Дневник фракционного голодания

[Romualdas Bajarunas]

Всем привет!
Я - новый участник форума. Несколько месяцев читал ваши тексты и узнал из них многое, чего не мог найти в книгах.
Спасибо всем участникам.
Теперь хочу поделиться своим опытом.
Голодать начал 3 года назад. Мотивом было: 1) поднять свой вес, 2) приостановить рост аденомы простаты.
Голодал за это время 9 раз, от 14 до 20 дней.
Вес набрать удалось - с 53 до 63 кг. Видимо замедлился и рост аденомы - 3 года жил без лекарств. Но в конце прошлого года проблемы обострились, возможно потому, что я обленился, голодал всего 1 раз весной, да и питаться стал беспорядочней. Во первых, обострились симптомы аденомы, во вторых, в почке вырос камень.
Я было снова попытался найти помощь в поликлинике, но после 2 месяцев поверхностных фармакологических экспериментов понял, что здоровее таким образом не стану. Короче, передо мной встала пугающая перспектива - добить своё слабое пищеварение постоянным употреблением лекарств.
В резултате я решил вернуться к голоданию, на этот раз более серьезному. Камень в почке от голодания конечно не изчезнет, но попробую хотя бы остановить его рост специально подобранным вегетарианским питанием.
В этом январе я провел 16-дневное голодание и получил очевидное облегчение симптомов аденомы. Восстанавливался вегетарианской пищей, и камень в почке вроде тоже стал меньше чувствоваться.
15 марта начал второе голодание. Мой вес после январского голодания не успел восстановиться, и был равен 57 кг.
Сегодня второй день. Вес упал до 56 кг. Утром сделал клизму. Самочувствие неплохое, процесс идет значительно легче чем в январе. Надеюсь, что будет легкий и скорый криз.

[Mariam]

Сообщение от Romualdas Bajarunas

Вчера с дуру осуществил еще одну мечту - испек "хлеб по Аракеляну". Получилась сырая внутри, медом подслащенная лепешка. И нафиг мне это было нужно?

зато какой увлекательный процесс- печь волшебные лепешки =)))

[swarogvmax]

Сообщение от Mariam

я тоже об этом догадывалась, поскольку он совершенно невкусный

Тертый в сыром виде - на мой вкус, улетный. Особенно его рекомендуют диабетикам (снижает уровень сахара в крови). Я бы ел его каждый день, но чистить - лень. Он раньше сгнивает, чем я его съедаю...

[Romualdas Bajarunas]

Сообщение от Mariam

зато какой увлекательный процесс- печь волшебные лепешки =)))

Mariam,
я люблю эксперименты. Часть из них дает хорошие результаты. С другой стороны, проверить то, что 20 лет повторяют наши просветители, тоже очень интересно. Теперь я могу по крайней мере первым написать, что ничего в этом рецепте нет хорошего.

[Romualdas Bajarunas]

Сообщение от swarogvmax

Тертый в сыром виде - на мой вкус, улетный.

Ну, вот, значит Mariam поторопилась с выводами. Надо будет при случае проверить.

[barmalini]

Из топинамбура хорошо салат делать.
Потрите его на крупной терке, добавьте тертой морковки, выдавите туда чеснок и заправьте смесью лимонного сока и оливкового масла.
За уши не оттянуть