получится, загадывать не буду.
Полет нормальный, продолжаю.

[вячеславыч]

21-й день
АД: 105/60
Кстати, хочу дополнить утренний пост: ночью сегодня проснулся от того, что нос заложило полностью - дышать не мог, перевернулся на спину - начало отпускать, минут через 10 полностью восстановилось носовое дыхание, т.е. был отек, без экссудата. Ехал на работу в автобусе - из носа внезапно побежало и внезапно прекратило бежать. Голос сиплый. Короче - косвенные признаки цветения березы. Видать - начала, родимая)
Во рту сохнет, ощущение волоса у корня языка весь день. Не могу понять чем это обусловлено...

[вячеславыч]

22-й день
79,2 (-0,1 / -12,4)
АД 120/80
Вчера вечером лег спать часов в 10 (устаю сильно после 11 часового рабочего дня), только заснул и тут был разбужен громогласным общением родственников...
После этого не мог уснуть часа 3. В голову лезли всякие кулинарные образы, живот бурлил, как кастрюля на плите, чуть слюной не захлебнулся...)
Ночью не просыпался, утром проснулся ~7:30, самочувствие нормальное, но вставать не хотелось, позволил себе поваляться еще часик.
Язык сильно обложен по центру густым желтым налетом. "Тактильные" ощущения от него во рту - неприятные, как будто шерстью порос и трется ей об ротовую полость изнутри.
Кожа - динамика прежняя. Пятна на голенях бледные, шелушения нет, кожа имеет истонченный вид. Под глазом - практически не определимое пятно в тех же границах.
Стула после клизм не было ни разу.
Давление - в пределах 105-120/60-80 при измерении 3-4 раза в день, выше не поднимается. Всё это на половинной от обычной дозы гипотензивных. Думаю, если голодание затянется, то в майские праздники попробовать отказаться от одного из двух видов лекарств.
Настроение - приподнятое, бодр, активен, как сказал поэт: "Бывает, проснешься - как птица, | Звенящей пружиной "на взводе", | И хочется жить, и трудиться, | Но к завтраку это проходит..." Слава Богу, сегодня завтрак не светит, так что есть шанс сохранить это настроение до вечера и передать его в завтрашний день))
В целом полет проходит хорошо, продолжаю.

[вячеславыч]

22-й день
АД 130/80
Береза зацвела. Сегодня под вечер прогулялся в парке, в котором растут березы, пару раз молниеносно подтекало из носа и тут же проходило. Заподозрив неладное я нашел березу, у которой ветки ниже всего, подошел, увидел желто-зеленые сережки, подпрыгнул, сорвал, поподбрасывал на ладони - на пальцах осталась желтая пыльца.
Ну, что же, результат превзошел ожидания. На фоне длительного голодания практически полное отсутствие реакции на аллерген, который вызывал мощнейшую реакцию.
Сейчас, пожалуй, дождусь пока отцветет береза.
Во первых, что бы не нарваться на аллергическую реакцию, которая может вылезти, если буду выходить сейчас.
Во вторых - читал на этом сайте чьё-то субъективное мнение, что "настоящее голодание начинается после 30 дней", тип там реальные восстановительные процессы в организме и начинаются.
Надеюсь - дойду до 35-37 дня или больше, хотя давление со стороны родственников нарастает.

[вячеславыч]

23-й день
78,9 (-0,3 / -12,7)
АД 115/75
Самочувствие хорошее. Вставать не хотелось. Долежал до последнего, за 15 минут до выхода только смог подорваться.
Язык густо обложен от корня до почти кончика толстым желто-коричневым налетом. Ощущение инородного тела (волоса) у корня языка непрерывно, несколько дней.
Гипотензивные - в половинной дозе.
Кожа без отрицательной динамики, носовое дыхание утром, сразу после просыпания было идеальное, сейчас - хорошее.
ЖКТ - нормально, стула не было.
Давление выше 125/80 на половинной дозе гипотензивных не поднималось.
Полет нормальный, продолжаю.

