Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[eduard76]

Сообщение от Витя

Сейчас буду обмазываться этой мазью, но она не воняет, пахнет вроде нормально. Новые технологии!:!

Я бензил бензоата мазал в молодости - в 1 раз всех клещей убьёшь, во второй - профилактический, и всё. А серную вроде чаще надо.

[Витя]

День №4 выхода. Опять соки из цитрусовых, реально наедаешься стаканом сока. Пью разбавленный 1:4 1 стакан в 2 часа.
Самочувствие вчера после намазывания стало хуже: слабость, вялость, сонливость. Может отложить намазывание до полного выхода ? Ну попробую ещё сегодня и посмотрим. А утром всё замечательно! И сила и активность и настроение! На выходных обработаем всю квартиру.
Я хочу чтобы микрофлора ЖКТ не пострадала. Хочу создать в себе условия жизни таких бактерий, которые помогут мне снова бегать и скакать и забыть про болезнь!
Пока всё хорошо, но за сопровождение и участие всем спасибо!

[Витя]

Добавил к сегодняшнему рациону сок 3 мандаринов : отжимал во рту и сплёвывал. Вкусные! После запил родниковой водичкой. Гранат не буду, а завтра может и прерваться на денёк? По пятницам, я традиционно не кушаю. Ну поглядим.
Много читаю форум. Здесь столько интересного, столько историй, столько разных случаев , классно! Я тоже выкладываюсь в общее дело, приятно. Про аутоимунные заболевания, к коим относится и РС, то же много инфы. И много случаев их победы, именно переходом на СМЕ. Что я и сделаю!

[Витя]

День №5 выхода из голодания. Мажусь серной мазью, чувствую себя хорошо.
Опять появляются, какие мысли про счастье, любовь, достижение целей, про жизнь и её смысл, про многое, многое. Ну и про себя, конечно тоже. Своё предназначение на Земле, про пользу и добро мной принесённое в этот мир, про уроки извлекаемые мной из жизни и т.д. Да, медитация - интересная вещь.
Встал сегодня поздно, но от упражнений это не освобождает! И выполнив комплексы по К.Ниши пошёл кормить сына и заметил, что у меня аппетита нет! Странно. Достал цитрусовые, но кушать не буду, пока не захочу. Вернее отжимать сок. Просто попил воды. Может это привычка уже не кушать в пятницу? Наверное. Но хуже от этого не будет, попью водички.
Кормил Никитку хлопьями из кукурузы и сам их обожал раньше, а сейчас равнодушен и подумав о том, чего я хочу? Ничего не подобрал, всё без интересное, хотя раньше даже запах заманивал, как сыр мышку.
Сегодня йога, приседания и отжимания, опять чтение про наш внутренний ЖКТ мир - интересная штука! Пойду погуляю, но на улице, хоть и холодно, но классно! И планирую со следующей недели морковный сок и партию морковки нужно привезти на выходных домой.

[Витя]

Аппетит появился днём . Ну я не стал препятствовать, а посмотрел желания. Подумал о том, чего я хочу на самом деле?
Лимоны, апельсины, грейпфруты, киви, гранаты, есть даже ананас. Чего?
Потянуло на гранат. Съел 1/2, вернее косточки выдавил и сплюнул - вкуснятина! Нажрался капитально! Ещё это всё запил колодезной водой, как в рай попал!
Хотя вспоминаю осенние яблоки со своего огорода, что-то подобное было. Тогда я выходил из 31-дневочки и в первый же день выхода съел яблоко. Меня ещё ругали.
Странно, я наелся! Интересный феномен. На соках можно жить - это 100%! Да, кушать буду только если будет аппетит, если его нет значит и не надо. Завтра тоже, если утром не захочу соков - не буду, а захочу буду. Но только кисленькое! На овощи переходим на следующей неделе.

[dad]

Сообщение от Витя

Сегодня прошёл 7 день голодания. Продолжает болеть что-то в животе, но выпрямляюсь и боль проходит и поднялась температура 37, а ещё слабость, хожу по стеночке. Это нормально?

При хорошем очищении кишечника слабительным слабости быть не должно, тк слабость - результат усвоения не вымытой из ЖКТ пищи. Это не дает перейти на внутреннее питание, а имеющегося запаса не хватает для нормального обеспечения организма энергией.
Но может быть и результатом криза, если учесть срок.

Сообщение от Витя

Да и кушать хочется, но уже не так как в первые 3 дня и могу сидеть за столом с теми кто ест,

Уже в первый день при правильном входе чувство голода пропадает. Желание съесть ч-л "вкусненькое" - это не чувство голода.
За столом сидеть, обеды готовить, продукты покупать - все это приводит к потере значительной части оздоровления, потому что внутреннее питание тормозится попытками организма перейти на обычное, даже когда мы просто видим пищу. И только по этой причине может возникать слабость и раздражительность.

