Сидя на красивом холме

[IrMa]

Ой, дорогие мои, одной ногой и лучшей половиной сердца я с вами! Большее я себе позволить пока не могу!

Ну, докладаю, раз такое дело.

Закончился мой мандариновый полумесяц. Ем пока яблоки и размышляю над тем, кто виноват и что делать.

Дело в том, что с чего начала, на том и осталась. И вот почему. Мне никак, совершенно никак, хоть режьте меня, хоть пилите, не получилось втянуться в постоянный спорт.
Вывод первый: мандариновый месяц без физических нагрузок, серьёзных и регулярных, НЕ работает. Читайте инструкцию по применению! Вывод второй: голодать легче. Ради красоты, конечно, и не такое выдерживается (дамы меня поймут), но иногда было ну очень, ну, правда, очень монотонно и кисло. Особенно на клементинах (мандарины были доступны не всегда). Иногда полдня-день, первый раз - двое суток, отдыхала от еды.. И тогда ещё дня два можно было жечь..
Да, вот ещё что. Периодически очень хотелось цветной капусты! Как Кате (Katifundrik) - укроп. Именно чтобы нейтрализовать кислоту, почему-то, чувствовалась, что ей, капусте, по плечам.

Сегодня голодаю. Думаю, до понедельника, хотя посмотрим. А дальше.. Получится со спортом (а надо, надо, чтобы получилось), может, ещё один мандариновый заплыв сделаю.. Хотя, скорее всего, буду монотрофить овощами. Они, овощи, мне, по очень конкретным наблюдениям за собой, подходят больше, чем фрукты. Возможно, добавлю рыбу (по Василию, только не мороженную и без масла, когда-то нравилось), может, раз в неделю, может, реже, и поэкспериментирую со свежими яйцами. Одним словом, посмотрим.
И, конечно, спорт-спорт-спорт. Написать громкими буквами, обклеить зеркало, потолок и стены, натыкаться в течение дня, видеть перед сном и сразу после. Лис, дорогая, тебе тоже. ()

Дыханием занялась только сейчас, осваиваю.

Прочитала Карра. "Лёгкий способ сбросить вес". Бог с ним, с весом (как и со стилем изложения), там и о другом есть. О не всегда замечаемом простом, очевидном и знакомом. И архиважном. Советую всем. Смотрящим в сторону сыроедения, в том числе. Прикрепляю к низу.

Леопольдовна, как у Вас-то дела? Душевные и не только?