Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению

[Jelly bear]

Tomiriska,

Мне бы таких подружек!!! А то мои постоянно смеются с меня, что я то это не ем, то то...

у меня она недавно появилась, я ее очень ценю! Она мне во всем нравится, в целом отношением к жизни, отношением к мужу, к себе... бывают же такие люди!
Сейчас все больше и больше людей задумываются о своем здоровье. Моя сестра тоже как-то изменилась (я о ней писала в своем голодательном дневнике), съездила в фитоцентр на лечение, приехала другим человеком. Там на время лечения просили не есть мяса, ничего жареного и мучного-сладкого, иначе эффект лечения будет мизерный. Она так питалась и ей так понравилось, что она решила так продолжать питаться, у нее начал снижаться вес, и, главное она поняла, что жить без мяса и сладостей возможно! теперь она очень умеренно питается, и отлично себя чувствует, а раньше была вообще развалина с гипертонией, вегето-сосудистой дистонией и еще море болячек и это все было в 20 лет! так что я очень за нее рада!