Дорога длиною в жизнь

[Илья]

Сообщение от tree

похоже мой организм отказывается жить на жрачке совсем. как бы это ни парадоксально звучало.

На той еде что Вы были.У меня точно так же.

Пока не изменил питание - на голодание чувствал себя лучше,но все возвращалось обратно очень быстро: с первого приема пищи уже ухудшалось.

Научить организм питаться (и усваивать!) иначе - не быстрая и не простая задача.Голодание - это скачек,но потом будут нужны годы упорного медленного движения.

[tree]

Сообщение от Илья

На той еде что Вы были.У меня точно так же.

Пока не изменил питание - на голодание чувствал себя лучше,но все возвращалось обратно очень быстро: с первого приема пищи уже ухудшалось.

Научить организм питаться (и усваивать!) иначе - не быстрая и не простая задача.Голодание - это скачек,но потом будут нужны годы упорного медленного движения.

Согласен конечно! Именно для стресса метаболизму я его и делаю, похожее было в прошлый раз но в меньшем масштабе. Как правильно подобрать питание на выходе и после? Имею ввиду критерии какие брать, что можно посмотреть, посчитать, заметить, измерить, просто экспериментрированием пищу сложно подобрать, тем более у меня все иссукственная продается, а выращивать сам не могу пока.

[Илья]

Сообщение от tree

Как правильно подобрать питание на выходе и после? Имею ввиду критерии какие брать, что можно посмотреть, посчитать, заметить, измерить, просто экспериментрированием пищу сложно подобрать, тем более у меня все иссукственная продается, а выращивать сам не могу пока.

Никто не может со стороны решить за Вас.И всегда есть идеал,горизонт (который может быть похожим со многими),и путь к нему (индивидуален))
Я же лично - убежденный сыроед (не идеальный,и никогда идеальным не был),чем меньше обработки прошли продукты - тем лучше,на мой взгляд.И даже питаясь только сырым,приходится ограничивать количество да качество - организм просто не может переварить много.
В любом случае резкие движения не приносят мгновенных положительных результатов - неоднократно сказанно.
Успеха!!

[tree]

Сообщение от Илья

Никто не может со стороны решить за Вас.И всегда есть идеал,горизонт (который может быть похожим со многими),и путь к нему (индивидуален))
Я же лично - убежденный сыроед (не идеальный,и никогда идеальным не был),чем меньше обработки прошли продукты - тем лучше,на мой взгляд.И даже питаясь только сырым,приходится ограничивать количество да качество - организм просто не может переварить много.
В любом случае резкие движения не приносят мгновенных положительных результатов - неоднократно сказанно.
Успеха!!

Спасибо Илья! Я не прошу подобрать мне питание, просто хотел узнать есть ли например опытные собранные данные , например - капуста, помидор (я к примеру) собирает меньше "дерьма" при выращивании и из атмосферы. картошка, свекла- больше. Такие-то фрукты, овощи больше пичкают химикатами, другие меньше. Без орехов к примеру- нельзя или еще без чего-то.Просто на эту тему миллион мнений может быть, поэтому в данном случае нужен опыт тяжело больных людей (чем критичнее случай, тем болезненней организм среагирует на плохую пищу и лучше на хорошую)

[tree]

7-й день прошел хорошо, чуть меньше энергии чем вчера, 10 км гулял, 2 часа упражнений (ТБС 3 варианта и давилка в основном по проблемным местам).Симптомы на том же затихшем уровне, жаль если выйду все равно вернутся..

[Илья]

О том что чего накапливает - не скажу,просто не верю подобной информации.Зачастую люди свою частную непереносимость или переедание объясняют наличием "химии".
Вообще все индивидуально на данный момент времени: например ранее я ел немало орехов и не чувствал себя сытым без них,теперь ем пол-кило за месяц.
Раньше ел тазиками,теперь - нормальными тарелками...
Жизнь - искусство возможного,слушайте свой организм и психику - лучший рецепт.

[tree]

Сообщение от Илья

О том что чего накапливает - не скажу,просто не верю подобной информации.
Жизнь - искусство возможного,слушайте свой организм и психику - лучший рецепт.

Я поэтому ищу, что тоже не верю в общепринятую информацию о еде, однако верю форумам где отписываются живые люди с серьезными проблемами. А организм мой от меня "отказался", я не знаю как это объяснить, но я НЕ чувствую с момента начала болезни, что ему будет лучше, поэтому ищу какие-то "программы, схемы" (наверно потому что зашел за такой край, за который нельзя, например мне явно теперь понятно, что проблемы с питанием есть и при этом за 3 года что болею ни разу не стошнило, ни разу не было жидкого стула, ни разу ничего не заболело "нормальной болью" , при том что раньше могло быть и то и другое... впечатление что все умерло просто или потеряло связи с мозгом чтоли )

[Илья]

Сообщение от tree

ни разу не стошнило, ни разу не было жидкого стула, ни разу ничего не заболело "нормальной болью" , при том что раньше могло быть и то и другое... впечатление что все умерло

У меня тоже дошло до подобной стадии - чувствал только боли в спине,суставах,мышцах,а кишечник и прочее - ни-ни (хотя в детстве и молодости были проблемы),пытался докопаться до сути,помогла китайская медицина (сам изучал).И правильное питание - со временем начал ощущать организм,хотя по-началу были только интеллектуальные догадки.
Даже если бы Вам кто-то мог сказать что-то близкое к истине,все равно ее надо прочувствать самому,до того это голое малоприменимое знание.На все требуется время,разберетесь.

[tree]

Сообщение от Илья

пытался докопаться до сути,помогла китайская медицина (сам изучал)

Илья, а можете написать что конкретно по китайской медицине Вы изучали?

[Илья]

У меня болела спина,шея,определенные суставы - пытался понять как это связанно с внутренними органами.Меридианы,точки,позвонки,зоны - почерпнул из китайской медицины.
Теперь на многих вижу то,о чем они даже не догадываются ))) Или не хотят признавать.