В поисках оптимального образа жизни.

[Happie]

Сообщение от Vovec

А где же пресловутые два огурца в день?

Где? Кто сказал? Когда? Эт не про меня! Не я!

Не может быть, потому что не может быть никогда. Я ем весь день чеслово... я эта... я учил, я правда учил. Только забыл...

Сообщение от Vovec

У меня даже заполненный сырой морковкой желудок

А ты не заполняй желудок, он этого не любит. Он любит, чтобы ты долго-предолго жевал. Пока жуешь 20 мин пролетают, и апетит пропадает. А съесть таким макаром много не получится. Зато переваривание в разы улучшается ясен пень.

[Vovec]

Сообщение от Happie

Где? Кто сказал? Когда?

Да хоть и папа твой.

Сообщение от Happie

Я ем весь день чеслово

А что ешь-то? С утра пшено, а потом что?

Сообщение от Happie

Пробовала, спать не могу. В итоге все равно встаю и хоть яблоко а съем. Тогда сплю

Значит надо съесть "засыпательный минимум", но не более. Я заметил, что даже если заснуть чуть голодным, то утром сразу все равно не голодный, но спится лучше.

[Happie]

Сообщение от Vovec

Значит надо съесть "засыпательный минимум", но не более.

Я ем каждый раз минимум, не только перед сном, желудок не забиваю. Так что, вероятно именно поэтому мне хорошо спится.

Что, папа говорит, что я ем 2 огурца в день??? Не может быть. Кстати, мама так ест. Хотя чай китайский пьет утром. Она весь день не ест, а вечером как мышка ченить клюнет.

[Vovec]

Сообщение от Happie

папа говорит, что я ем 2 огурца в день???

Он писал, что крутому сыроеду этого хватает.

[Happie]

Сообщение от Vovec

А что ешь-то? С утра пшено, а потом что?

Я не имею четкого представления что я буду есть, могу только отрапортовать постфактум.

Сегодня

930 - 1 л жасминового чая, 2 ложки меда.
1130 - Листья "корн" грамм 200.
1230 - 2 куриных яйца всмятку
1400 - 3 маленьких кусочка бездрожжевого ржаного хлеба с маслом
1630 - чай жасминовый безничего 300 мл
1730 - 3 яблока
1830 - 2 мандарина
2000 - тертая морковь с дайконом
2100 - 2 кусочка кукурузных биохлебцов с небольшим количеством чая из душицы и мелисы.

В планах еще 2-3 ложки кунжута с медом. Прямо перед сном 1-2 стакана воды.

Сообщение от Vovec

крутому сыроеду

А я причем?

[Vovec]

Сообщение от Happie

Листья "корн" грамм 200.

На этом далеко не уедешь.

Мне грамм 600 тертой капусты с ложкой меда или морковки без меда и с кунжутной пастой хватает часов на 5-6.

[Happie]

Сообщение от Vovec

На этом далеко не уедешь.
Мне грамм 600 тертой капусты с ложкой меда или морковки без меда и с кунжутной пастой хватает часов на 5-6.

Ну прально, я далеко и не ежжу, в буквальном смысле. дома работаю. В этом вся фишка. Могу кушать мало и часто, для самочуствия оптимального. Думаю, разным людям разные схемы подходят, потому что у каждого своя "история болезни".

Мне моя схема дает больше всего энергии. А если наемся до отвала, то сижу после этого и... както вот не очень-то хочу и двигаться, не хочется ни думать, ни учиться, ни снег чистить, ни переводить, ни на гитаре играть...

[zvezda]

Happie, думается, что посиделки на кухне все не от нищеты, а от желания накормить, напоить… мне кажется, у американцев такого желания не возникает… уют, тепло, гитара… это не сравнимо ни с какой столовой, гостиной…)))

зы: Вы снова на творческий вечер компанию собираете... нестрашно после недавнего инетзнакомства?? )))

[Happie]

Сообщение от angel84

ppie, думается, что посиделки на кухне все не от нищеты, а от желания накормить, напоить… мне кажется, у американцев такого желания не возникает… уют, тепло, гитара… это не сравнимо ни с какой столовой, гостиной…)))

Ангел! )))) Откуда взялись такие страшилки??!!

Посиделки в Америке, самой обжористой стране, да без обжорства! Ха.

Нет уж, милая, пусть их называют сумашедшими, тупыми, и какими еще угодно, но голодными? - никогда. Посиделки там и с гитарами, и со всеми делами. Просто, говорю же - на кухне нет стульев и столов, за которыми можно бы усесться, на кухне вечно чем-то пахнет - фииии, там че-то варится или печется, там неуютно, все гладкое, белое, холодное. Там нет ни бара, ни диванов, ни сигар, ни уютного освещения.
И вообще, зачем сидеть на кухне, если есть патио, столовая, гостиная, веранда, ден, бильярдная? Там просторно, мягко, тепло, уютно ))))

Нет. Кухня - это для хозяев дома почти как спальня: гостей туда не приглашают, а наоборот, стараются их оттуда выдворить, если кто вдруг забрел. ))) Да там не будут дожидаться пока ты забредешь на кухню - это было бы верхом бестакности не предложить тебе что-нибудь выпить сразу, как только ты входишь к ним в дом. Заказываешь что хочешь и тебе приносят в гостиную, где ты уже уютно расположилась на мягком диване и гладишь миленького ласкового голден-терьера.

В начале все тусуются и потягивают свои напитки. Через час-два их зовут к столу. После ужина - сразу отходим снова в уютное местечко в гостиной или дене. Если все происходит на воздухе, значит все там и тусуются. В дом заходят только в туалет, бильярдную, или присоедениться к любителям ТВ... А бывает, что сборище именно для ТВ - смотрим футбол.

Но еда - всегда. Не всегда горячее - если это не семейные посиделки, то там в моде фингерфуд - еда, которую можно брать руками, маленькие киши, пирожки, суши, мини-сэндвичи... но всегда до отвалу.

[Happie]

Сообщение от angel84

Вы снова на творческий вечер компанию собираете... нестрашно после недавнего инетзнакомства?? )))

Ну как можно бояться новых непредсказуемых приключений??!!

Ангел, кончай хандрить, пошли повышать свой культурный уровень.

Смотри что я нашла для тебя:

angel-05.jpg