Раздельное питание

[Iurii]

Сообщение от linga

все что нужно - выходит.

надо говорить - всё что НЕнужно...

[_vr_]

Сообщение от Murad

Что делать, жизнь такова... Моем руки, они опять загрязняются, а мы опять моем... Убираем квартиру, через некоторое время приходится снова уборкой заниматся ...

Совершенно согласен. И так же как с уборкой, важно не переусердствовать в стремлении к чистоте, ведь глупо, согласитесь, посвятить жизнь постоянному наведению абсолютного порядка в квартире.

[stuff]

Linga писал(а):

…если плохело от скопившихся шлаков…

Так вы определились с источником шлаков? Откуда они у вас? :)

Linga писал(а):

…(кипяченую не хочу в себя вливать). Считаю ее неправильной.

Есть такое наблюдение. Особенно на голоде ощущаеться «неправильность» кипяченой.

Murad писал(а):

Что делать, жизнь такова... Моем руки, они опять загрязняются, а мы опять моем... Убираем квартиру, через некоторое время приходится снова уборкой заниматся ...

А как же почки, печень? Должны же все выводить? Или не все?
Например, сыроеды в своем большинстве не голодают. Да и относительно здоровые блюдоманы, на больших промежутках времени, без голоданий обходятся…

_vr_ писал(а):

Совершенно согласен. И так же как с уборкой, важно не переусердствовать в стремлении к чистоте, ведь глупо, согласитесь, посвятить жизнь постоянному наведению абсолютного порядка в квартире.

ИМХО решение не в голодании, а в избавлении от источника загрязнения.
Что это за жизнь, все время голодать?

[Murad]

Сообщение от stuff

А как же почки, печень?

ИМХО решение не в голодании, а в избавлении от источника загрязнения.
Что это за жизнь, все время голодать?

Кроме избавления от источника загрязнения, есть другой немаловажный фактор - режим питания. То есть, также надо дать достаточное время (возможность) этим органам, чтобы они справлялись со своими функциями... Например, двухразовое (без завтрака) режим питания...

[_vr_]

Сообщение от stuff

Так вы определились с источником шлаков? Откуда они у вас?

Сообщение от stuff

ИМХО решение не в голодании, а в избавлении от источника загрязнения.

Шлаки, они как разруха, там же и находятся, в основном.

[Daniela]

Сообщение от stuff

Я бреговскую систему принял и жил по ней 6 месяца, так от меня люди на улице начали шарахаться.

это в каком смысле????

[stuff]

_vr_ писал(а):

Шлаки, они как разруха, там же и находятся, в основном.

Это вы про какие шлаки?
Те мне как раз сильно не мешают :)

Murad писал(а):

…То есть, также надо дать достаточное время (возможность) этим органам, чтобы они справлялись со своими функциями... Например, двухразовое (без завтрака) режим питания...

И я об этом же, но на раздельном не получается. А что бы два раза питаться в день – это же, сколько нужно съедать за раз? Представьте себе, что вам на одной морковке нужно продержаться целый день! И при этом съесть ее только утром.

А теперь я открою свое виденье ситуации со шлаками.
Шлаки у вас (и у меня то же) накапливаются по следующим причинам:

1. Посажены почки, печень.
2. Сильное химическое загрязнение сырых продуктов (овощи, фрукты).
3. Раздельное питание, которое приводит перееданиям, и организм не успевает разгребать эти завалы (в постах Murad – это косвенно прослеживается).
4. Дисбактериоз.

Хотя бы на минутку сравните себя с относительно здоровым блюдоманом (у которого не посажены выделительные органы). И спросите себя, как долго без голоданий сможет продержаться он, и сколько вы? И как долго при этом, вы будете себя чувствовать хорошо?

Я то же поначалу голодал регулярно. Самозабвенно :)
А потом начал, думать, а собственно, зачем мне это нужно? И осознал, что выход в здоровом образе жизни – не мордовании своего тела, а в поиске или выращивании экологически чистых продуктов. У кого, доступа к таким продуктами нет – голодайте, тут без вопросов. Но разве – это жизнь?

А голодаю только, когда, ощущаю какие-то нарушения. Голодать по расписанию, мне кажется глупостью. Хотя... со временем я может поумнею. А пока у меня такая позиция.

_vr_ писал(а):

это в каком смысле????

В прямом… Дистиллят и отсутствие соли – великая сила

P.S. Новый термин в психиатрии – голодоМания

[Rooslan]

Сообщение от stuff

В прямом… Дистиллят и отсутствие соли – великая сила

А люди-то почему шарахаются?

[stuff]

Сообщение от Rooslan

А люди-то, почему шарахаются?

Потому, что не успевал отъедаться, т.к. подходил очередной срок планового голодания.

Ел постные кашки да салаты. Мясо ел только 2 раза в неделю (по 200 гр. за раз) или заменял молочкой.

Почему в последствии, я сталь сильно сомневаться в существовании Брэгга. Для меня было не понятно, как всю жизнь можно было так голодать. Как он успевал отъедаться?

И вообще, для меня так и остается загадкой, маниакальная тяга совмещать белки и углеводы (крахмалы). Не уж то тут только одна привычка замешана? Менял любые пищевые привычки. Но как начинаю, есть хлеб, сразу возникают мысли о белковой пищи, а когда начинаю, есть тв. сыр или мясо, моментально его хочется съесть c хлебом или кашей.

Вот недавно съел блюдомансоке блюдо:
толченка (вареная толченая картошка) + копченые сосиски (охотничьи). Рекорд сытости 8-10 часов! И последствий вроде ни каких. Ни метеоризмов, ни головных болей.

[stuff]

Забираю свои слова обратно.
Все-таки лучше питаться раздельно и по возможности не есть вареную пищу.