Мой мир

[Мольфарка]

Ratlana, спасибки за пожелания, теперь бы удержаться и не поддаться на иногда приходящие нехорошие мысли

[Ratlana]

Плохие мысли меняем на хорошие!!! Только так!!!

[Мольфарка]

проголодала 24 часа. немного, но пока так, уже съела 1 кг яблок, 2 апельсина,5 орехов, 2 моркови и 1 свеклу, ухххх и куда оно помещается
с йогой сегодня в пролете, дети дома, ходили на елку с ними в театр оперы и балета на представление Золушка, детям не очень понравилось (сиди и смотри и не шуми, а им бы побегать, попрыгать), то ли дело в аквапарке (открылся недавно в донецке), еле вытащила их оттуда.

[Мольфарка]

чтобы выработать привычку, нужна сила воли, иногда себя немножко жалко, на улице мороз, а под одеялом так тепло , но потом действительно уже без этого трудно обходиться.
сегодня бег, обливание и сыроедение, пока все норм, происходят иногда всплески энергии, так классно, детей никогда на сыроедении не ругаю, пытаюсь объяснить, терпения - море, а вот когда срываюсь на варенку, могу и прикрикнуть, вот такая она нехорошая еда.

[Мольфарка]

С 13.02.14 хочу зайти на 11-дневное вг. Завтра утром выпью 50 гр магнезии и в путь. Утром, потому что дома, а на ночь не нравится, так как спать хочу спокойно.
Все как всегда, достали срывы с сырой пищи. нужно выбираться. Вообще собираюсь после голода питаться часа в 2 после полудня сырой пищей один раз в день, объемом от 0,5 до 1 кг. Сейчас в среднем 2 кг ем, это много.
Вес утром (весы правда плохие). давно уже не бегала, нужно начинать, все уже растаяло почти.
Господи, дай мне силы пройти это испытание, знаю, что будет тяжко, но никуда не денешься - нужно.
Опыт 5,7 и 8 дней голода имеется.

[Мольфарка]

первый день почти закончился. Сульфат магния удалось выпить (выпила в 9-00, до 20-00 ходила в гости к белому другу), а вот побегать - нет. поздно проснулась. но 5 км в течении дня прошла, легкая зарядка в течении дня и обливание холодной водой - вот и вся физ.нагрузка, мало , конечно. Самочувствие нормальное, ничего не болит, первый день всегда легкий у меня. вес примерно 56, весы не точные.

[Мольфарка]

просто пока я забыла об этом.
Меняю варенную еду на Все краски мира. Я знаю как это здорово, настоящая жизнь, она для меня возможна только на сыром. но жалость к себе все перечеркивает. жалость к себе - самое ужасное, чем я могу помочь себе. Помочь себе я могу только самодисциплиной. сегодня день сырой пищи. завтра день голода. 1х1. это как английская резинка в вязании. узор простой, но очень популярный на протяжении длительного периода.
еда на сыром будет с минералкой а голод сухим.
удач мне
я обязана выбраться из того, что сейчас имею, ведь другие же могут.
и да помогут мне высшие силы.

[Мольфарка]

День вчерашний прошел, сыроедение присутствовало. Питание: яблоки, апельсины, зеленая гречка, салат из капусты и моркови с подсолнечным маслом, однозначно буду убирать масло. Самочувствие так себе, не сильно болит голова и имеется насморк. Сегодня день сухого голодания. Думаю, что числа с 22.04 попробую дня 3 сухого голодания.
Удачи мне! И да помогут мне Высшие силы!

[Мольфарка]

Всем всего самого наилучшего!
У меня все ок. Я держусь на сыром питании(правда, с салатами). Жутко болела голова 2 дня, поэтому решила не голодать, продержалась до 14-00 и все. Теперь на сутки сухого голода готова.
О состоянии: в общем нормально, только энергии пока маловато. Когда у меня организм очищается достаточно, он не может без бега.

[Мольфарка]

была на сыром, голодать не получилось, сегодня выпила 50 гр. магния сульфата, так что теперь не отверчусь. гадость редкостная, но с минералкой газированной пошла чуть лучше, чем я раньше пила с обычной водой. Планы - очень хочется хотя бы 7 дней воздержания от пищи с водой. Вес - не знаю, здесь (в съемной квартире, мы теперь переселенцы с Донецка и путешествуем по квартирам уже год) нет весов.