Вегетарианство - польза и вред

[Woz]

Сообщение от Илья

ест молоко мамино и овощи-фрукты-орехи

Овощи сырые?
Выглядит прекрасно, и главное - щеки не висят )))
Я такого же пытаюсь сейчас получить, точнее - такую ))

[Илья]

Сообщение от Woz

сырые?

Только.

[Woz]

А девочка ваша? Если да, то ее чем питаете, а жену...(про тещу спрашивать не буду ) Короче, как у вас в семье, гармонию нашли? Если где уже отвечали, намекните- поищу.

[Илья]

Писал,но искать сложно да и все меняется...(Вот последний отчет за двоих)
Жена сама питается))) Я - пример.У нее были заболевания,последовала каким-то начальным моим советам...Оттуда путь в годы.
Сейчас ест сырое,кроме одного раза в неделю(но и тогда не отрывается,а по минимому).До беременности и кормления голодала раз в неделю,временно прервала.
Дочка так же как ее мама питается, в основном; но может что-то где-то в гостях добавить,наверняка,я не контролирую черезмерно.Но если и добавляет,то не часто и не много.
Гармония - это постоянное балансирование,нет такого: нашел и на всегда.Споры - неотемлимая часть,как и компромиссы.Но в большинстве вопросов скорее согласие; оно не пришло в одночасье,а развивалось(и продолжает).
Лучше всего помогает личный пример и собственный(ее) опыт.Что помогло ей - она легко применяет на детях,иначе - сложно.

[Vovec]

Сообщение от Илья

Дочка так же как ее мама питается

Она (дочка) 100% веганка после прекращения грудного вскармливания?

[Woz]

Сообщение от Илья

Вот последний отчет за двоих

Спасибо за ссылку.
А животную пищу вы (и/или жена) хоть иногда потребляете, сыро и моно, извините за банальный вопрос?!

[Илья]

Сообщение от Vovec

100% веганка?

Сообщение от Woz

А животную пищу вы (и/или жена) хоть иногда потребляете?

Дочка может раз в месяц примерно съесть чего-то животное,например яичницу,куриную ногу(не сырое))).Я - с той же частотой или реже(это мои отступления от сырого) могу съесть мясо или рыбу(не сырое))),или сырые яйца.
Жена - раза два в месяц мясо.Все это на данный момент,что будет завтра - не знаю(но про себя могу сказать более четко).Молочного не употребляем вообще уже много лет.
Так что веретарианцами не являемся!Прошу простить если неприятно(особенно в этой теме)))),но врать нет смысла,верно?Я не моралист,не идеолог,просто стремлюсь быть здоровым.

Как говорит Изюм: Жертвы неполноценного питания)))

[Woz]

Сообщение от Илья

Так что веретарианцами не являемся!

Не терзайтесь, Илья!
Нам с вами не обязательно носить гордое звание "Абсолютного чемпиона".
Достаточно быть простым(просто) "чемпионом".

[Rica]

Подумалось вдруг -люди растениеядные особи, а кто знает как долго жили тогда люди, питаясь только растительной пищей ,насколько силен был у них иммунитет, сколько лет была их продолжительность жизни ???
Может есть уже на просторах инете записки тех древних??? На всякий случай -вегетарианка уже 17 лет и уже 8 месяц периодически 10 дней ежемесячно питаюсь сыроедно, нравится, особенно сейчас ,летом!!!!!!!И в сущности 85 % моего рациона составляют сырiе овощи и фрукты уже почти год

[Leya]

Молочного не употребляем вообще уже много лет.

А почему?

И еще вопрос - вы (ваша семья) животную пищу употребляете, т.к. чувствуете потребность организма? Или это профилактика? Или зов блюдомании)))?

Мне ваш вариант питания очень нравится.