Семидневное голодание. - Страница 8

maxinma · 15-10-2005, 08:30

С понедельника ухожу на семидневный голод.
Не подскажите, как часто можно проводить голодание с таким сроком.
Цель - сброс веса и не набор его в дальнейшем.
173-рост, 122 - вес

maxinma · 08-11-2005, 22:21

да, конечно досадно так проколоться, ну да ничего.... будем считать за прием лекарства

))

LARA · 09-11-2005, 19:34

maxinma, как прошел третий день? как себя чувствуете?

maxinma · 09-11-2005, 21:25

весь в заботах :) По самочувствию лучше, но я сегодня была дома. Завтра на работу. Честно говоря, я боялась сорваться вчера, но что-то держало все равно.
Да, из недели голода я вышла с весом 108,5, вошла в это голодание на 112.

LARA · 09-11-2005, 22:25

Не хотите в этот раз 10 дней проголодать? Или перерыв меньше сделать? Вес позволяет.

maxinma · 10-11-2005, 07:11

Нет, не хочу, пока семидневка для меня более комфортна.
А перерыв сделать короче... Я тут подумала, что выход сделаю двухнедельным, а неделю восстановительного питания. И вот почему, голодать легче, чем правильно питаться, хочется еще по дороге к светлому будущему не упустить и это.

LARA · 10-11-2005, 07:24

Да, это так, выход, серьезная штука. Я сегодня уже жую, а то все пила

maxinma · 10-11-2005, 07:43

А что вы пьете? Какие соки, может быть отвары еще, или травяные сборы?

LARA · 10-11-2005, 11:53

Я подобрала себе за многие голодания устраивающий меня вариант, соков я норму не могу выпивать, тяжесть в желудке. В первый день рекомендуют 0,5л, во второй и третий по 1л. Я пью в первый день морковный сок, наполовину разбавленный, где-то 400мл, в этот раз 350мл получилось. И шиповниковый отвар где-то поллитра, остальное - вода. От шиповника у меня сильная жажда. На второй день я пью морковно-свекольный сок, около 700мл неразбавленный, плюс около литра чаев: в этот раз шиповник смешивала с липой и мелиссой, и воду по необходимости. На третий день свекольно-яблочный сок, чаи разные, уже и фруктовые, облепиху, шиповник - все подряд. Сока где-то 600мл получилось. Вечером я съела немного салата-метлы. Я всегда ввожу новые продукты в ужин на выходе, так легче добиться того, чтобы стул был по утрам. Ну а сегодня уже салаты свежие, грушу вот съела. Так еще завтра и почти весь день послезавтра, потом буду вводить проваренные овощи.
Надеюсь, я вас не собью с пути истинного своими описаниями.

Jseven · 10-11-2005, 11:58

Не не собьешь, мы то пельменями выходим

Василий · 10-11-2005, 12:01

Цитата:

Сообщение от Jseven

Не не собьешь, мы то пельменями выходим

Под водочку или как?

15-10-2005, 08:30	#1
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Семидневное голодание. С понедельника ухожу на семидневный голод. Не подскажите, как часто можно проводить голодание с таким сроком. Цель - сброс веса и не набор его в дальнейшем. 173-рост, 122 - вес Последний раз редактировалось maxinma; 16-10-2005 в 00:32..

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Семидневное голодание	Подуст	Архив	0	26-12-2012 14:36
мое семидневное голодание))) (5 дней)	Катерина-картина	Примеры успешно проведенных голоданий	21	24-10-2011 19:14
Первое семидневное голодание по Брегу	Юлия1986	Архив	3	15-12-2010 14:58
Первое семидневное голодание!	July	Архив	16	01-11-2009 06:42
Моё первое семидневное голодание	Карина91	Архив	3	25-05-2008 09:48

08-11-2005, 22:21	#71
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	да, конечно досадно так проколоться, ну да ничего.... будем считать за прием лекарства ))

09-11-2005, 19:34	#72
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	maxinma, как прошел третий день? как себя чувствуете?

09-11-2005, 21:25	#73
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	весь в заботах :) По самочувствию лучше, но я сегодня была дома. Завтра на работу. Честно говоря, я боялась сорваться вчера, но что-то держало все равно. Да, из недели голода я вышла с весом 108,5, вошла в это голодание на 112.

09-11-2005, 22:25	#74
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Не хотите в этот раз 10 дней проголодать? Или перерыв меньше сделать? Вес позволяет.

10-11-2005, 07:11	#75
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Нет, не хочу, пока семидневка для меня более комфортна. А перерыв сделать короче... Я тут подумала, что выход сделаю двухнедельным, а неделю восстановительного питания. И вот почему, голодать легче, чем правильно питаться, хочется еще по дороге к светлому будущему не упустить и это.

10-11-2005, 07:24	#76
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Да, это так, выход, серьезная штука. Я сегодня уже жую, а то все пила

10-11-2005, 07:43	#77
maxinma Регистрация: Oct 2005 Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	А что вы пьете? Какие соки, может быть отвары еще, или травяные сборы?

10-11-2005, 11:53	#78
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Я подобрала себе за многие голодания устраивающий меня вариант, соков я норму не могу выпивать, тяжесть в желудке. В первый день рекомендуют 0,5л, во второй и третий по 1л. Я пью в первый день морковный сок, наполовину разбавленный, где-то 400мл, в этот раз 350мл получилось. И шиповниковый отвар где-то поллитра, остальное - вода. От шиповника у меня сильная жажда. На второй день я пью морковно-свекольный сок, около 700мл неразбавленный, плюс около литра чаев: в этот раз шиповник смешивала с липой и мелиссой, и воду по необходимости. На третий день свекольно-яблочный сок, чаи разные, уже и фруктовые, облепиху, шиповник - все подряд. Сока где-то 600мл получилось. Вечером я съела немного салата-метлы. Я всегда ввожу новые продукты в ужин на выходе, так легче добиться того, чтобы стул был по утрам. Ну а сегодня уже салаты свежие, грушу вот съела. Так еще завтра и почти весь день послезавтра, потом буду вводить проваренные овощи. Надеюсь, я вас не собью с пути истинного своими описаниями.

10-11-2005, 11:58	#79
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Не не собьешь, мы то пельменями выходим

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)