|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-12-2012, 16:57
|
#1 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: usa
Сообщений: 176
Поблагодарил: 751
Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
навстречу себе
не хочу голодать, но приходится. организм требует. сахар в крови высокий, вены рвутся наружу, печень просит пощады, и все остальное оборудование также требует капитального ремонта.
сегодня начинаю. вес 117.5кг. цель - сбросить лишний вес в первую очередь, так как от это -первопричина всех остальных проблем, и оздоровиться . ну, с Богом! и пусть у меня все получиться! |
|
|
|
01-12-2012, 17:07
|
#2 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
olenka, как прошел первый день?
__________________
 Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
03-12-2012, 15:17
|
#3 |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: usa
Сообщений: 176
Поблагодарил: 751
Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
Вишенка, первый день, как впрочем и второй, прошел в подготовке, моральной в первую очередь . все пыталась собраться духом, ведь сильного желания у меня голодать не было, просто обстоятельства вынуждают. вот сегодня должно получится . не зря же я эту магнезию гадкую пила!
 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал olenka спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (03-12-2012)
|
|
03-12-2012, 16:35
|
#4 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
olenka, да, уж теперь держитесь!!! Отступать некуда!Удачи!
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
03-12-2012, 17:18
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: usa
Сообщений: 176
Поблагодарил: 751
Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
отступать действительно некуда. я в большом долгу у собственного тела.
Вишенка, я тебе благодарна за поддержку! я тебе тоже желаю успеха ! 
__________________
|
|
|
|
|
03-12-2012, 21:41
|
#6 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 2,598
Поблагодарил: 55,623
Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
olenka, пробуй
 Должно все получиться Главное - это первые 3-4 дня перетерпеть голод, а дальше будет легче
__________________
 Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Desire спасибо за это полезное сообщение: |
olenka (04-12-2012)
|
|
03-12-2012, 22:12
|
#7 | |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,362 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
Цитата:
Приведет к раздражительности на голоде и к срыву. Чтоб не было проблем, нужна мотивация ))))) Которую надо прописать. И желательно не один пунктик...
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
|
|
|
|
|
04-12-2012, 00:41
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: usa
Сообщений: 176
Поблагодарил: 751
Поблагодарили 1,014 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
да вы правы, что- то не получается. только я не знаю , как мотивацию прописывают. мотивов у меня конечно много. хочу стать здоровой, красивой, сильной и т.д. и знаю, что для этого надо делать , но почему то не могу. я как будто парализованная. может у меня какая то скрытая депрессия. как себя вытащить из ступора, может кто-то знает?
__________________
|
|
|
|
|
04-12-2012, 00:57
|
#9 |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,362 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: навстречу себе
olenka, я уже тут неоднократно писала об этом )))
Когда-то худела в Борментале. Там психологи учли так: на листе бумаги надо написать 7-10 пунктов НЕ АБСТРАКТНЫХ мотиваций. Абстрактной мотивацией считается: хочу быть красивой. хочу быть здоровой, как у Вас в предыдущем посту. Конкретная мотивация должна быть четко описана. Например: хочу надеть то мое платье в шкафу 42 размера. или: хочу подняться на 5ый этаж без одышки (правда такая мотивация на голоде не очень подходит. т.е. сил на длительном не остается на подъем даже на 3й) . Надеюсь, Вы поняли меня. Удачи!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| От себя не убежишь! В этот раз иду к себе навстречу. (17 дней) | КрайМари | Примеры успешно проведенных голоданий | 101 | 30-10-2012 21:07 |
| 20 шагов навстречу лету | Pippa | Архив | 0 | 12-05-2011 16:22 |
| Возвращение к себе (22 дня) | Princess_Impossible | Примеры длительных голоданий | 71 | 29-10-2009 19:13 |
| О себе | Jem | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 26-02-2007 04:11 |
| На пути к Себе | Ланка | Архив | 34 | 21-09-2005 14:44 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
