Голодание в борьбе за здоровье (17+40)

[Евгешка]

Сообщение от Медовая

Это Вы зря. Вернее, лучше праздновать. Пусть со своими близкими, но праздновать. Обязательно украшения, поздравления, вкусности (в меру) и, конечно, загадывание ЖЕЛАНИЯ. Вы должны заявлять о том, что родился прекрасный человек. Весь мир вокруг об этом должен знать. В ДР человек становится энергетически восприимчив. В этот день нужно быть максимально счастливым, отпустить проблемы и тогда они отпустят Вас. Кстати, утром нужно налить три бокала вина и положить слабости, что бы накормить, назовём их сущности: болезнь, бедность и неудачу. Пусть объевшись и опившись уйдут прочь от Вас. Вино вылить в землю. А сладости раздать (можно на работе). Можете в это не верить, но магия существует, независимо от Вашей веры :)

Эх жалко я не знала, обязательно бы сделала на свой ДР, теперь только в следующем году. (Это из области Симорона?)

[Мышеловка]

Bambr , вы правы! с таким подходом - никогда не начать)
У нас компания друзей постоянная, мы все праздники с детьми отмечаем. Дни Рождения каждый год... Я вот думаю, у мужа в мае День Рождения, тогда и отметим совместный)))
А сейчас главное - привести себя в порядок, раз уж взялась))

[Bambr]

Мнда.. себя в порядок привести это задача не из простых.. несколько раз брался... потом бросал, то работа, то командировки постоянные, постоянно в движении, то там то сям.. а тут уже реально понимаю что дошел до ручки.. дальше уже некуда..Посему решил уже все житейские проблемы оставить за бортом и сконцентрироваться на достижении поставленной цели. Я тут жену все пытаюсь на голод присадить.. вчера взвесилась 86 кило при росте 179.. согласилась тока на соковую диету, и только после восьмого марта.. Начал стыдить что ей праздники важнее здоровья, так губу надула :) вобщем буду с десятого числа опаивать ее фрешами..

[Упёртый]

Сообщение от Bambr

день рождения кумы, свадьба у подруги, день космонавтики и так далее.. говорю нет.. стоп

Сообщение от Мышеловка

А сейчас главное - привести себя в порядок, раз уж взялась))

__________________

Вот читаешь такое, и душа просто радуется!!

[Мышеловка]

Bambr, вы на жену не очень наезжайте)) К голоду вообще невозможно агитировать. Потом только срывы будут.
Вы ей лучше посоветуйте диету Протасова. На ней женщины сбрасывают по 20-30 кг, она не обременительная нисколько!! Ешь, сколько хочешь - только предлагаемые продукты. Найдите в инете. Есть еще программа "минус 60", там вообще все подряд можешь ешь, но не в любое время.

Я поняла, что можно находить отговорки, а можно поступать правильно и честно по отношению к себе. Со срывами, может быть, медленно, но не опуская рук, приближаться к своей цели. При чем, чем дольше идешь - тем меньше усталости чувствуешь)

[Bambr]

Главное не бросать и продолжать...хотя в последнее время так и делал...достигнув сброшенных 20 кило успокаивался...в итоге вес возвращался еще в большем количестве...в итоге понял что пока не прменяется образ жизни в плане питания и физ нагрузок..будущего не будет...так что выход только один..вперед и вверх...пардон..в нашем случае вниз :)

[Мышеловка]

Согласна) Одноразовой акцией тут не обойдешься.
Но у меня уже очень сильно поменялись вкусовые пристрастия.
Жареных котлет давно не хотелось. Да и семье стала готовить по-другому)

[Юла]

Сообщение от Мышеловка

Согласна) Одноразовой акцией тут не обойдешься.
Но у меня уже очень сильно поменялись вкусовые пристрастия.
Жареных котлет давно не хотелось. Да и семье стала готовить по-другому)

Олечка, мне кажется, ты в этом не одинока... думаю, я тоже не вернусь к тому, что ела....
однозначно шкварки тушенные в сметане и с хлебом я есть не буду

[Мышеловка]

Мы их заменим на рыбку в кокосовом молоке и цельнозерновой хлебушек)))

[Bambr]

А я рыбу в пароварке люблю...пару тушек хека без ничего...и трескаб с удовольствием...также грудинка куринная на пару..без приправ...сочная..во рту тает..и даже соли не надо..