Снова на форуме и новый рывок!

[Кремышев]

Сообщение от Katushka

snail, Hungry85, а я вот мечтаю такую диету, чтобы есть что-то, что бесплатно и доступно, от чего не толстеешь, что полезно и придает много энергии при этом. Вот бы есть это 1 раз в день немного, и больше ничего не хотеть. Ну вот в голову ничего кроме травы или листьев с деревьев не приходит. Интересно, если поставить себе цель перейти на травоедение, то может это просто спер будет? Вышел утром, пожевал травки или листочков с ближайшего кустика и на работу. Эх мечта.:)))

Мечта осуществима. Пример: греча 1кг/ на 5 дней (25-50 рублей в магазинах). Нитратов ноль, вкусная, после неё есть не хочется.
Затраты: в день - 10 рублей. Практически бесплатно!

[Katushka]

Hungry85, :))) но с другой стороны, если времени нет, то лучше делать при людях, чем не делать совсем.

[Katushka]

Hungry85, :)) трава бесплатная, а свинина дорогая :)

[snail]

Сообщение от Katushka

а я вот мечтаю такую диету, чтобы есть что-то, что бесплатно и доступно, от чего не толстеешь, что полезно и придает много энергии при этом. Вот бы есть это 1 раз в день немного, и больше ничего не хотеть.

Мое сыроедение было ну очень близко к такой диете.
Но все-таки еще не то...

[Katushka]

Кремышев, раньше ела так. диета такая была, еще в студенческие годы, просто замоченую на ночь. В начале после яблок хорошо пошла, потом меня начало тошнить от первой ложки, потом я не могла даже смотреть на гречку долго долго. Мама до сих пор вспоминает, смеется :) Я за свою жизнь помню дольше всего могу тушеную капусту есть (если только один продукт без всего, но с солью) и квашеную, вторую без соли могу есть каждый день и долго. Помню весь Великий пост 4 года назад после 4 дней СГ ела раз в день квашеную капусту. К концу поста мне стало жалко, что пост заканчивается, что я на Пасху съем яйца и куличи и уже не смогу заставить себя вернуться к капусте. Но на ней , всетаки. могу долго сидеть и сейчас. И чувство голода у меня хорошо утоляет. И на выходе кроме фруктов хочется именно квашеной капусты и ее сока (кваса).

[Hungry85]

Сегодня утром вес был 79.2. Продолжила сыроедить - и заметила удержание жидкости. Завтра все 80 будут. Никаких новых продуктов не добавляла, значит дело точно не в еде, просто есть такой этап на выходе, когда тело так работает. Конечно, может, нитраты. Но почему они раньше жидкость не задерживали?

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Hungry85

Конечно, может, нитраты. Но почему они раньше жидкость не задерживали?

мой дальний родственник живет в Нью-Йорке. когда уехал туда (лет 25 назад),всё не мог нахвалиться вкусом окорочков. сейчас возмущается, что когда их запекает, то воняет то ли резиной,то ли нефтью... ни какие приправы не забивают этот запах.
может в том и причина? раньше всё же хоть каких то норм придерживались, а сейчас лишь бы быстрее вырастить с меньшими затратами и продать.

[Hungry85]

Сегодня вес 80, как и предполагалась. Оно, конечно, привесы неизбежны, меньше 1.5 кг от минимального на голоде никогда не удавалось набрать. Но когда больше 300-400 г в день, отек пошел - к бабке не ходи. Сегодня маленько ототкнуло утром на работе. Начала добавлять в салаты сливочный сыр - вот захотелось мне так. И оливки по акции схватила - сделала типа греческого. Для веса уже нет смысла извращаться, скорее нужно следить за размером порции, чем за качественным составом. Но боюсь пока совсем уж все - опять как заплохеет. И прохлаждаться долго тоже нельзя. Если б не 8 марта, уже б в понедельник вошла.
А так че-то совсем жопонька. Сидишь дома тухнешь. Было б здоровье - хоть с подружкой бы вина попили - а сейчас и страшно лишний раз... Во дожилась.
Замечаю, что хондроз, конечно, не прошел, но стал идти по более стандартной схеме. Действительно, сейчас основной источник дискомфорта - шея. До этого она и не болела сильно, уже всякие мысли были, про рассеянный склероз и прочие жутики читать в интернете начинала. Тем более, что в родне аутоиммунные неврологические только недавно были: близкая родственница в октябре попала в больницу с Гийеном-Барре, ходить 3 месяца не могла...

[Katushka]

Hungry85, не думайте о таких страшных болезнях заранее. Слава Богу, пока у вас ничего такого нет и не надо! А с шеей работайте потихоньку, и улучшится.

[Hungry85]

Сообщение от Katushka

Hungry85, не думайте о таких страшных болезнях заранее. Слава Богу, пока у вас ничего такого нет и не надо! А с шеей работайте потихоньку, и улучшится.

Да конечно! Тревожное расстройство по ипохондрическому типу - вот мой диагноз, судя по тому, что я начитала Хотя яжнепсихотерапевт, но, думаю, недалека от истины.

Сейчас действительно уже надо бороться с дурными мыслями. Хондроз не совсем прошел, но, думаю, реально беспокоит не больше, чем в другие обострения за последние 5 лет. Просто чуть где стрельнет или кольнет - и уже дикий страх, что все вернется...