Дефицит магния и болезни

[alnic_]

Сообщение от Сергеев

А можно ссылку на доказательство, а то я каждый день ем в полдень: арбуз+плюшка+ 200 гр. творог обезжиренный. Пока время цирроза не наступило, но мало радости если он уже на подходе.

Причины цирроза печени неизвестны науке, поэтому...
ну, просто, Валерия57 верит в то, что утверждает и старается, чтоб все было "как лучше"))

[pavlo77]

Сообщение от Валерия57

При добавлении к фруктам и ягодам любых видов молочной продукции, содержащей на порядок больше магния его антагониста – кальция, неизбежно развивается шестое по смертности заболевание – цирроз печени. Вопрос только времени.

но по всей видимости первых ста лет обычно не хватает.

[Сергеев]

Ну а с другой стороны дефицит кальция не может ли с формировать слабые хрупкие кости? Я помню как Чудоелочка, когда веганила, то писала о переломах ребер, причем без экстримальных обстоятельств. Она ведь не только мясо не ела, но и молочное не употребляла, кальций был у нее на НУЛЕ, это 100%, хотя магния надо полагать было достаточно из растительной пищи и зелени, да даже из елочек.

[Валерия57]

Причина цирроза- пусть не единственная, но очень действенная, диспропорция в рационе современных людей между кальцием и магнием- автор профессионально занимался вопросами диспропорции- но каждый волен обследовать свой рацион сам и сделать выводы- узи на предмет цирроза делается повсеместно- так что вопрос просто в самоконтроле рациона- при нормальной пропорции кальция и магния самочувствие будет только лучше- самому автору 87 лет и он ведет активную жизнь.

==============================================
Я бы сказала по собственным наблюдениям , что первой причиной гепатоза в нашей стране у непьющих людей является избыток в рационе сахара и хлеба и дефицит продуктов с магнием- можно пить мало молока- я в химии работала и давали нам молоко и я его отдавала и не пила, а жировой гепатоp заработала- потому что была перестройка и ели чай с хлебом и опять чай с хлебом и с сахаром и потом в рационе было много хлеба и сахара - дешево и вкусно, а магния совсем почти не было- и только состарившись, попробовала разобраться и стала принимать магний постоянно- сейчас многие принимают его ежедневно

[Валерия57]

На свете существует много видов питания, которые приятны и вкусны, но опасны для здоровья. Существует множество людей, которые эти опасные продукты потребляют, но живут долго и не болеют. В чём здесь секрет? Секрет заключается в пищевых пристрастиях индивидуумов, которые выходят за рамки потребления вредной пищи. Известно , что энергия к реагирующим молекулам в организме человека и животных поставляется исключительно с помощью магния. Нет магния – нет жизни. Кальций гасит эту способность магния поставлять энергию метаболизирующим молекулам человека и животных, в чём заключается смысл того, что мы называем “жизнью”. После смерти человека на нём метаболизируют клетки микроорганизмов, питающихся трупами…

Нажмите тут для просмотра всего текста

Нажмите тут для просмотра всего текста

Человек принимает душ, состоящий из смеси смертельно опасного кипятка и трудно переносимой холодной воды. Комфортный теплый душ состоит из этих двух компонентов. Точно таким же комфортным для метаболизма представляется определённый диапазон соотношений Mg/Ca, в котором числитель – показатель здоровья, а знаменатель – показатель того, что при глупом злоупотреблении обязательно превратится в ожирение, остеопороз, онкологию, психопатию, наркоманию, деменцию и другие загробные “радости”. Хотя мы наблюдаем в последнее столетие медленный, но неуклонно протекающий процесс замены мозгов на жопу даже у населения с высшим образованием, но есть надежда, что приведённые мною ниже данные у кого-то вызовут полезные для жизни ассоциации:

Соотношение Mg/Ca в продуктах питания (ссылки не привожу, поскольку их несложно найти в интернете), если их по непонятным причина не добвили в пищу, меняются в соответствии с их биохимической ролью. Кальций имеет структурную нацеленность. Например, большое количество кальция содержится в волоскаъ корней, чтобы они стояли колом. Итак: баранина - 3.29, свинина - 3.28, кукуруза - 3.06, осетрина - 2.77, говядина - 2.70, картофель - 2.30, говяжья печень - 2.00, лососина - 1.67, печень трески - 1.43, морковь - 1.41, облепиха -1.36, клюква - 1.07, ежевика - 0.97, овсяное молоко - 0.92, перец болгарский - 0.88, перепелиные яйца - 0.59, сельдь - 0.56, малина - 0.55, салат-латук - 0.52, кресс-салат - 0.47, брокколи - 0.46, клубника - 0.45, черника - 0.38, апельсин - 0.38, хлеб пшеничный - 0.33, капуста белокочанная - 0.33, куриные яйца - 0.22, гранат - 0.20, коровье молоко сырое - 0.12, йогурт - 0.12, кефир - 0.12, швейцарский сыр - 0.05, брынза из коровьего молока - 0.04... Т.е. в баранине соотношение Mg/Ca на 8500% больше, чем в брынзе. Надеюсь из этого моего поста ясно, почему люди кушающие швейцарский сыр или брынзу сразу не умирают и сразу не заболевают: они ведь кушают не только швейцарский сыр, кефир или брынзу...

[Валерия57]

Доктор Божьев считает зелень самым эффективным средством от остеопороза- там такой кальций, который дает костям все.
========================
У Чудоелочки были гормональные проблемы после операции, сделанной без необходимости- они дают проблемы с усвоением кальция
=========
о потреблении молочных продуктов

И потом- речь идет не о полном отсутствии молочных продуктов, а о грамотном их потреблении- чтобы соотношении было в пределах один к одному или один к двум- т.е не большше 800 мг Са на 400 магния- сам он пьет 300 гр мацони в день- считает это оптимумом

[Валерия57]

Как с удовольствием выполнить план по магнию и войти в состояние эмоционального равновесия: 15 вкусных продуктов и пример меню
https://dzen.ru/a/Zu0s2hjX7niXVHwl

[Сергеев]

Сообщение от Валерия57

Как с удовольствием выполнить план по магнию и войти в состояние эмоционального равновесия: 15 вкусных продуктов и пример меню
https://dzen.ru/a/Zu0s2hjX7niXVHwl

Зачем нам этот dzen, ютуб, мы люди русские, нам православный рутуб подавай и ВК!

[Валерия57]

А Вы как автора поста увидите, так сраpу мимо- и порядок

[Сергеев]

Сообщение от Валерия57

А Вы как автора поста увидите, так сраpу мимо- и порядок

Да, это я просто повыступать решил, потому что тот ПК что я обычно включаю у меня не показывает dzen вообще, даже тексты из-за вирусов наверное. А смотреть на телефоне или на другом ПК мне неохота обычно. Я сейчас на железном форуме вообще никаких видео не вижу из-за этого, там и встроенный проигрыватель у меня не кажет и ютуб очень редко. Да мне уже ничего и не надо, всё надоело и всё знаю сам.