Я до старого Нового года

[Роксана Ор]

Добрый вечер всем!
Утром встала - вид гадкий: пастозная, живот вздут. Параметры: грудь 112, живот 103(втянутый - 91), бёдра 106. Вес 75,9 кг. Можно и с такими параметрами жить, если бы ничего не беспокоило. Вчера - слабительное, подействовало сегодня - три раза сходила и помногу, но такое ощущение, что ещё столько же есть (живот не сдулся), кефир пила, может это просто мне не подходит, потому что к молочному равнодушна, а тут вот решила попить. Хочу дышать нормально, а животище не даёт. Буду голодать короткими заходами, приучать организм отдыхать от "Жоржетты". За это время хочу снизить вес до 70 кг.

[Роксана Ор]

Пока не голодала, питание обычное, аппетита нет, ела машинально на автомате, помогала поджелудочной таблетками, ела три раза сегодня, пила чай из душицы. Вес 75,7. Одышка мучает. С завтрашнего дня в голод.

[Роксана Ор]

День ВГ.
Последний приём пищи был вчера в 18.00. Живот слегка опал, дышать легче. Сегодня у меня голодание.


Не получилось. Не могу дисциплинировать и организовать сама себя.

[Роксана Ор]

Слабость, головокружение. Оказалось давление выше нормы. Вес опять 75,9.

[Роксана Ор]

Вес 74,9. Странно как-то, хотя понимаю, что это оттого, что давление в норме теперь.



Настроение лучше стало))) Захотелось продолжать начатое, апатия прошла.

[Роксана Ор]

Вес 75,1. Эти дни очень много работы, питание - сплошные перекусы. Подготовка к новогодним школьным праздникам и проведение столько энергии забрали, только вот вес не забрали...приятно на учеников смотреть - лёгкие, энергичные, и тут я - такая тяжёлая тётя, в зеркала даже не смотрю, неприятно себя видеть.

[Роксана Ор]

Рабочие предновогодние моменты почти закончены, начинаются приятные семейные хлопоты к празднику, если смогу хотя бы разгрузиться, отпишусь, а пока поздравляю всех с наступающим Новым годом!)))

[Роксана Ор]

С похуданием в праздники ничего не вышло, вес набрала:77,4. Ещё мой организм совершенно не выносит спиртное. Пила шампанское и стопочку коньяка - хватило для того, чтобы появились признаки панкреатита - опоясывающие боли, заболело и в животе и спина, сама отекла. Вес, понятно, это еда и вода, которые выйдут и вес снова будет как до застолья, но всё-равно неприятно.



Свой ЖКТ сегодня в норму привожу - готовлюсь, завтра в голод. Можно было бы и сегодня, но позавтракала, какой уж тут голод, когда организм занят перевариванием.

Да уж, времени у меня осталось до 13 января... и 7 лишних килограмм до запланированного...

[Роксана Ор]

Надо максимально использовать выходные для голодания, потому что всё никак в рабочее время не получалось: то живот забурчит и перед учениками неудобно, то голову закружит и опять думаю: "А вдруг ученики подумают, что я пьяная, особенно подростки - им только подай повод пофантазировать". То заведующая столовой начинает меня воспитывать, что кушать надо обязательно, "ведь у Вас и желудок и поджелудочная больная"...Ещё бы поджелудочная больной не была, если мой рацион - сплошная вредная пища. Значит так: сегодня готовлюсь - слабительное и никакого ужина, а завтра первый день. И очень-очень хочу не меньше 7-ми дней, ну когда же ещё мне столько выходных будет, такая возможность, нельзя её упускать!!! Тем более есть конкретные показания:На 4-5 дней больному назначается голод и питье теплой минеральной воды без газов. Только по прошествии этого времени пациенту разрешается прием пищи, сначала можно пить только простоквашу, постепенно добавляя в меню творог и через 3-4 дня постепенно больной может принимать диетическую пищу по специальной диете 5П. http://zdravotvet.ru/pankreatit-simp...v-pankreatita/

[Роксана Ор]

После вчерашней разгрузки вес 75,9, это минус 1,5 кг)))В животе комфортно, настроение хорошее. Сегодня Первый день ВГ И ещё КД начались.




__________________________________________________ __________________________________________________ _______________________

Первый день сегодня отменяется, что-то я расслабилась. Буду продолжать попытки, не получается от домашних отвертеться, а сказать, что голодаю боюсь, боюсь, что засмеют и скажут, что ничего у меня не выйдет...Вот бы на несколько дней вообще остаться одной, отдохнуть от общения по полной, потому что этого общения у меня через чур много, а нервная система не бессмертная, живая, ей отдых нужен. Ну, ладно, что теперь, буду продолжать попытки голодания и буду учиться врать дома, чтобы не доставали.