[вячеславыч]

24-й день
78,4 (-0,5 / -13,2)
АД 120/80
Самочувствие хорошее. Но апатия и рассеянность препятствуют реализации этого хорошего самочувствия. Толерантность к аэробной физ.нагрузке значительно выше, чем к работе мозгом (общению с людьми, формулированием текстов, аналитической работе ит.д.) - от мозговой деятельности устаю гораздо быстрее.
Язык обложен, но не так густо.
Гипотензивные - в половинной дозе.
Кожа - прежние очаги без отрицательной динамики. Несколько дней чешется спина, больше под левой лопаткой. Не придавал этому значения, но вчера вечером озадачил жену посмотреть - что там происходит? Она сказала, что на ограниченном участке кожи под левой лопаткой не обильно мелкие папулы. Если принять точку зрения гомеопатов, то и картина обложенного языка, и папул на спине - это процесс очищения организма. Если не принимать их точку зрения - то на спине фигня какая-то вылезла, будем наблюдать.
На фоне грез о пище (есть такое дело, особенно под вечер, когда дом насыщен запахами свежеприготовленного гуляша со специями...) ЖКТ бурлит бешено, слюноотделение - как ниагарский водопад)) Сегодня утром - небольшие боли в левом подреберье, эпигастрии. Прошли сами. Стула не было.
Со стороны родственников начинается легкий шантаж с целью принудить меня к завершению ЛГ. Не нравится мне всё это...((
Сегодня предстоит ранний этап битвы за урожай - вскопка огорода. Часов 7-8 труда на свежем воздухе. Посмотрим, как организм эту нагрузку воспримет.
Полет нормальный, продолжаю.

[вячеславыч]

25-й день
78,0 (-0,4 / -13,6)
АД 115/75
Покопал землицы в огороде вчера часа 2 с перерывами, выкопать за это время смог меньше сотки. Устал сильно. Только сегодня к утру пришел в себя. Выпил вечером вчера воды с ~ 1 г. соли.
Самочувствие нормальное, но организм экономит энергию, живет по принципу - если можно не двигаться, то лучше не двигаться. Апатия. Много интересных, важных, нужных, полезных дел можно и нужно сделать, но организм какой-то "ватный", без эмоциональный, всё утопает в пустоте и мало чего делается...( Практически всё нужно заставлять, принуждать себя делать.
Язык обложен налетом, по середине, от корня до почти кончика (~2 см. не достает до кончика) густым желтым, по остальной поверхности - белесым. Кончик языка слегка болезненный. Очень надеюсь, что язык к концу ЛГ очистится. Ощущение инородного тела во рту стало не такое выраженное, возможно просто привык к нему. Неприятный привкус во рту по утрам на протяжении многих дней сохраняется. Живот безболезненный. Стула не было.
Старые очаги на коже с незначительной положительной динамикой, высыпания на спине со слов жены "проходят".
Носовое дыхание - отличное.
Клинических признаков аллергии на березу не наблюдаю.
Гипотензивные - в половинной дозе.
Сильно обострилось обоняние. Оказывается вокруг очень много запахов и далеко не все из них приятные...
Полет нормальный, продолжаю.

[вячеславыч]

25 день
Сделал для себя маленькое открытие. Оказывается, если поскоблить теркой, которая на спинке зубной щетки, язык, то значительная часть налета счищается! Был просто потрясен! Всегда думал, что налет - это слизистая языка, которую отделить безболезненно не получится, а тут - раз и язык розовый, почти как у младенца!) На корне только остался густой налет - невозможно чистить, т.к. рвотные позывы сразу возникают.
Сильная слабость, апатия. Родственники делают свое "доброе" дело. В мозгу всё сильнее начинает пульсировать мысль: "А, чё, над аллергией ты в чистую победу в этом сезоне одержал, цель выполнена, чё мучатся-то и других мучить - завязывай, давай, жми соку морковного и разговляйся!". Пока сопротивляюсь тем, что когда еще доведется попробовать перешагнуть за черту 30 дней голода и посмотреть - что там будет с организмом?
Интересный факт - на животе остается дряблая, фартукообразная складка, напоминающая по форме тот "курдюк", в котором ранее хранился подкожный абдоминальный жир. Типа как хранилище опустевает, но само-то оно ни куда не девается. Там, в этой оставшейся дряблой складке, на сколько я понимаю живет соединительная ткань, образующая матрицу для жировых клеток, кровеносные, лимфатические сосуды, нервы, ну и сами, "подсдувшиеся" жировые клетки - они-то никуда не денутся, будут ждать, заразы, своего светлого часа...))
Интересно, когда эта складка "рассосется" и можно ли как-то интенсифицировать процесс?

[вячеславыч]

2-й день выхода
77,9 (-0,1 / -13,7)
АД: 115/75
Вчера вечером, таки, невыдержал, нажал морковного сока и в соотношении 1:7 - 1:10 стал выходить. Добавил маленько рассола огуречного, чуть-чуть сока квашеной капусты и милиллитров 70 айрана. Ничего, кишечник стоически все воспринял.
Кожа - хорошо, носовое дыхание - хорошо.
Жалоб нет.