Сообщение от Витя

какая то агрессия есть. Это нормально?

Такое может быть, тем более, есть хотелось.

Сообщение от Витя

День №5 выхода из голодания. Мажусь серной мазью

И на выходе никакое лечение не принимается, кроме по жизненным показаниям. Любое воздействие может значительно отличаться от результатов для обычного состояния организма. Да, лучше отложить до полного выхода.

Сообщение от Витя

День №4 выхода. Опять соки из цитрусовых, реально наедаешься стаканом сока. Пью разбавленный 1:4 1 стакан в 2 часа.
Самочувствие вчера после намазывания стало хуже: слабость, вялость, сонливость.

Слабость и др. может быть оттого, что затянут выход на не овощных соках, которые быстрее усваиваются, и снова появляется чувство голода и слабость, если не съесть очередную порцию.

Сообщение от Витя

Добавил к сегодняшнему рациону сок 3 мандаринов

Снова цитрусовые. А ведь они могут быть аллергенами.

Сообщение от Витя

На овощи переходим на следующей неделе.

А как же твердая пища? Фрукты, овощи.. другие продукты. С 5-6 дня (для голодания 30 дней) уже нужно. Кишечная микрофлора развивается и благодаря наличию еды, а также при создании для нее условий секрецией.

Сообщение от Витя

Странно, я наелся! Интересный феномен. На соках можно жить - это 100%!

Как это знакомо). Так думается в начале каждого выхода. А когда обычное пищеварение приходит в норму, оказывается совершенно по-другому.

Сообщение от Вера Ивановна

Воды подсоленной пить - снижается аппетит минут на 40.

Да ни в коем случае соль во время выхода употреблять нальзя, еще и после выхода некоторое время! Отеки - большая нагрузка на сердце.

[Витя]

Сообщение от dad

Да ни в коем случае соль во время выхода употреблять нальзя, еще и после выхода некоторое время! Отеки - большая нагрузка на сердце.

На одном из выходов поел винегрета, но мама мне после сказала, что там соль . Ох уж эта "родительская любовь" . Сейчас мы живём отдельно, вот и получилось поголодать, а с ними - это не реально было, в принципе! Тогда она пришла в гости и принесла с собой еды и бах...
Но это мой опыт и я благодарен случаю .
Сегодня день прошел замечательно! Выходил на улицу, гулял на морозном солнышке, приседал и отжимался. На улице, хоть и мороз, но ощущение весны.
Вы думаете нужно что-то посущественней добавить к рациону? Мне замечательно и сила растёт, успею ещё. Выход из голодания - важнее самого голодания.
Я поймал себя за спешкой! А спешка нужна только при ловле блох!
Завтра опять цитрусовый день, хотя... Я тонко буду слушать себя А еда по аппетиту, а если его не будет, то и не буду кушать. Обязательными для меня являются упражнения и физ.нагрузки.
Спасибо за Ваши ответы и подсказки!

[dad]

Сообщение от Витя

Вы думаете нужно что-то посущественней добавить к рациону?

У Николаева после 30 дней голодания, кроме соков, фрукты, морковь и кефир - на 4-5 день. Ваше - 33 дня, чуть отодвинуть можно. На 6-7 день добавляется мед, 8-10 - хлеб и винегрет, без соков, и так дальше, 11-15 - орехи, масло сливочное и каша с молоком, 16-30 - картофельное пюре. Но в меню нужно учитывать разумеется и переносимость продуктов.
Дело в том, что при растянутом выходе получается, что внутреннее питание нарушено употреблением пищи, а самой пищи не достаточно, чтобы организм получил необходимое. Легко сорваться на жор. Да и свежие соки - не так безобидно.

[anyk99]

Сообщение от dad

Легко сорваться на жор. Да и свежие соки - не так безобидно.

ЖОР - вопрос собственной дисциплины, целе-осознания и воли, но не вопрос диеты выхода.

В чём Вы видите небезопасность свежих соков?

Диета выхода по-Николаеву (с кефиром, мёдом и прочим) не была отработана, как НАИЛУЧШИЙ путь.
Это был компромисс и экспромт. Допустимый, но НЕ лучший.
- Я совершенно точно знаю историю возникновения этого "выхода", так что весьма ответственно могу заявить - его не стоит воспринимать, как некий КАНОН.

[Витя]

Ребята, спасибо за заботу и участие! Это приятно, что мне помогают "следовать пути".
Завтра и дальше я обещаю делиться опытом, своими впечатлениями и мыслями.
А касаемо дальнейшего питания - это сыроедение и ни какой молочки с варёнкой. Только сырое!
На следующей неделе начну пить овощные соки. Уверен удовольствия получу много.