Путь к себе

Marrie · 14-10-2009, 18:10

Привет.Ты в моем дневнике.Желаю успехов.
Меня зовут Мария,мне 17 лет.На сегодняшний день я вешу окло 73 кг.,при росте 175 см.Месяц назад вес был 68 кг.,но и тогда он меня беспокоил.Я не зациклена на цифрах,просто знаю,в каком теле мне комфортно.
Сейчас я поправилась на нервной почве и нужно привести мысли и тело в порядок,+кожа стала хуже из-за расстройства питания.
Опыт голодания уже есть-10 дней в июле,прошли удачно,похудела на 8 кг,весила 62 кг.
Итак,я снова начинаю путь к своему гармоничному состоянию.Все пройдет хорошо.
14 дней голода на воде с завтрашнего утра.
С 15.10.09.
Спасибо,что посетил пою тему.Буду рада комментариям.Жду поддержки.
Успехов и Вам в этом пути.

Юленьк@ · 14-10-2009, 18:49

Marrie, удачи!

alagor · 14-10-2009, 18:54

Marrie,

Цитата:

Сообщение от Marrie

14 дней голода на воде с завтрашнего утра.

это, конечно хорошо...
а опыт у вас есть?..
про важность правильного выхода уже знаете?..

Юленьк@ · 14-10-2009, 18:58

Цитата:

Сообщение от alagor

а опыт у вас есть?..

она написала что опыт 10 дней....значит есть вроде....

alagor · 14-10-2009, 19:00

Цитата:

Сообщение от =Юленька=

она написала что опыт 10 дней....значит есть вроде....

мне фраза "проголодала 10 дней" мало о чем говорит...

какие цели ставились, какие достигнуты, какой и на чем выход был, сколько, какое питание, режим после?...
без этого разве можно судить чем можно помочь человеку?..
две недели это уже срок...

Marrie · 14-10-2009, 19:20

Цитата:

Сообщение от alagor

какие цели ставились, какие достигнуты, какой и на чем выход был, сколько, какое питание, режим после?...

Цель была справиться с меланхолией,пищевыми расстройствами.Эффективно,получила,что хотела.Мысли почистила и организм.Выход 4 дня на апельсиновом соке,потом 2 дня салаты и ржаные хлебцы,а потом пришел жор.Сейчас режим опять нарушен(((

Цитата:

Сообщение от =Юленька=

удачи!

Спасибо огромное!!!Вам тоже успеха в начинаниях!

alagor · 14-10-2009, 19:25

Marrie, ну, если вы уже знаете что такое выход по-Столешникову, значит какой-то минимум информации у вас уже есть...
остальное почерпнете на форуме, если что не понятно спрашивайте - всегда подскажем, поможем...

остается только пожелать удачного голодания, правильного выхода и отсутствие дяди Жорика...

Саламандра · 14-10-2009, 19:26

Цитата:

Сообщение от Marrie

...Цель была ....Сейчас режим опять нарушен(((....

Враг в лицо известен, причины и следствия ясны. Знакомимся с опытом других голодающих, по ссылкам Алагора - с литературой, изучаем и восстанавливаем свое здоровье

Marrie · 14-10-2009, 19:27

alagor, Оууу)))Фенькю

Я буду стараться.

Цитата:

Сообщение от Саламандра

Знакомимся с опытом других голодающих, по ссылкам Алагора - с литературой, изучаем и восстанавливаем свое здоровье

Спасибо)))Мне приятно ваше участие!

EcoBroker · 14-10-2009, 19:33

Цитата:

Сообщение от Marrie

Выход 4 дня на апельсиновом соке,потом 2 дня салаты и ржаные хлебцы,а потом пришел жор.

Думаю, что жор настал как раз из-за быстрого выхода. Я выходил после 7 дней голодания: 3 дня на разбавленных фруктовых соках (лимон, апельсин, грейпфрут и много яблочного) следующие 4 помимо соков просто фрукты ел, включая ананасы, а с 8-го дня выхода подключил овощные соки и овощи. Жора не настало никакого. Сегодня почти заставил себя съесть "человеческое" блюдо: селедку под шубой. Праздник, знаете ли. Специально для меня приготовили... не мог не съесть, но жора нет абсолютно. Рекомендую увеличить выход и исключить хлебцы - т.е. только естественные фрукты/овощи.

14-10-2009, 18:10	#1
Marrie Регистрация: Jul 2009 Адрес: Russia Сообщений: 35 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Путь к себе Привет.Ты в моем дневнике.Желаю успехов. Меня зовут Мария,мне 17 лет.На сегодняшний день я вешу окло 73 кг.,при росте 175 см.Месяц назад вес был 68 кг.,но и тогда он меня беспокоил.Я не зациклена на цифрах,просто знаю,в каком теле мне комфортно. Сейчас я поправилась на нервной почве и нужно привести мысли и тело в порядок,+кожа стала хуже из-за расстройства питания. Опыт голодания уже есть-10 дней в июле,прошли удачно,похудела на 8 кг,весила 62 кг. Итак,я снова начинаю путь к своему гармоничному состоянию.Все пройдет хорошо. 14 дней голода на воде с завтрашнего утра. С 15.10.09. Спасибо,что посетил пою тему.Буду рада комментариям.Жду поддержки. Успехов и Вам в этом пути. __________________ Black mamba

14-10-2009, 18:49	#2
Юленьк@ Регистрация: Aug 2009 Адрес: Москва Сообщений: 5,201 Поблагодарил: 10,758 Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18 Закачек: 13 Получено наград: Всего наград: 2	Re: [Way to myself] Marrie, удачи! __________________ Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ

14-10-2009, 19:25	#7
alagor Регистрация: Apr 2009 Адрес: Россия Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638 Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 3	Re: [Way to myself] Marrie, ну, если вы уже знаете что такое выход по-Столешникову, значит какой-то минимум информации у вас уже есть... остальное почерпнете на форуме, если что не понятно спрашивайте - всегда подскажем, поможем... остается только пожелать удачного голодания, правильного выхода и отсутствие дяди Жорика... __________________ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Путь к себе ... любимой.	Ran Sensai	Архив	6	05-09-2012 11:23
Путь к себе	Alix	Архив	11	05-06-2012 07:38
Путь к себе	Alesia	Архив	21	19-08-2010 16:22
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине")	Vovec	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	4	22-04-2009 11:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)