Мой дневник голодания (22 дня)

[alagor]

Сообщение от Ksedos

вы свежий едите или консервированный дольками?

на выходе крааааайне не рекоменудется что-то консервированное...
если говорят об ананасе, то подразумевают свежий плод

[Ksedos]

Спасибо всем за поддержку и внимание! Очень хочется все изучить, все успеть прочитать, но времени и пока ориентации в форуме не хватает.

Сегодня 5.04. - 6 день выхода на соках. Только сегодня купила гранаты, еще не пробовала.Ананасы мне не понравились - зеленые, может завтра поищу поспелее.
Отчет за предыдущие дни - была пасха, пекла пироги, куличи, естественно все варю и готовлю детям и мужу - но пробовать не пробую (как и все предыдущие дни) - говорят вкусно - я на запах уже примерно определяю что и как. Пила соки из грейпрута, лимона, апельсина с водой - уже 50 на 50.
Вчера вечером немного "штормило" - сделала клизму - думала может из-за этого, лучше стало, но вышла вода и немного комочков слизи. К вечеру опять уши закладывало. Давление 97 и 56, пульс 76. К ночи небольшая резь при мочеиспускании - гуляли куртка была короткая, наверно продуло, еще горло заболело - красное.
В общем с утра цистит - с кровью. Купила лекарство (думаю 1 раз можно выпить для лечения цистита?Хотя сегодня пила только воду - соков не делала. А может это быть от кислых соков?
Уши весь день закладывает - давление не мерила.

[Ksedos]

Сейчас гранат разрезала на 3 части, поела - вернее попила и выплевывала - переела, многовато видимо, может из-за того что сегодня весь день не дома, сока не пила, только немного воды.Но сухость во рту прошла сразу! Лекарство пока не пила - жду, может обойдется и само пройдет.

[Ksedos]

Всю ночь бегала в туалет - резь сильная, утром не выдержала и выпила лекарство. Наверно 1 приемом не обойдется, стало лучше, но все еще в конце мочеиспускания резь и кровь (уже сгустки слизи с кровью).
Может это быть обострением на фоне голодания и выхода на соках ?

[Александра Вовк]

врядли обострение, простудились, я думаю. в первые дни выхода организм все-таки ослаблен (ИМХО). И пить побольше воды щас надо, ну это Вы знаете, думаю :)

[Ksedos]

Александра Вовк, А как с соками быть? Продолжать, делать меньшую концентрацию? или как вы думаете?

[Александра Вовк]

продолжать, наверно лучше разбавлять кислые. щелочные необязательно. ну я бы так делала. а после исчезновения симптомов упражнения Кегеля бы посоветовала, чтоб кровообращение улучшить в малом тазу.

[Ksedos]

Спасибо за совет, я так и сделала.
вчера (8 день выхода) - купила ананасы, киви - съела немного, очень понравилось - со слизистой вроде все нормально, жжения и других симптомом не было.Самочувствие лучше, лекарство 2 порошок не пила.
Сегодня (9 день) - утром поела ананас, днем гранат и пила сок. Самочувствие нормальное.Стула еще не было.

[Ksedos]

вчера вечером был стул
10 день выхода - пью соки, купила себе уже черной редьки, морковки.
сегодня попробовала в сок добавить киви - мне не совсем понравилось - наверно мало киви положила.Вес уже 5 дней стоит на месте.

[Ksedos]

Добрый вечер, отписывюсь за прошедшие дни:
10.04- 11 день выхода - пила соки, ела ананас, киви, попробовала несколько ягод винограда - вкусно. Почитав дневник Hymanista - решила, что тоже наверно не буду 14 дней на соках.Завтра попробую овощи
11.04 - 12 день выхода - утром попила соки, съела гранат.Ананас - зубы немного сводит (эмаль) - наверно очень кислая среда у организма. В общем на обед натерла себе черной, зеленой редьки, немного моркови и залила этот салатик оливковым маслом - какая вкуснотища!!!! Обалдеть просто! И выпила чай из душицы с имбиром и ложкой меда. Был стул.
Вечером сделаю еще салат из редьки, а на ночь выпью сок из цитрусовых!