Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)

[Матулявичуте]

Привет всем!Наконец-то выбираюсь из простуды(насморк плавно опустился и небольшой трахеит заработан,но уже понемногу проходит). Ясно что никакой диеты не придерживалась, и пила много чаёв с мёдом. К тому же всю неделю пила Панангин чтобы укрепить сердечко калием,а то во время СГ покалывало не переставая.Хочу с понедельника опять на СГ и каскадами...Правда после 2 каскадов стали опять ломаться ногти и больше выпадать волосы.Видно нехватка витаминов.Но на СГ всё равно с понедельника сажусь.

[Sandra]

Сообщение от Матулявичуте

неделю пила Панангин

Состав аспаркама аналогичный, только дешевле. Зачем излишне обогащать фармацевтический бизнес?

[Матулявичуте]

Привет всем!Опять у меня ничего не получилось.Понедельник добросовестно проседела на СГ ,а вечером проездом заехали на 3 суток друзья из Белорусии.И в результате у меня получилось,что все 3 дня весь день на СГ,а вечером участие в дружеской попойке.Правда отбрехалась,что на диете и пила не больше 50гр водочки и закусывала квашенной капусткой.Правда в понедельник скушала грам 50 дорогущего сыра с плесенью(вкуснятина),во вторник слопала кусочек копчёного кальмара(не больше 50гр) и в среду кусочек копчёной сёмги. Такая у меня получилась диета.Сказать что я голодаю не могла ...друзья этого бы не поняли,у них другие приоритеты .Представте эта пара весь год экономит и откладывает чтобы в феврале отметить свой день рождение(оба родились в феврале) в очередной экзотичной стране и обязательно там где тепло. Этот раз они летели на 2 недели на Ямайку.Завидую......Так они уже побывали на Канарских островах,на Кубе,в Тайланде.... Короче люди живут с целью попутешествовать и как живут душа в душу.А какие у них фотки из поездок.....просто можно выставку делать.Так что моя проблема с лишним весом для них просто выглядит смешно....А мой вес опять 114кг и это очень меня удручает. С понедельника опять на СГ(друзья в четверг благополучно улетели на Ямайку).

[Colon]

Сообщение от Матулявичуте

С понедельника опять на СГ

Сухой голод с целью похудания - это всё равно, что топор от головной боли. Его даже с лечебной целью использовать нужно осторожно.
Наиболее эффективны для похудания каскады 4 х (7 + 7). Всё это на форуме давным давно есть. Выложены даже клинико-экспериментальные исследования голода профессором Николаевым.
Необходимо просто прочесть всё это, а не бросаться со стороны в сторону и гробить своё здоровье ради какого-то мифического сиюминутного "улучшения".

[Мышеловка]

Держитесь!!! Все получится.
А вы раньше практиковали СГ? Как долго?
Спасибо.

[румба]

На форуме были негативные опыты сухого голодания и Огулов также говорит, что сухоголодающие расточительно используют резервы головного мозга.

[Мышеловка]

У меня лично очень позитивный опыт сухого голода.
То, что кто-то там расходует резервы головного мозга расточительно - так этот резерв можно расточать и обжираясь пончиками со сгущенкой)))

[Sandra]

Все, от чего человек получает позитиФФ, пользительно для организма.

[Рафис]

Сообщение от Из_мышеловки

позитивный опыт сухого голода.

Я о голодании узнал только в 30лет.
А сейчас на форуме много индиго голодает, в том числе и на сухаре.
Будет вера, будет польза.

[Мышеловка]

Сообщение от Рафис

Я о голодании узнал только в 30лет.
А сейчас на форуме много индиго голодает, в том числе и на сухаре.
Будет вера, будет польза.

Это - да! Это - да!